Ọkpụkpụ ọbara - nke a maara dị ka ume na - adịghị mma - bụ ọnọdụ ihere nke nwere ike imetụta onye ọ bụla n'oge ọ bụla, ma kpatara ọtụtụ ihe. A na-egbochikarị ihe na-akpata ọrịa ọjọọ ma na-edozi ya n'ụzọ dị mfe, ma ụfọdụ ọnọdụ ahụ ike nwere ike ịkpata ume ọkụ. Ihe na-emepụta oge ọ bụla nwere ike ịkọwa nchegbu ahụike na-adabere na ya nke dọkịta dọkịta gị ma ọ bụ dọkịta kwesịrị ịgwa gị.
Mụta maka ihe ndị kachasị mkpa mere ị nwere ike ịnweta ume ume, na mgbe ị ga-ahụ onye dọkịta maka dentistry gị.
Ihe kpatara: nri anyị riri na mgbaze
Ihe oriri anyị na-eri nwere ike imetụta ume anyị. Odosisi si garlic, eyịm, kabeeji, na ụfọdụ ihe ndị nwere ike ime ka ọ bụrụ ihe na-eme ka ọ bụrụ na nri a na-enyo enyo na-etinye n'ime iyi ọbara mgbe aghara aghara. Mgbe ọbara ebutewo na ngụgụ, isi nri na-apụta ìhè mgbe ị na-emegharị.
Nri na-abịa mgbaze, ihe ọzọ na-akpata ume ume. Mkpụrụ a rụrụ n'oge usoro digestive nwere ike isi n'ọnụ gị pụọ, na-esi ísì ụtọ ọ na-arụpụta. Nri mgbaze nke na - akpata ụbụrụ na ọrịa nke obi obi nwere ike itinye aka na ume ume ọzọ, site na ihe ndị e mepụtara n'oge usoro a.
Ihe kpatara ya: Akwụsịghị ya na Brusss na Flossing
O nwere ike iyi ka ọ bụ ihe doro anya, ma mgbe ị nyochachara otú àgwà na-agba ume ma ọ bụ na-eleghara anya na-eme ka ọ ghara ịdị ọkụ, ihe kpatara ya dị ka mgbidi brik - ịkụda ihe oriri na nje bacteria na-adịrị gị ọnụ.
Mgbe nri anyị na-eri na-ahapụ ma ọ bụ n'ihi na ọ na-ejidesi ike iru ebe dịka ezé amamihe , obere ntutu isi dị n'ire, ma ọ bụ nanị n'ihi na eleghara anya na ịkụgharị na-eleghara anya, ọ na-amalite ịcha n'iyi n'ọnụ gị . Ọnụ mmadụ bụ 98.6 F, ezigbo okpomọkụ maka nri iji malite decompose. Mgbe ị na-agba ọkụ, ísì sitere na nri decomposing, bacteria, na ihe ncheta na- akpata ísì ọjọọ ahụ.
Ihe kpatara: Ọrịa na-egbu egbu
Ọrịa oge ọ bụla na-ezighị ezi ma ọ bụ nke a na-eleghara anya ma ọ bụ na-emegharị ya. Otu ihe ịrịba ama kachasị ike nke ọrịa a na-enweghị ike imegharị echegharị bụ ikuku. Nchịkọta nke ihe ncheta, nje bacteria, na decomposing ihe oriri na-eme ka ụbụrụ dị ọkụ na-eme ka ha bibie anụ ahụ siri ike nke gbara anyị ezé.
Otu nje bacteria ndị na-akpata ọrịa gịngọm , ire ere ezé, na ezé ezuru ezé na-ahụ maka mmepụta ihe.
Mee: Azụ Uhie
Xerostomia bụ ọnọdụ nke na-eme ka ọnụ ọgụgụ dị ntakịrị na-emepụta mmanụ, na-eme ka ọnụ mmiri gwụ . Ọtụtụ ihe kpatara xerostomia, ụfọdụ n'ime ha nwere ike ịchọ ka dọkịta gwọ gị.
