Ị ka malitere ịlụ onye ọhụrụ. Ị gafeela oge ole na ole, ị na-eche na ị dị njikere ịbanye n'omume dị ọkụ ma dị arọ. Tupu akpa amalite ịgba ọsọ na nke mbụ, ị nwere ike ịjụ ụfọdụ ajụjụ tupu inwe mmekọahụ.
Enweghi ike iga akwukwo ulo akwukwo. Gị onwe gị na-enwe mmekọahụ bụ quz bụ ngwá ọrụ bara uru mgbe ịmalite mmekọrịta ọ bụla ọ bụla. Ajụjụ ndị a nwere ike inyere gị na onye ọrụ ọhụrụ gị aka ịchekwa ahụike gị:
1 -
Ị nwalerela maka STDs?Ọtụtụ ndị ga-aza ee ajụjụ a ... ma bụrụ ihe ọjọọ. Ha na-eche na dọkịta ha na-anwale ha na-akpaghị aka maka ọrịa na nyocha ha kwa afọ. N'ụzọ dị mwute, nke ahụ abụghị ikpe. Ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke ndị dọkịta anaghị ekpuchi ndị ahịa ha na-akpaghị aka maka STDs. Ị ga-ajụ dọkịta gị ka o mee ule ahụ.
Ọzọkwa, ị kwesịrị ịjụ kpọmkwem maka ule, ọ dịkarịa ala maka chlamydia na gonorrhea , tupu ịmalite mmekọrịta ọ bụla ọ bụla. Mgbe ụfọdụ, ndị dọkịta na-ala azụ iji nwalee ndị ọzọ STD, dịka ndị na- agwọ ọrịa ma ọ bụ trichomoniasis , ma ọ bụrụ na ị nwere mgbaàmà ma ọ bụ mara na e kpughere gị.
N'agbanyeghị nke ahụ, ọ dịghị njọ ịjụ. Naanị cheta, ọ bụrụ na mmadụ asị na a nwalere ha maka STD, ha ga-enwe ike ịkọrọ gị ụdị ọrịa ndị ha nwalere. Ọ bụrụ na ha enweghị ike, ha nwere ike ihie ụzọ banyere ịnwale.
2 -
Kedu mgbe ule HIV ikpeazụ gị mere?Usoro ntụziaka ndị dị ugbu a na CDC kwadoro na ndị mmadụ n'otu n'otu ga- ekpuchi maka nje HIV dịka akụkụ nke nleta nlekọta ahụike ha. Ọ bụrụ na ị nwere ike ikpughe nje HIV site na mmekọahụ na-enweghị nchebe , ịkekọrịta awara, ma ọ bụ ihe ọzọ na-ekpuchi mmiri, ị ga-anwale. Ọ bụrụ na ịnweghị n'aka ma ọ bụrụ na enwere ike igosi gị, ekwesịrị ịnwale gị.
N'ozuzu, ule HIV na- emekarị bụ ezigbo echiche. Ọtụtụ mba ga-anwale gị n'enweghị aha. Ọzọkwa, a na-enyocha nnwale n'efu n'ọtụtụ ebe. Ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị kwuru, "Enwetụbeghị m ule," ị nwere ike ichere ka gị na ha dinaa ruo mgbe mgbanwe ha gbanwere. Na nke a na oge, mgbe a na-enweghị n'efu, ule a na- edeghị aha dị mfe, ọ dịghị ihe mere na a gaghị anwale gị mgbe niile. Enwere ezi ihe kpatara ya.
3 -
Ị na-emetụta onye ọ bụla ọzọ ugbu a?Ọ dị mma nke ọma ma rịọ maka ọdịmma gị na onye òtù ọlụlụ gị n'ọdịnihu. N'agbanyeghị nke ahụ, ihe ha na-agwa gị nwere ike ọ gaghị apụta ihe ọ bụla ma ọ bụrụ na ha ka na-enwe mmekọahụ na ndị ọzọ. Ọ bụrụ na ị gụnyere, mmekọahụ, na mmekọrịta ndị na-abụghị otu, nkwurịta okwu ndị a dị oke egwu. I kwesiri ijide n'aka na ọ bụghị nanị gị na onye òtù ọlụlụ gị ka ị na-enwe obi ụtọ. Ọ dịkwa mkpa ka ị hụ na onye gị na ya na-enwe mmekọrịta na-adịghị ize ndụ na ndị mmekọ ya niile.
Di na nwunye na-abụghị nwoke ma ọ bụ nwanyị na -arụ ọrụ abụghị ihe ọ bụla na-adịghị ize ndụ karịa monogamy usoro . N'ọnọdụ ụfọdụ, ọ nwere ike ọbụna ịnọ na nchekwa. Otú ọ dị, ọ chọrọ nkwurịta okwu ka mma iji nọgide na-enwe ahụ ike na anụ ahụ. Chetakwa, na mmekọrịta di na nwunye nwere ogologo oge na - anọchite anya ihe ize ndụ kachasị njọ maka ahụike mmekọahụ gị.
4 -
Ị Dịla njikere Idozi Mmekọahụ?Mgbe enwere obi abụọ, weta ihe ndị ahụ. Ọ bụrụ na ị na-eme atụmatụ inwe mmekọahụ na onye ọ bụla, ọ dị mkpa iburu ibu ọrụ maka ahụike nke onwe gị. Nke ahụ pụtara inwe ihe oriri na aka. Condoms , condoms nwanyi , igbochi mgbochi azụ, lube, saran wrap, gloves ... ihe ọ bụla ịchọrọ iji mee ka gị na nwanyị nwee nchebe bụ ihe ị kwesịrị inwe.
Kedu ihe ma ọ bụrụ na onye òtù ọlụlụ gị, dịka ọmụmaatụ, zụrụ ihe na-enye gị nsogbu ma ọ bụ enweghị mmasị? Enweghị ihe ọ bụla dịka ihe nkoropụ dịka ị na-ekpebi na ị dị njikere inwe mmekọahụ na ịchọpụta na niile ụlọ ahịa dị n'ime ụgbọala anya na-emechi ma ọ bụ pụọ na condom zuru oke gị.