Tendonitis (nakwa spelled tendinitis) bụ nnukwu ọnọdụ ebe akwara na-ejikọta ahụ ike na ọkpụkpụ ga-agba ọkụ.
Tendons bụ eriri fibrous nke collagen nke na-eje ozi dị ka arịlịka na-agbanwe agbanwe na na gburugburu njikọ nke ahụ. Ha na-abịa n'ọtụtụ ụdị na nha, sitere na igwe ihe ndị na-eme ka mkpịsị aka na-emegharị, ka ndị buru ibu, dị ka aka Achilles, nke na-enyere anyị aka ma ọ bụ na-eje ije.
Enwere ọtụtụ ihe kpatara na enwee ike ịmịnye mkpịsị aka, ma mgbe ọ na-eme, ọ na-abụkarị ihe mgbu. Ihe mgbu na-enwekarị mmetụta dị ukwuu na saịtị ntinye ahụ ebe aka na-ejikọta ọkpụkpụ. Ọ pụkwara ịdị na-enwe mmetụta siri ike ebe akwara na akwara jikọtara.
A na-akpọkarị nsogbu ihu ụkwụ oge dị ka tendinosis ma ọ bụ tendonopathy. Nke a na-ezo aka n'ọnọdụ ụfọdụ gbasara ọrịa aka. Ọnọdụ a nwere ike ime ka mgbu, mbufụt, na obere agagharị.
Eme
Ọ bụ ezie na e nwere ọtụtụ narị mkpịsị aka n'anụ ahụ, nanị tendonitis metụtara obere mkpịsị aka. Ụdị a na-enwe obere arịa ọbara na-arụ ọrụ ha, enweghịkwa ọbara na-egbochi ikike ha nwere ịgwọ mgbe ọnyá gasịrị. Akụkụ nke tendon kachasị emetụta mmetụta a bụ ebe a na-akpọ mmiri mmiri ebe ebe ọbara dị na ya kacha ike.
Tendonitis na-emekarị ka ọkpụkpụ aka na-arụ ọrụ, egwuregwu, ma ọ bụ ihe omume kwa ụbọchị. A na-ejikọkarị ya na mmegharị ugboro ugboro dịka nke ọrụ mgbakọ ma ọ bụ egwuregwu dị ka golf ma ọ bụ tennis ebe a na-emeghachi omume ugboro ugboro
Idozi mmerụ ahụ-dị ka mmịnye na aka aka-nwekwara ike ịkpata tendonitis. Ọrịa inflammatory, dịka ọrịa ogbu na nkwonkwo na ọrịa ogbu na nkwonkwo, pụkwara ime ka mwepụ ọkụ ọkụ (nnukwu) na mkparị na-adịgide adịgide.
A na-ahụkarịkarị tendonitis n'ime ndị mmadụ 40 nwere ihe ize ndụ na oke mgbaàmà nke na-arịwanye elu na afọ.
Ebe a na-emekarị nke Tendonitis
Tendonitis nwere ike ime ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ebe ọ bụla na ahụ ma na-ahụkarị site na ya. Ebe ọ bụ na ọnọdụ ahụ jikọtara ya na mmegharị ugboro ugboro, anyị na-ahụ ya na ndị na-arụ ọrụ ụfọdụ site na oge ma ọ bụ ndị na-arụ ọrụ egwuregwu. Ụfọdụ n'ime ụdị nkịtị ndị a gụnyere:
- Azụlles tendonitis, na-etinye aka na etiti n'etiti ahụ ike na ikiri ụkwụ
- Ụbụrụ Patellar , mgbe ụfọdụ a na-akpọ ya ikpere ụkwụ
- Ọkpụkpụ nkuzi, nke a maara dị ka ikpu ụkwụ tennis ma ọ bụ ikpere ụkwụ
- Bọnps tendonitis, na-etinye aka na etiti bicep na ubu
- Ọkpụkpụ na-agbagharị na Rotator, nke a maara dịka ubu nke pitcher ma ọ bụ n'ubu onye na-egwu mmiri
- Ọkpụkpụ azụ, mgbe ụfọdụ a na-akpọ aka nkwekọ
Mgbaàmà na nchoputa
Tendonitis bụ ihe mgbu na mbufụt na mberede na-apụtaghị na ọ ga-abụrịrị mgbagwoju anya na tendinosis nke mgbaàmà na-adịghị ala ala ma na-adịgide adịgide. N'ọtụtụ ọnọdụ, ọdịdị nke mgbaàmà ga-adị mkpụmkpụ, na-ejikọta ya na mmerụ ahụ ma ọ bụ oge nke oke ọrụ. N'oge ndị ọzọ, mgbaàmà ahụ ga-apụta nke nta nke nta na njọ karịa oge.
