Ụfọdụ ụmụ nwanyị na-ahụ mpempe akwụkwọ ma ghara ịhụ mgbanwe ọ bụla n'ime agụụ mmekọahụ ha, obi ụtọ ma ọ bụ arụmọrụ ha, ụfọdụ ndị inyom na-ahụkwa mgbanwe dị ukwuu ná nzaghachi na ikike ha. Dika ihe nile gbasara ime ndi mmadu , nwanyi obula nwere akuko nke ya.
Dị ka estrogen na-ebelata, na dị ka ahụ gị dị afọ, ị nwere ike ịhụ mgbanwe ụfọdụ na-emetụta mmeghachi omume gị.
Ụfọdụ n'ime mgbanwe ndị a bụ n'ihi na homonụ na-ebelata, ụfọdụ n'ime ha nwere ike ịbụ mmetụta uche ma ọ bụ mmetụta uche na ọdịdị. Ị nwere ike ọ gaghị achọpụta na mbụ gbanwere, ị nwere ike ma ọ bụ nwere ike ọ gaghị ewute gị site ngbanwe ndị ahụ. N'oge na mgbe ị na-ebido ime mpụ, ị nwere ike ịhụ:
- Mmiri mmiri na-adịghị
- Mgbu n'oge mmekọahụ
- Enweghi ike inwe mmekọahụ
- Ọ na-esiri ike ịmalite ịkpọlite
- Ọrịa na-arịa ọrịa ma ọ bụ eriri afo
- Enweghị mmetụta dị na mpaghara genital
Cheta, ọtụtụ ụmụ nwanyị enweghi mgbaàmà ndị a, ma ọ dịkarịa ala ọkara ndị inyom nwere otu ma ọ bụ karịa n'ime ha.
Tupu ị echegbu onwe gị na ndụ gị na-agafe, buru ụzọ chepụta ihe na-eme na ihe ịchọrọ. O b ur u na inwe mmek oah u na inwe mmas i onwe gi bu otu ihe di mkpa n'inwe mmad u, mgbanwe ob ula nwere ike ib u nsogbu. N'aka nke ọzọ, ọ bụrụ na inwe mmekọahụ enwewo obi ụtọ-ma ọ bụghị akụkụ dị mkpa nke njirimara gị, ị nwere ike iwepụ mgbanwe ndị a na-aga n'ihu.
Nye ọtụtụ ndị inyom, ịkụda ihe kacha mkpa n'inwe mmekọahụ pụtara ohere maka ihe ndị ọzọ ha ji dị oké ọnụ-dị ka itinye oge ahụ na ike n'ọrụ ha maọbụ ihe ntụrụndụ.
Nye ndị ọzọ, mgbanwe ọ bụla ha nwere ike inwe ma ọ bụ nwee mmekọahụ bụ ihe kachasị egwu ha. Ebee ka ị ga-ada na continuum ahụ? Kedu ka mmekọahụ si dị gị mkpa? Nye onye òtù ọlụlụ gị? Ihe mgbaàmà gị ọ na-egbochi ịbịaru nso ma ọ bụ na-akọrọ ahụmahụ ndị ị bara uru?
Ọ bụrụ na ị kpebie na mgbanwe ndị a bụ ihe ịchọrọ ịkwado, kpebie otú ị ga - achọ ịga.
Ọ bụrụ na ị nwere onye òtù ọlụlụ, kọọrọ ya ya. Ị chọrọ ka gị na onye ọrụ ahụike kwurịta ya? Onye ndụmọdụ? Onye na-agwọ ọrịa? Enwere akwụkwọ ma ọ bụ ihe ịchọrọ ịgụ tupu ị hụ ọkachamara? Mgbe ị kpebiri otú ị chọrọ ịbịaru ngwọta, ị nwere ọtụtụ nhọrọ. Otu (ma ọ bụ ọtụtụ) n'ime ha nwere ike ime mgbanwe.
Ihe ga enyere aka dabere na ihe kpatara nsogbu ahụ. Ọ bụrụ na ịdọrọ homonụ bụ ihe kachasị akpata mgbaàmà gị, ịnwere ike ịnwale:
- A na-eji agụ lubricants na-egbu egbu mgbe ha na-enwe mmekọahụ
- Na-atụgharị uche maka ikwe ka ihe kachasị emetụ na lubrication
- Na-eme onwe onye aka ọjọọ ma na-amụba ugboro ugboro nke inwe mmekọahụ iji mee ka ndị mmadụ na-agagharị na mpaghara anụ ahụ ma nọgide na-enwe mmetụta na nzaghachi
- Ntughari ma ọ bụ transdermal (nkedo) estrogen na / ma ọ bụ usoro ọgwụgwọ, nke ga-ekwu banyere mmekọahụ na mgbaàmà ndị ọzọ na menopausal
- Egwu estrogen. E nwere ụdị dị iche iche nke ndị na-ahụ maka ahụike gị nwere ike ịkọ. Ndị a adịghị arụ ọrụ na mpaghara ma anaghị enyere aka na mgbaàmà ndị ọzọ, ma ha nwere ike ịdị irè na mgbaàmà ahụ
- Osisi estrogens, nke a na - ewere dị ka ihe mgbakwunye ma ọ bụ nsị (Nchịkọta anụ ọhịa nwere aha ọma kachasị mma, mana nchọpụta na-agwakọta ha.)
