Ụbụrụ na-enye Enyemaka Nne na Nkwonkwo Mgbu
Mgbachi ụkwụ bụ ụzọ ọzọ iji nye nkwụsi ike, nkwado, na enyemaka mgbu maka ndị nwere ọrịa ogbu na nkwonkwo . E mewo atụmatụ na ihe dị ka nde mmadụ 10 bụ ndị America achọpụtala na ogbu na nkwonkwo ikpere. Ndị ọzọ usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ gụnyere:
Ọgwụ (dịka ọgwụ ọjọọ ndị na-adịghị egbochi ọrịa (NSAIDs) na corticosteroids )
- Ntugharị ihe eji eme ihe (gụnyere mgbapụta ọnwụ na mmepe ume)
- Nkwado nchedo usoro
- Ngwa ngwaọrụ
- A na-ewere ịwa ahụ dịka ihe ị ga-eji mee nhọrọ
Ndị ọrịa kwesịrị ịtụle ịnwale ihe nkwado ikpere ụkwụ iji hụ ma ọ bụ uru bara uru. Mkpịsị ikpere ga-abụ ọgwụgwọ kwadoro, na-eji ọgwụgwọ ọ bụla ejiri ya mee ihe. Mgbachi ụkwụ ekwesịghị iji dochie nhọrọ ndị ọzọ.
Ihe Ntuchi Kwesịrị Ekwesị Maka Gị
Enwere nkwado dị iche iche nke ikpere na ọ dị ezigbo mkpa maka dọkịta gị ma ọ bụ ọkachamara ahụike iji nyere aka ikpebi ihe nkwado nke ikpere ga-abara gị uru. Akụkụ atọ nke ikpere iji tụlee bụ:
- nyocha (n'ime ikpere ikpere)
- mpụta (n'èzí ikpere ikpere)
- patellofemoral (n'azụ kneecap)
A na-atụkarị aro nkwado ikpere ụkwụ maka ọrịa ndị nwere cartilage na otu akụkụ nke ikpere, nke a makwaara dị ka mmebi ikpere ikuku. Osteoarthritis na-etolitekarị na mpaghara ahụ.
Ụdị Braces
Uwe a na-ejikọta na neoprene, ihe na-agbanwe, ihe na-eme ka ọkpụkpụ, bụ ihe nkwado dị mfe. A na-agbanye ụkwụ nkwado ikpere n'elu ụkwụ nke ụkwụ ahụ emetụtara ma tinye ya na ikpere ebe ọ na-enye mkparịta ụka, ọkụ, na nkwado. Ụdị nkwonkwo ikpere a bụ maka osteoarthritis dị nwayọọ ma bụrụ na ọ dị n'elu ụlọ na ọtụtụ ụlọ ọgwụ.
Ihe kwesịrị ekwesị bụ snug.
Ihe nkwado nkwado bụ ihe nkwado nkwado ikpere ụkwụ nke a na-akpụ site na akpụpụta plastik na ụfụfụ. Mgbochi ígwè na-etinye na n'akụkụ nke ikpere ikpere ikpere ma tinye nkwụsi ike. Ihe nkwado a bụ omenala-onye ọ bụla nwere ndidi maka onye ọ bụla a na-edere ya (na-abụkarị, ndị ọrịa na-ahụ maka osteoarthritis). N'ikpeazụ, ọ na-enyelata ihe mgbu site na-ebufe nrụgide site na n'ime n'ime akụkụ nke ikpere.
A pụkwara ịkwado mgbatị ikpere ikpere ala maka ndị nwere ọrịa cartilage na ngọngọ nke ikpere, nakwa ndị ọrịa na- arịa ọrịa ogbu na nkwonkwo nke na-achọ ihe ngbu oge nkwụsịtụ mgbe ha na-echere ịwa ahụ ikpere. Ịzụta ihe nkwado nkwado ikpere ụkwụ, onye ọrịa ahụ ga-enwetara dọkịta na-ede ọgwụ, a ghaghị ịzụta ihe nkwado ahụ na ụlọ ahịa dị na ndị na-ekpe ekpere.
Ndị ọkachamara na-atụ aro na ndị ọrịa na-ahapụ izu otu ọnwa ka ha gbanwee otú ha si echekwa ihe nkwado. Site na mmalite, atụla anya nkasi obi. Ọ na-ewe obere oge. Ndị ọkachamara na-adọkwa ndị ọrịa aka ná ntị banyere ịbịakwado ihe nkwado nkwado. Wepụ ya site n'oge ruo n'oge ka i wee nwee ike igosi ma mee ka ahụ ike dị ike. Ọ dịkwa mkpa icheta na nkwado nke ikpere bụ otu akụkụ nke usoro ọgwụgwọ onye ọrịa.
Elegharala akụkụ ndị ọzọ nke usoro ọgwụgwọ gị anya n'ebughị ụzọ gwa dọkịta gị okwu.
Isi mmalite:
Mgbochi Onwe Gị maka Ntanye Knee-Pain. Cleveland Clinic Advisor. Belfic Media Group. September 25, 2007.