Ịbelata Ihe Omume Dander Gị Iji Meziwanye Asthma Gị
O nwere ike ịbụ na ị nụla na "anụ ọhịa" si na anụmanụ gị nwere ike ime ka ụkwara ume gị. N'eziokwu, anụ ọ bụla na-acha uhie uhie na ụmụ anụmanụ na-emepụta anụ ọhịa. Ya mere, ọ bụrụ na anụ ụlọ ọ bụla na-etinye ụkwara ume ọkụ na ụkwara ume ọkụ na-adịghị mma ma ọ bụrụ na ọ dị nro.
Nke a abụghị obere nsogbu. Dị ka Asthma and Allergy Foundation of America si kwuo, ihe dịka pasent 30 nke ndị asthmatic niile nwere ahụ nro na nkịta ma ọ bụ nwamba.
Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị na-akpakọrịta mgbaàmà metụtara ụkwara ume na ntutu, ọ bụ n'ezie dander na-akpata nsogbu.
Kedu ihe bụ anụ ọhịa anụ ọhịa?
Ọ bụ ezie na a na-echekarị na ọ bụ ntutu nke anụ ọhịa ndị na-akpata ọgba aghara nke na- eduga na mgbaàmà ụkwara ume ọkụ na ụmụ anụmanụ dị mkpụmkpụ bụ obere ihe nfụkasị maka asthmatics, ha abụọ bụ akụkọ ifo. N'ezie, ọ bụ dander ma ọ bụ ndị na-edozi ahụ na flakes, urine, feces, mmiri na ntutu na-akpalite mgbaàmà ụkwara ume ọkụ.
Ndị na-edozi ahụ bụ obere akụkụ ndị na-ebufe na ikuku ma nwee ike ịdata na akụkụ ahụ nke na-abata na imi gị ma ọ bụ ọnụ (dịka mkpịsị aka gị) ma ọ bụ ahụ nwere ike ịbanye n'ime ọkụ. Ị nwere ike ịhụ mgbaàmà ozugbo ma ọ bụ nwere ike ghara ịzụlite ha maka awa 8 ruo 12.
Mgbaàmà nke Ọrịa Ụmụaka
Ihe mgbaàmà nke ụkwara ume ọkụ nwere ike ịgụnye mgbaàmà nke asthma omenala na ikpughe:
O yikarịrị ka ị ga-ahụ mgbaàmà ndị a ma ọ bụrụ na anụ ọhịa na-abanye na akpa ume gị.
Otú ọ dị, ọ dị mkpa ka ị mara ihe mgbaàmà ndị ọzọ. Dịka ọmụmaatụ, ị nwere ike ịnweta naanị nrịanrịa-ụdị ụdị mgbaàmà dịka imi imi. N'otu aka ahụ, ị nwere ike ịnweta akpịrị ma ọ bụ mmiri mmiri, anya ọkụ.
N'ikpeazụ, ọ bụrụ na ị nchacha, ị nwere ike ịnweta ọbara ọbara na mpaghara ma ọ bụ ihe mgbaàmà na mpaghara ebe ị na-ejide onwe gị (chee na ị metụrụ mpaghara ahụ akachacha ma ọ bụ kwọọ ya ma were ya aka ya ma metụ aka gị aka gị ma ọ bụ anya gị ).
Ọ bụrụ na ị naghị enwe mmetụta nke ọma maọbụ na ị gaghị ekpughere ọtụtụ dander, mmeghachi omume gị nwere ike ime ụbọchị ole na ole na-eme ka o siere ike ijikọta ọhụụ anụ ahụ na ihe mgbaàmà.
Ụdị Pet Petter?
