Mgbaàmà ndị yiri nke a nwere ike ibute ọrịa nyocha
Mgbe ị na- arịa ọrịa bowel na-egbu mgbu ma ọ bụ IBS, ihe mgbaàmà gị nwere ike ime ka ọ ghara ịrịa afọ ọsịsa ka ụbụrụ, ma eleghị anya na-etinye bloating, gas na obi mgbu abdominal.
Ọ bụrụ na ị maara ihe mgbaàmà nke ọrịa celiac na mgbaàmà nke ndị na-abụghị celiac gluten sensitivity , ndepụta ahụ nwere ike ile anya nke ọma ... yabụ ọ bụghị ihe ijuanya na ọ siri ike ịkọwa ọnọdụ atọ ahụ.
N'ezie, otutu ọmụmụ egosiwo na ọtụtụ n'ime ndị ọrịa a na-arịa ọrịa obi na-egbu egbu bụ n'ezie ọrịa Celiac. Tụkwasị na nke a, ụfọdụ ndị a gwara na ha nwere IBS na-enweta enyemaka mgbe ha na-ewepu grauten grains na nri ha, ọ bụ ezie na ha anwalewo ihe ọjọọ maka ọrịa Celiac.
Ya mere, nkea bụ: ọrịa Celiac, gụnye mmanya, ma ọ bụ IBS?
Celiac Ọrịa Na-emetụta Obere Intestine, IBS Na-emetụta Colon
A na-eche na ọrịa obi na-adịghị mma na-emetụta ihe ruru pasent 15 nke ndị bi na ya. Ndị nwere IBS nwere ike ịnweta afọ ọsịsa ngwa ngwa, afọ ntachi, ma ọ bụ nchikota nke abụọ, na mgbakwunye na mgbaàmà mgbawa ndị ọzọ, dịka gas na bloating.
IBS na-agụnye nnukwu eriri afọ gị, nke a makwaara dị ka ụlọ gị. Ka nri na-agabiga, colon gị na-aghọ "iwe" (yabụ aha aha ahụ) ma rụọ ọrụ. Enweghị ihe ọ bụla a maara maka IBS na ịgwọghị ya, ọ bụ ezie na ị nwere ike ịgwọ ya ọgwụ ọgwụ ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ, yana mgbanwe ndụ.
Ọ bụ ezie na ọ nwere ike ime ka ihe mgbaàmà na-adịghị mma na mgbe ụfọdụ, mgbaàmà ọrịa obi ọjọọ na-eme ka ọ ghara imebi akụkụ nsia afọ gị. A maara ya dị ka "nsogbu ahụrụ," nke usoro gị digestive na-arụ ọrụ na-adịghị mma, mana adịghị emebiri n'ezie.
N'adịghị ka Celiac Ọrịa, Enweghị Ule ọ bụla maka IBS
Ndị dọkịta anaghị anwale maka IBS; Kama nke ahụ, ha na-ebute nsogbu ndị ọzọ na mbụ wee chee ma ihe mgbaàmà IBS gị na-agbaso njirimara maka ọnọdụ ahụ.
Ọ bụ ebe ahụ ka ndị nyocha na-ezighị ezi nwere ike ịbata. Ọ bụrụ na dọkịta gị adịghị adị na nyocha ọhụrụ nke celiac - dịka ọmụmaatụ, ma ọ bụrụ na ọ kwenyere na ndị nwere celiac ọrịa agaghị enwe oke ma ọ bụ nwee ntachi anya dịka ihe mgbaàmà ha bụ isi - Mgbe ahụ ọ ga-ekwe omume na ọ gaghị atụle ịhazi usoro ọrịa ọrịa Celiac tupu ị chọpụta gị na IBS.
N'ụzọ dị mwute, nke a bụ nsogbu siri ike. Ndị nchọpụta bụ ndị nyochaworo ndị ọrịa IBS maka ọrịa celiac chọpụtara n'etiti 4% na pasent 10 nke ndị ọrịa IBS ahụ nwere celiac, nke pụtara nri ndị na-abaghị uru na-eri nri kwesịrị inyere aka melite ma ọ bụ wepụ ihe mgbaàmà IBS ha.
