4 Eziokwu Dị Mfe Nke Onye Ọ Bụla Kwesịrị Ịmara
Ọbara mgbali elu ( ọbara mgbali elu ) bụ ọnọdụ pụrụ iche, n'ihi na, n'adịghị ka ọtụtụ nchekasị ahụ ike, ọ naghị enwekarị akara ma ọ bụ ihe mgbaàmà. N'ihi nke a, a na-akpọkarị ọbara mgbali elu dị ka " onye gburu egbu " n'ihi na ọ nwere ike ibute ọrịa siri ike - ọbụnakwa ọnwụ - ma ọ bụrụ na a hapụghị ya.
Nke a bụ eziokwu anọ dị mkpa onye ọ bụla kwesịrị ịma:
Eziokwu # 1: Ọbara Ọrịa Elu enweghi ike ịhụ ama ọhụụ
Ọ bụrụ na oyi nwere ike ime ka imi gị daa na anaemia nwere ike ime ka ị ghara ịdị ike, ọbara mgbali elu nwere ike ịdịgide ruo ọtụtụ afọ n'enweghị ihe ngosi ọ bụla.
Ọ na-abụkarị naanị mgbe mgbaàmà dị iche iche na-egosi na onye ọ bụla nwere nsogbu ọ bụla, bụ nke oge ọ ga-abụrịrị na ọ malitere ịme ihe dị njọ, gụnyere:
- Mgbu obi ma ọ bụ ọrịa strok nke na-eme mgbe ọbara mgbali elu na-akpata hardening na nkpu nke akwara.
- Aneurysm nke na - eme mgbe ọnụọgụ ọbara na - ebute arịa ọbara gị ka ọ ghara ịda mbà, mbido, na nkwụsị.
- Obi mgbawa nke nwere ike ime mgbe nrụgide siri ike na-eme ka obi gị belata, na-eme ka ọ sie ike na ịmịnye ọbara ruo mgbe ọ kwụsịrị.
Eziokwu # 2: A Na - ahụkarị Mmetụta Ọbara Dị Elu na Mberede
Ọtụtụ ndị mmadụ na-achọpụta na ha nwere ọbara mgbali elu mgbe ha na-aga eleta dọkịta ha. Na oge ndị ọzọ, a na-achọpụta ya mgbe mmadụ na-abata na mgbaàmà nke nsogbu obi (obi mgbakasị, obi mgbagwoju anya, enweghị ume) nke a na- ejikọta ma ọ bụ n'ụzọ ọ bụla na ọbara mgbali elu.
Oge ọzọ oge maka nchoputa bụ n'oge mbụ nwanyi na- aga eleta onye na-egbochi nwa. Ebe ọ bụ na ọtụtụ ndị nne ọhụrụ na-eto eto, nleta mgbe nile maka dọkịta anaghị abụkarị ihe kachasị mkpa, na-eduga n'ọtụtụ ndị na-achọpụtaghị ọrịa na ìgwè a.
Eziokwu # 3: Nrụgide Ọbara Dị Elu Nwere Ike Ịpụta Dịka Ọnọdụ Ndị Ọzọ
Ọbara mgbali elu nwere ike ịkpata nsogbu n'èzí usoro ọbara.
N'ikpeazụ, ihe ọ bụla e mere arịa ọbara nwere ike imetụta akụkụ niile n'ime ahụ. N'etiti ihe ngosi ndi ozo:
- Akuku akụrụ nwere ike ime n'ihi nsụgharị na ike ọgwụgwụ nke arịa ọbara n'ime akụrụ. Mgbe nke a mere, ọ na-eme ka o sie ike maka akụrụ iji rụọ ọrụ nke ọma, na-eme ka emechie.
- Ihe njo anya nwere ike ime mgbe ihe obara na anya na-agba ma ọ bụ na-acha ọbara ọbara, na-eduga ná mgbanwe n'ọhụụ ma ọ bụ ọbụna ìsì.
- Ọrụ uche na -agbanwekwa n'ihi nsogbu ọbara mgbali elu na-enwe ọtụtụ ihe mberede nchekwa, okwu nhụsie ike, na enweghị ike ilekwasị anya.
Eziokwu # 4: Onye ọ bụla kwesịrị ịchọta ọbara ha
Ebe ọ bụ na ọbara mgbali elu nwere ike ịdị jụụ ruo ọtụtụ afọ, ọ dị mkpa na onye ọ bụla ga-emegharị ọbara mgbali elu ya mgbe niile. Ụlọ Ọrụ Ngwá Ọrụ Na-ahụ Maka Mgbochi US (USPSTF) na-akwado ugbu a na nyochagharị ọbara mgbali maka ndị okenye niile karịa afọ 18.
Ọ bụrụ na ịnwetụbeghị ọbara mgbali gị, mee oge ị ga-ahụ dọkịta gị ma ọ bụ gaa na njem-na ụlọ ọgwụ ma ọ bụ ọgwụgwọ (ụfọdụ n'ime ha na-enye ọbara ntụtụ nyocha).
> Isi
- > Òtù Ọrụ Nchedo Ngwá Ọrụ US. "Nkwupụta Nkwupụta Ikpeazụ - Nsogbu Ọbara Dị Elu na Ndị Tozuru Okè: Nchọpụta." Rockville, Maryland; October 2015.