Anu ulo nile na-eme ka ndi mmadu buru uzo kwa izu. N'echiche a, enweghi anu anu "hypoallergenic," ma ụfọdụ na-emepụta ihe na-adịghị ala karịa ndị ọzọ ma nwee ike ịhọrọ nhọrọ kachasị mma ma ọ bụrụ na ịchọrọ anụ ụlọ. Anụ ọ bụla na-agba aji na-ebugharị anụ ụlọ na ụlọ gị ma ọ bụrụ na ha ejide n'ụkwụ gị. N'ụzọ na-akpali mmasị, ọ bụ akụkọ ifo na ọ bụ anụ anụmanụ nke na-eduga ná nsogbu ahụmahụ asthmatics, ma ogologo anụ ọhịa ndị nwere ike ị ga-enwe ike ịnakọta na ebu dander ma e jiri ya tụnyere ụmụ anụmanụ nwere mkpụmkpụ karịa.
Dị ka ụbụrụ na-anụ ọkụkụ nke America si kwuo na ọ bụ ezie na ndị nkịta na-adịkarị n'ụlọ ma e jiri ya tụnyere nwamba (32% na ntinye 27%), a na-akọkarị ihe ngwongwo okpukpu abụọ karịa ka ọ na-adịkarị na nkịta.
Ọgwụ
Ngwọta kachasị mma bụ izere ikpughe kpamkpam.
Otú ọ dị, nke a anaghị adị mma ma ọ bụ o kwere omume mgbe niile. Ọ bụrụ na ezigbo enyi gị nwere anụmanụ ị na-enwe nfụkasị, ọ nwere ike ọ gaghị ekwe omume izere ikpughe. Nke a nwere ike ịbụ karịsịa maka ụmụaka ndị na-enweghị ike ịme bụ ihe omume ndị na-eme ka mkparị ma ọ bụ enweghị obi ụtọ n'ihi na ha dị iche. Ị nwere ike ịkọrọ dọkịta gị banyere ọgwụ ndị ị ga-enwe ike ibu ụzọ mee maka ọkwa ndị e mere atụmatụ.
Ot'u esi eme ka onu ogugu
Iwepụ anụ ụlọ gị na ụlọ na izere ịkpọtụrụ ya na anụ ụlọ bụ ụzọ kachasị dị irè isi belata ikpughe na anụ ọhịa. A gaghị atụ aro "ikpe mkpochapụ" dị ka ọ ga-ewe ihe dịka izu iri abụọ na-esote ịwepụ maka ihe ndị na-ekpo ọkụ na-adaba na ogo dị ka nke ụlọ na-enweghị anu ulo.
Ọ bụrụ na ị na-ewepụ anụ ụlọ ahụ n'ụlọ, jide n'aka na ị ga-ehichapụ ihe niile na-ehi ụra, ala, teepu na ebe ndị ọzọ ebe dander nwere ike ịnakọta.
Ọ bụrụ na iwepụ anụ ụlọ ga-eme ka ịda mbà n'obi, ịkwa ákwá ma taa ikikere ezé maka gị ma ọ bụ nwa gị, na-eme ka anụ ụlọ ahụ bụrụ "n'èzí" anụmanụ bụ ihe ngwọta, ma ọ gaghị emezigharị ọhụụ gị na anụ ọhịa. Ọ bụrụ na nke ahụ dịkwa oke mgbagha, tụlee aro ndị a:
- Debe anụ ụlọ ahụ na ebe ndị ọzọ gị na nwa gị na-etinye oge dị ukwuu. Ị na-etinye ihe dịka otu ụzọ n'ụzọ atọ nke ndụ gị n'ime ime ụlọ ma nke a ga-ebelata mgbasa ozi dị oke mkpa.
- Chee echiche ịsa anụ anụmanụ ahụ kwa izu iji belata nrịanwụ nke anụ ahụ, ma ghọta nke a nwere ike ịbawanye ọhụụ ma ọ bụrụ na onye na-ahụ nfụkasị na-eme ịsa ahụ.
- Enweghi onye ahụ na-ahụ nsị na-ehichapụ ogige anụ ahụ, ebe dị ndụ ma ọ bụ igbe igbe.
