Ụzọ kachasị mma iji dozie nchịkwa na-adịghị

Ọ bụ ezie na akpọrọ ikpo mmiri nwere ike ime n'oge ọ bụla ị nọ na nwata, ọtụtụ ihe nchịkwa nke ikuku na-eme n'oge perimenopause na menopause. Ahụ gị na - emepụta estrogens dị ntakịrị mgbe ị na - eme ihe mgbochi, nke bụ akụkọ maka ọtụtụ nchịkwa mmiri nke ụmụ nwanyị na - ezute.

Ihe ịrịba ama ndị nwere ike igosi na ị na-enwe nsị ikuku na-agụnye:

Ihe ndị ọzọ na-akpata nsị ikuku na-agụnye ụfọdụ ọgwụ , na-eji ụyọkọ nke na- eme ka ntanye dị elu karịa nke ị chọrọ n'ezie, okpukpu abụọ nke nicotine, ịṅụbiga mmanya ókè, na Ọrịa Sjogren . Okwu ahụike ahụike, dịka nchekasị, nwekwara ike ịkpata nkụ na-ekpo ọkụ. Ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara ma ọ bụ na ị mụọ nwa na-adịbeghị anya, afọ gị nke estrogen nwere ike ịdị ala karịa nkezi, nke nwekwara ike ime ka akpọrọ. Ihe nchacha na-esi ísì ụtọ, bath baths, na nsị anụ ndị e ji mee ihe na mbara ala ahụ pụkwara ime ka ikpo mmiri dịkwuo ọkụ.

Ọ bụrụ na ị na-enwe nsí ikuku, ọ dịghị mkpa ka ị taa ahụhụ. Enwere ọtụtụ ọgwụ na ọgwụ ndị na-abụghị ọgwụ nke nwere ike inye aka ma ọ bụ ihe kpatara ya (etiti estrogen metụtara na menopause) ma ọ bụ na-eme ka mmiri dịkwuo mmiri n'oge ụfọdụ.

Nri ọgwụ maka ọgwụ nchịkwa

Ọ bụrụ na ị na-arịa ụkọ mmiri na-adịghị ala ala metụtara perimenopause ma ọ bụ menopause, gwa dọkịta gị banyere ịchọta ọgwụ ọgwụ edepụtara iji mepụta mmepụta estrogen. Ngwọta maka mgbọrọgwụ ikuku na-akpata site na etiti estrogen na-agụnye:

Enrogens na-egbuke egbuke na-enye aka kachasị dị irè nke mmiri ozuzo. Ụmụ nwanyị ndị na-eji estrogens na-egbu egbu na-enwekwa ọrịa ole na ole na- ebute ọrịa urinary .

Na Nyocha na Ngwọta Ndị Ọzọ

Ọ bụrụ na akpọrọ ihe na-eme ka ụbụrụ gị pụta site na nsogbu ndị na-abụghị nke nwoke na nwanyị, ma ọ bụ na ịchọrọ izere ọgwụ ọgwụ, ndị ọzọ nhọrọ ọgwụgwọ maka nchịkọta ikuku gụnyere:

Na - ahọrọ mgbe niile mmiri na - agụ mmiri. Ejila ihe eji emeputa mmanu dika Vaseline maka mmanu mmanu, ime nke a nwere ike ime ka ohia buru ibu maka oria. Ọ bụrụ na ị na-echedo inwe mmekọahụ na-eji condom, jide n'aka na ị na-eji mmiri agụnye mmiri ma ọ bụ silicone. Ndị ọzọ lubricants na mmanụ, dị ka mmanụ aki oyibo, ga-eme ka condom ghara ịdị.

Isi:

Menopause na ọgwụ hormone (HT): ime mkpebi na njikwa.