- Testosterone were okwu ọnụ ma ọ bụ jiri akpụkpọ ahụ mee ihe ma ọ bụ ude.
Ọ bụrụ na ihe ndị ọzọ dịka enweghị afọ ojuju mmekọrịta, ọnọdụ ndụ nrụgide, nsogbu nhụjuanya na ọnwụ, ma ọ bụ nghọta onwe onye na-arụ ọrụ n'ime afọ ojuju afọ ojuju gị, ị nwere ike ịnwale:
- Gwa onye gị na ya na-ekwurịta eziokwu banyere ihe ịchọrọ
- Inweta enyemaka site na onye ndụmọdụ, na ma ọ bụ na-enweghị onye gị na ya na-alụ
- Gị na ndị na-ahụ maka ahụike gị na-ekwurịta okwu iji ọgwụ antidepressants mee kawanye ndụ gị n'ozuzu yana mmekọahụ
- Ịmụta ntụrụndụ na mmepụta nhụsianya iji mee ka nrụgide ghara iburu gị ihe dị otú ahụ
- Na-emekwu ihe iji melite ogo ume na ọnọdụ
- Nwee ụra zuru oke, nke na-enyere aka na nchekasị, ọnwụ, na ike
O b ur u na mkpar ita uka gi na-eme ka o nwee mmet uta, soro ha kwur ita ya. Enwere ike ịnwe mgbakwunye kwesịrị ekwesị n'enweghị mmetụta ahụ.
Ọgwụ ọjọọ sitere n'aka ụdị PDE-5 (ndị dịka Viagra ma ọ bụ Cialis) enwebeghị ihe ịga nke ọma n'imeso mmekọahụ dịka ụmụ nwanyị dịka ha nọ n'ime ụmụ nwoke. Ndị ọgwụ ndị a na-enye aka mgbe ụfọdụ maka ndị inyom na-ewere ọgwụ nje SSRI ebe ọ bụ na ha na-egbochi ụfọdụ n'ime mmetụta ahụike nke antidepressant ma na-enye ohere ka ụmụ nwanyị kpalie ma rute orgasm.
Ihe gbasara mmetụta uche na nke uche na-etinye aka n'inwe nwanyi, ihe omumu egosiwo na ndi nwanyi nwere ike ikwu mmetuta di elu karia mgbe ha na egosighi ihe omuma nke anu aru, ha nwere ike igosi ihe omuma nke anu aru na akuko akuko "obi". Ya mere, ọ bụghị dị mfe dị ka ịnweta ọbara ka ọ gaa ebe kwesịrị ekwesị (iji PDE-5 na-emechi ihe) ọ gwụla ma ihe ndị ọzọ dị na egwu.
Mmekọahụ n'oge na mgbe mụọ ndị nwoke nwere ike ịbụ ihe na-akpali akpali, na-enweghị obi ụtọ, ma na-enye afọ ojuju. Ụfọdụ ndị inyom na-achọpụta na ha nwere ahụmahụ mmekọahụ kachasị mma na ndụ ha mgbe ha dị afọ iri ise, na akụkọ ụfọdụ na ha nwere ntakịrị ma ọ bụ mmasị na ọrụ mmekọahụ. Ndị ọkachamara kachasị mma maka mmekọrịta mmekọahụ na obi ụtọ mgbe ha mechara bụ ndị:
- Kedu uru ị na-enwe tupu ị na-eme mpụ
- Lee ka ị si mee ka ọ bụrụ ihe dị mkpa
- Kedu otu ahụ siri ike
Mmekọahụ nwere ike ịnọgide na-abụ akụkụ dị mkpa ma na- akwụghachi ụgwọ nke ndụ gị . Wepụta oge iji kpebie ihe ịchọrọ ma ghara ịda mbà ruo mgbe i rutere n'ebe ahụ.
Isi mmalite:
> Ngalaba Ụmụ Ahụike Boston, Ụdị Anyị, Onwe Anyị: Menopause, Simon & Schuster, New York, NY, 2006, 24 October 2007.
> Dennerstein, L, Smith, AMA, Morse, CA, Burger, HG, "Mmekọahụ na Menopause" Journal of psychosomatic Obstetrics & Gynecology, Vol.15, No.1, March 1994, pp59-66. 24 Oke. 2007.