- Wepu mgbidi na kapeeti mgbidi ma ọ bụrụ na o kwere omume. Tụlee ihe ọkụkụ, tile ma ọ bụ linoleum ụlọ ala dịka ngwaahịa ndị a anaghị ejide ihe ndị na-efe efe dị ka ihe eji eme ihe. Ọ bụrụ na iwepụ kapeeti abụghị nhọrọ, na-ehicha mmiri ugboro ugboro. Wepu anụ ụlọ kachasị mma nke anụmanụ ahụ dịka nke a bụ ogige maka dander.
- HEPA dị ọcha nchara nchara nwere ike belata ntanetị gị. Ị nwekwara ike ịchọta ihe ntụgharị HEPA maka ime ụlọ.
- Debe anu ulo ndi ozo eji kpuchie akwa, akwa akwa, na ihe eji egwuri egwu dika o kwere mee.
- O di nwute, ịmalite ime ihe ọ bụla adịghị eme ka ọnyà dander, ma iji ntinye mmiri HEPA ma ọ bụ akpa akpa nwere ike ibelata ikpughe ma ọ bụrụ na ị ghaghị inwere ike. Ọ bụrụ na ị bụ onye a na-emetụta ahụ, ebe a na-ekpuchi uzuzu ka ị na-ezu ohi.
- Gbanwee uwe mgbe ị na-egwu ma ọ bụ na-ekpughe na anụ ụlọ gị.
- Soro dọkịta gị kwurịta banyere ọnyá ma ọ bụ immunotherapy.
Gịnị Ka M Ga - eme Ma Ọ Bụrụ na M Enweghị Pet Ma?
Ọ bụrụ na ị maraworị na ị nwere mgbaàmà ahụike ma ọ bụ chọọ ijide n'aka na gị ma ọ bụ nwa gị agaghị enwe ike ịmepụta ihe mgbaàmà site n'aka otu anụ ụlọ, chee na gị na onye nwere anụ ụlọ ịchọrọ ị nweta tupu ịzụta ya. N'aka nke ọzọ, tụlee anụmanụ ndị na - adịghị akpata ma ọ bụ na - arịwanye elu allergies dika:
- Ugbo
- Ngwurugwu ya na-egwu
- Azụ Aquarium
- Achị
Jikọọ na Community nkwado
Ọ bụrụ na ịchọrọ ebe ị ga-ajụ ajụjụ, lee ihe ndị nne na nna / ndị ọrịa ndị ọzọ na-eme, nweta ndụmọdụ, ma ọ bụ na ịchọrọ ịbụ onye otu nke ndị mmadụ na-ebi ndụ na ụkwara ume ọkụ, otu onye Facebook anyị bụ ebe gị.
Ịbịakọta taa na-enye gị ohere ịjụ ajụjụ, soro ndị nne na nna ndị ọzọ ma ọ bụ ndị òtù na-ahụ maka ụkwara ume ọkụ, nweta ozi enyemaka ma chọpụta na ọ bụghị nanị gị na-agwọ ụkwara ume ọkụ.
Isi mmalite:
> Mkpụrụ Obi, Ọkụ, na Ọbara. Nyocha Panel ọkachamara 3 (EPR3): Ntuziaka maka nyocha na Management nke Asthma
> Atụmatụ icheta. Allergens n'ime ime ụlọ
> Enyocha gburugburu ebe obibi Asthma Triggers. Nchekwa gburugburu ebe obibi.
> Institute of Medicine, Division nke Nkwalite Ahụ Ike, Ikuku ụlọ na Mgbochi Ọrịa. Ichapu Ugbo: Uche Uhie na Ogba Igwe. Washington, DC: National Academies Press, 2000. Kanchongkittiphon W, et al. Ihe ngosi ihe omuma nke gburugburu ebe obibi nke Asthma: Nwelite na nyocha 2000 site na Institute of Medicine. Ahụike Ahụike gburugburu ebe obibi . 2015; 123: 6-20.
> Ụlọ Ọrụ Nchedo Nchebe nke US. Ndị na-akpata ụkwara asthma: Njikwa akara: Anu ulo.
> Asthma na Allergy Foundation nke America. Ndị Na-ahụ Maka Ụmụaka: Ị Na-enwe Ahụhụ na Nkịta ma ọ bụ Cats?