Ọkpụkpụ dị mkpa iji nye lubrication ọnụ iji kwe ka ịzụta ma na-elo. Saliva na-asacha ọnụ ma na-enye aka gbochie cavities. Ọ bụrụ na ị na-ahụ ọnụ mmiri, ume ume nwere ike ime n'ihi na ihe oriri ahụ na-adọrọ n'ime ọnụ ka ọ gbanwee ma mee ka ísì ísì ụtọ ghara ịmalite.
Ihe kpatara: Cigarette smoking
Mmetụta nke ise siga na ahụ ike na ọdịmma anyị niile bụ egwu. A chọpụtala ihe karịrị 4,000 chemicals na sịga, 200 n'ime ha bụ nsi. Ọrịa na-egbu egbu na COPD bụ ọrịa doro anya na-abata n'uche mgbe ị na-atụle ihe ize ndụ ahụike metụtara ya. Ma, ị maara na ịṅụ sịga bụkwa isi ihe kpatara ọrịa ọmịiko? Kedu ka nke a si metụta ihe ị na-ajụ? Anwụrụ ọkụ siga siga na-abanye n'ime ngụgụ ma wepụ ya na imi. Nke a na-eme ka mmetụta gị pụta ìhè ozugbo n'ihi na chemical na ihe fọdụrụ na anwụrụ ọkụ na-anọgide na ọnụ gị na n'èzí. Ịga n'ihu na-eji sịga eme ihe na-enye aka na ọrịa gum, bụ isi ihe na-akpata ume ume.
Ihe kpatara: Medical Conditions
Mmetụta na-adịghị mma ma ọ bụ nke na-adịghị ala ala nwere ike ịbụ ihe na-egosi ọnọdụ ahụike ma ọ bụ ọrịa.
Ketoacidosis na-apụta n'ahụ ndị ọrịa mamịrị mgbe enweghi ike glucose n'ime ọbara maka ahu iji jiri ike. Ihe ngosi doro anya nke a bụ ihe na-esi ísì ụtọ na ume. Ndị na-eri nri nwere ike ịnweta ihe dị iche iche, yana ndị na-eri nri mgbe niile. Mgbu nke nwere ísì ísì ma ọ bụ na ọ bụ urine ma ọ bụ amonia nwere ike ịpụta ìhè na ndị nwere akụrụ na akụrụ. Mgbe ọ gbatịworo ogologo oge ma ọ bụ ma ọ bụrụ na mmechi dị n'ime obi, ume nwere ike ịnụ ísì dị ka ọnyà. Ọrịa sinusitis na ọrịa ọkụ na-ebutekwa ume. Ụmụaka ndị ọzọ nwere ọnyà n'imi ha nwere ike ịnweta ọkpụkpụ. Ọ bụrụ na enyo enyo, lee dọkịta gị.
Na-agwọ ma Na-egbochi Mgbu Ọjọọ
Iji mee ka ume gị dị njọ, a ghaghị ịmata ihe kpatara akpata oyi n'ahụ. Gaa na dọkịta ụbụrụ gị ma ọ bụrụ na ịnwe ume na- adịghị ala ala (na okwu ndị ọzọ na-adịghị mma ume nke na-adịghị apụ).
Igwe ume ume na-adịgide adịgide dị ka chịngọm, mints, eriri ume, ume iku ume, na ụfọdụ ọnụ mmiri ọnụ ga-enye gị enyemaka oge na-adịghị na ume. Ụkpụrụ nduzi ndị a ga-enyere gị aka ịchịkwa, ma nwee olileanya ịkwụsị, ahụmahụ gị na ume ọjọọ.
> Isi mmalite:
> ADAM Illustrated Health Encyclopedia "Breath Odor"
> ADAM Illustrated Health Encyclopedia "Ọrịa ọrịa Ketoacidosis"
> ADAM Illustrated Health Encyclopædia "Oge na-adịghị ala azụ Renal"
> ADAM Illustrated Health Encyclopedia "Sinusitis"
> American Dental Association News Update "Gịnị na-akpata > Bad > Mgbu?"
> National Institute of Dental and Craniofacial Research (NIDCR) - "Umu Nwuru"