Gluten ma ọ bụ Sensitivity Wheat nwere ike igwu egwu na IBS
O nwekwara ike na ụfọdụ ndị ọrịa IBS bụ ndị a nwalere maka ọrịa celiac ma bụrụ ndị na-adịghị mma nwere ike ịrite uru na nri ndị gluten . Nnyocha achọpụtala na ndị mmadụ nwere IBS, ma na-enweghị ọrịa Celiac, na-ata ahụhụ site n'aka ndị na-abụghị celiac gluten ma hụ na mgbaàmà IBS ha ka mma ma ọ bụ doo anya mgbe ha na-eri free gluten.
N'otu nnyocha, ndị nyocha natara 34 ndị ọrịa IBS bụ ndị mgbaàmà IBS na-achịkwa nri nri gluten na-enyefe 19 n'ime ha iri nri gluten (achịcha abụọ na muffin) kwa ụbọchị maka izu isii.
Nke ọzọ iri iri na anọ na-eri achịcha na mpempe akwụkwọ na-adịghị eri gluten. Mgbe otu izu gasịrị, ndị ọrịa IBS ndị na-eri nri ndị na-eri gluten kọrọ ezigbo ihe mgbu, bloating, ike ọgwụgwụ, afọ ntachi, na afọ ọsịsa karịa ìgwè na-achịkwa, na-egosi na ihe kpatara mgbaàmà dị na ìgwè a nke ndị na-arịa ọrịa IBS bụ ndị gụrụ gluten.
Ọmụmụ ihe ọzọ mere nnyocha mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ celiac na otu mkpụrụ ndụ celiac nke ọbara na ndị mmadụ nwere IBS bụ isi ihe mgbaàmà ha bụ mgbe afọ ọsịsa wee mee ka ha soro nri nri gluten ruo ọnwa isii. Ihe ruru pasent 60 nke ndị ọrịa IBS ndị dị mma maka ọrịa ọrịa celiac na nyocha ọbara, tinyere 12% nke ndị na-adịghị ebute mkpụrụ ndụ na ndị natara nsonaazụ na-adịghị mma maka ule ọbara, chọpụtara na mgbaàmà IBS ha dị mma ma ọ bụ kpebisie ike na nri nri gluten.
Ndi Nsogbu Ndi Akpataghi Na Ogbe?
O kwere omume. Nnyocha na-egosi na ihe dị ka ụzọ atọ n'ime ndị mmadụ chọpụtara na IBS na-ahụ ụfọdụ enyemaka site na mgbaàmà ha n'ihe a na-akpọ nri dị ala FODMAP. Nri a na-elekwasị anya n'iwepụ ihe oriri na ụfọdụ carbohydrates dị mgbagwoju anya, n'ihi na ihe oriri ndị a na-agbaba na eriri afọ, nwere ike ịme ka bloating, mgbu na ihe mgbaàmà ndị ọzọ IBS.
Ugbu a, ọka wit na ọka bali na rye nwere mkpụrụ ụdị FODMAP a na-akpọ fructan. A na-amachibido ntụ ọka, karịsịa, na nri obere FODMAP, ọ bụ ezie na ndị ọkachamara na nri na-ekwu na ị nwere ike iri ya na obere nha.
O yikarịrị ka ụfọdụ n'ime ndị kweere na ha na-eme ka ndị na-eri gluten na-emeghachi omume na FODMAPs na nri ha - otu nnyocha na nso nso a ruru nkwubi okwu a. Otú ọ dị, nchọpụta ndị ọzọ egosiwo na ụfọdụ ndị kwenyere na ha na-eri gluten na-eme n'ezie na gluten dị ọcha. Na, enwere nkọwa na mmiri ọka ndị ọzọ na ọka ndị ọzọ gluten nwere ike ịrụ ọrụ ma ọrịa Celiac ma ọ bụ ndị na-aṅụ gluten.
Enwere otutu nnyocha ka eme tupu anyị amata azịza maka ajụjụ ndị a.