Ihe kachasị mma nke tendonitis gụnyere:
- Ọkụ aka nke tendon, na-abụkarị ọbara ọbara na ọkụ
- Obi ebere na-eche ihu n'elu akaị
- Mgbu na njem nke mpaghara ahụ metụtara
- Ntughari ma ọ bụ ihe ntanetị mgbe ejikọtara nkwonkwo
- Ọdịdị nke ngwakọta ma ọ bụ nkwụsị na aka aka n'onwe ya
- Ọfụma n'ihi ụba
A na-eme nchọpụta nyocha nke anụ ahụ. Ọ bụrụ na ihe kpatara ya adịghị edozi ma ọ bụ na ọnọdụ dị iche iche na-emekọ, onye dọkịta nwere ike ịnye nyocha ọzọ. Ejiri ọkụ X na ima ima ihe na magnetik (MRI) anaghị adịkarị aka n'inweta nyocha ma na-eji ya eme naanị ma ọ bụrụ na e nwere nchegbu banyere mmebi ma ọ bụ nkwonkwo njikọ.
Ọgwụgwọ
Ngwọta nke tendonitis gụnyere ihe atọ:
- Mgbochi nke ijegharị ụkwụ aka emetụtara
- Mbelata nke mbufụt
- Mweghachi nke tendon ụkwụ, nkwonkwo, na akwara
Iji mezuo nke a, a ghaghị ime ka nkwonkwo ahụ merụrụ ahụ na-ebute ụzọ iji belata nrụgide ọ bụla na etiti ahụ dị arọ. A pụrụ iji ice mee ihe na ụbọchị mbụ iji belata ncha na mgbu. Mkpụrụ ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ ọjọọ, dị ka ibuprofen, nwekwara ike inye aka.
Ebumnuche bụ isi bụ iji gbochie ọ bụla ịgagharị nwere ike ime ka ọnọdụ ahụ dịkwuo ọkụ. Dabere na ebe tendonitis bụ, ọ ga-adị mkpa izere ọrụ dị mfe dị kwa ụbọchị dị ka ịnya ụgbọ ala ma ọ bụ pịa ruo mgbe edozila ihe mgbaàmà.
N'aka ndị nwere tendonosis ma ọ bụ na-agbapụta azụ, a pụrụ iji ọgwụ mgbochi corticosteroid mee ihe iji nye oge mgbapụta oge. A ghaghị izere ịṅụbiga mmanya ókè n'ihi na ọ nwere ike imebi aka na oge na-eme ka ọ gbasaa ohere nke ịgbapu.
Ọgwụgwọ nke anụ ahụ nwere ike ịkwado ma gwọọ mpaghara ahụ metụtara. Iweghachite na-agbali ngwa ngwa, mgbe mgbe na nweliteghachi nke ntụgharị.
Mgbochi maka igbochi Tendonitis
Na mgbakwunye na ọgwụgwọ anụ ahụ, usoro nlekọta ahụike nwere ike inyere aka na izere tendonitis. Otu usoro nke yiri ka ọ bara uru karịsịa bụ ụdị mmega ahụ a na-akpọ ọzụzụ nkuzi nke eccentric.
N'oge a na-eme kwa ụbọchị, akwara anyị na-arụ ọrụ site n'ikwekọrịta na ịtọhapụ. A na-akpọ mgbochi ahụ ihe nkedo; ntọhapụ bụ ihe eccentric.
N'ime nkuzi na-eguzogide mgbochi, a na-agbazi akwara iji bulie ibu arọ ma jiri nwayọọ nwayọọ hapụ ya ka ọ ghara ịdịgide ruo mgbe ọ gbatịchara ahụ. Nke a dị nro, ihe na-enyere gị aka iwusi ike na na gburugburu nkwonkwo ahụ emetụtara na-etinyeghị nrụgide na-enweghị isi na tendon n'onwe ya.
Ọ bụ usoro nke ndị na-eme egwuregwu na-eme mgbe ha merụsịrị nnukwu mmerụ ahụ, a chọpụtakwara na ọ bara uru ndị okenye meworo ka ha ghara imerụ ahụ.
Okwu Site
Tendonitis nwere ike ịbụ ọnọdụ na-egbu mgbu nke na-egbochi ike ịme òkè n'ọrụ gị ma ọ bụ ọrụ ntụrụndụ gị. Ọ bụrụ na ịchọrọ na ị nwere tendonitis, chọpụta na gị na-agwọ ọrịa ahụ na-amalite na ọgwụgwọ ozugbo.
> Isi mmalite:
> Murtagh, B. na Ihm, J. "Ọzụzụ Eccentric maka Ọgwụgwọ nke Tendinopathies." Egwuregwu Ọgwụ Egwuregwu Ọgbara ọhụrụ. 2013; 12 (3): 175-181.
> Scott, A .; Bachman, L .; na Speed, C. "Tendinopathy: Nwelite na Pathophysiology." Akwụkwọ nke Orthopedic & Sports Physical Treatment . 2015; 45 (11) : 833-841.