Nyochaa Celiac ma ọ bụ gbalịa Gluten-Free Diet
Ọ bụrụ na a chọpụtala gị na ịrịa ọrịa bowel na-egbu mgbu, ma a nwaleghị gị maka ọrịa Celiac, ị ga-agwa dọkịta gị banyere ịhazi ọnya ọbara celiac .
Ọ bụrụ na a nwalere gị, ma ị bịara na-adịghị mma maka celiac, ị nwere ike ịchọrọ ịlele ikpe nke nri gluten-free na agbanyeghị. Ugbu a, a naghị anabata ule ọgwụ na-akwadoghị iji chọpụta mmịnye gluten, otú ahụ naanị ụzọ ị ga-esi chọpụta ma ọ bụrụ na ịnwe ya bụ iwepu gluten site na nri gị ma hụ ma ọ bụrụ na mgbaàmà gị apụtachaala.
Ị nwekwara ike ịnwale nri obere-FODMAP iji chọpụta ma ọ bụrụ na enyere gị aka. Ọtụtụ ntụziaka dị ala-FODMAP bụkwa ndị na-abaghị uru, n'ihi ya, ọ bụ ezigbo mfe ịgbaso ma nri abụọ n'oge ahụ.
N'ezie, o nwere ike inwe ma ọrịa IBS na Celiac, ọtụtụ ndị na celiac ọrịa na-ahụkwa na ha ka nwere nsogbu nsogbu nsị. N'ọtụtụ ọnọdụ (ma ọ bụghị ha niile), ị nwere ike ịchọta nsogbu ndị ahụ nri digestive na ịmịnye ọbara ọgbụgba. Ma ọ bụrụ na ị nọgide na-enwe nsogbu ọbụna mgbe ị gwụsịrị ihe ọṅụṅụ niile zoro ezo na nri gị, ị nwere ike ịchọ ka gị na dọkịta gị kwurịta ụzọ kachasị mma isi jikwaa IBS.
Isi mmalite:
Biesiekierski J. et al. Gluten na-akpata mgbaàmà nke eriri afọ na isiokwu ndị na-enweghị ọrịa celiac: a na-achịkwa ebebo nke a na-achịkwa ebebo abụọ. Akwụkwọ akụkọ America nke Gastroenterology. N'afọ 2011, 106 (3): 508-14.
Biesiekierski J et al. Enweghị nsogbu nke gluten na ndị ọrịa na-akọ na-abụghị ndị celiac gluten uche mgbe mbelata nri nke fermentable, na-etinye obi gị dum, nke obere carbohydrates. Gastroenterology . 2013 Aug; 145 (2): 320-8.e1-3.
Biesiekierski J et al. Ihe na-abụghị celiac gluten ntụgharị uche: ịme ihe mgbagwoju anya ọnụ. United European Gastroenterology Journal . 2015 Apr; 3 (2): 160-5.
Elli L et al. Ihe Akaebe maka Ọdịnihu nke Ndị Na-abụghị Celiac Gluten Ncheta Ọrịa na Ndị Na-arịa Ọrịa Gastrointestinal Na-arụ Ọrụ: Ihe si na Multicenter Gaa na-eme ka nsogbu Gluten bụrụ nke a na-ahụ anya. Nri . 2016 Feb 8; 8 (2). Gaa: E84.
Ford A. et al. Ule nke ule diagnostics maka Celiac Ọrịa na ndị mmadụ nwere mgbaàmà na-atụ aro nke ọrịa na-adịghị mma: Bowling Review na Meta-analysis. Ọkachamara nke Ụlọ Ọgwụ Ọgwụ. April 13, 2009, Vol. 169 Nke 7.
Wahnschaffe U. et al. Ọrịa Celiac-dịka ọrịa ndị na-adịghị mma na otu ìgwè nke ndị ọrịa na-arịa ọrịa obi nsị. Gastroenterology. 2001 Dec; 121 (6): 1329-38.
Wahnschaffe U. et al. Ndị na-ede akwụkwọ na-anabata ihe oriri na-adịghị na gluten-na-arịa ọrịa ndị ọrịa chọpụtara na afọ ọsịsa-nke kachasị mma ịrịa ọrịa bowel. Ọgwụ Gastroenterology na Hepatology. 2007 Jul; 5 (7): 844-50.