Ihe Na-eme Mgbe Mbụ Na-egosi Ọmịiko nke Mkpụrụ Ahụ
Ịhụ onye na- achọpụta ọgwụ bụ ihe kachasị mma ị ga - eme iji nyere aka mee ka ahụ gị ghara ịdị. Mana ọ bụrụ na ọ dịbeghị mgbe ị na-abịakwute onye na-ahụ maka ọgwụ ahụ, ị nwere ike ịjụ ihe na-aga n'ihu n'oge nleta mbụ gị, na ihe ị kwesịrị ịtụ anya ya.
Ozugbo ụbọchị ị ga-abịa, jide n'aka na akpụkpọ gị dị ọcha, ma gbalịa izere ịme ihe. Nke a ga - enye onye na - ahụ maka ọgwụ na - ahụ maka akpụkpọ ahụ gị.
Lee ụfọdụ ihe ndị ọzọ ị ga-atụ anya na njem mbụ gị gaa na onye na-ahụ maka ọgwụ ahụ.
1 -
Na-atụ Anya Ịza Ajụjụ Banyere Akụkọ Ahụike GịNleta mbụ gị na onye na-ahụ maka ọgwụ ahụ na-amalite dị ka nleta nleta na dọkịta na-elekọta gị. A ga-ajụ gị banyere akụkọ ahụike gị, ọgwụgwọ, nsogbu ahụike, na ihe ndị dị otú a.
Ọ dị mkpa ka onye na-ahụ maka ọgwụ na-ahụ maka gị maara akụkọ gbasara ahụ ike gị ka o wee nwee ike ịgwọ ọrịa gị. Ihe niile dị mkpa, ọbụna nsogbu ndị na-adịghị metụtara akpụkpọ ahụ gị.
Tupu nleta gị, ịnwere ike ịme ihe ole na ole ịkwadebe, dị ka ịdebanye ọgwụ ọ bụla ị na-agbalị ịgwọ akpụrụ gị, na ihe ọ bụla edere aha ị na-aga. Ohere dị mma na ị ga-enwetakwa ọgwụ ndị ọzọ site na onye na-ahụ maka ọgwụgwọ gị , ọ dịkwa mkpa na ọ maara banyere ọgwụ gị ugbu a, iji zere mmekọrịta.
2 -
Na-atụ Anya Ka Onye Na-ahụ Maka Ọgwụ Na-ahụ Maka Ahụhụ Ga-ele Skin Gị Anya Maka Ihe Ndị Ọzọ Karịa ỌkụYa ejula gị anya ma ọ bụrụ na a gwara gị ka ị kpochapụ ma tinye otu n'ime ejiji akwụkwọ a mara mma.
Ọ bụrụ na ọ bụ oge mbụ ị hụtụrụla onye na-ahụ maka ọgwụgwọ, ọ nwere ike ịgwọ gị ahụ maka nsogbu ndị ọzọ metụtara akpụkpọ anụ, ndị na- enyo enyo dịka ọmụmaatụ.
Ọ bụ ezie na nke a nwere ike iyi ihe na-adịghị mma ma ọ bụrụ na ị mepụtara ọkwa ahụ maka iro, cheta na onye na-ahụ maka mgbatị gị dị n'ebe ahụ iji nyere gị aka na nsogbu niile nke akpụkpọ ahụ gị, ọbụna ndị ị nwere ike amaghị banyere.
3 -
Na-atụ anya ka a na-emeso gị nkwanye ùgwùỌnụ ọgụgụ ka ukwuu nke ndị ọkà mmụta ọgwụ ochie bụ ndị ọkachamara bụ ndị chọrọ n'ezie inyere aka na inwe ọdịmma nke onye ọrịa ha n'obi. Nke ahụ kwuru, enwere "mkpụrụ osisi apụl" ole na ole n'ebe ahụ.
Akwụsịla maka onye na-ahụ maka ọgwụ na-adịghị mma ma ọ bụ na-eweda ya ala, ọ naghị etinye oge oge ọ bụla na-ele akpụkpọ ahụ gị ma na-ege ntị na nchegbu gị, ma ọ bụ na-enye gị azụ ahịa maka ngwaahịa anụ ahụ. I kwesiri inwe obi iru ala na onye a, ya na onye ogwu gi kwesiri ime ihe omume na nkwanye ùgwù.
Ọ bụrụ na obi adịghị gị mma ma ọ bụ nwee obi ike na onye a, ọ nwere ike ịnwe oge ịchọta onye na-achọ ọgwụgwọ ọhụrụ .
4 -
Na-atụ anya ịhapụ akwụkwọ ikikeOzugbo onye na-achọ ihe banyere gị na-enyocha akpụkpọ ahụ gị ma nweta ihe ọmụma niile dị mkpa, ọ ga-abụ na ọ ga-enye gị ọgwụ ọgwụ mgbochi. Ị nwere ike na-atụ anya na ị ga-ahapụ ọgwụ na ụbọchị ahụ.
Jide n'aka na ị ghọtara otu esi eji ọgwụ mgbu ọhụrụ gị ma mara mmetụta ndị dị aṅaa iji chọpụta na otu esi ejikwa ha. Jide n'aka na ị ga-ajụ ogologo oge ọ ga - ewe iji hụ mma na ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ịnweghị ike ịhụ nsonaazụ ọma .
5 -
Na-atụ Anya Ka I Mee Ihe Karịa Otu NletaỌ ga-abụ ihe dị ịtụnanya ma ọ bụrụ na ihe niile ị ga - eme bụ ime otu oge, nweta ọgwụ, ma gharakwa ichegbu onwe gị banyere ihe otutu. N'ụzọ dị mwute, acne adịghị arụ ọrụ ahụ.
Mgbe ụfọdụ, ọ nwere ike ịnwa ịgwọ ọrịa kwesịrị ekwesị, ma ọ bụ ọgwụgwọ, nke ga-arụ ọrụ nke ọma maka ahụ gị. Ya mere enwela nkụda mmụọ site nleta nleta ndị a.
Ozugbo ị na - ewepụ ihe dị n'ahụ gị, onye na - achọpụta ọgwụ gị ga - achọ ịhụ gị oge iji jide n'aka na ọgwụ ị nwere na - arụ ọrụ nke ọma, na ị gaghị echegbu onwe gị site na mmetụta dị iche iche, na iji nyochaa ahụike zuru ezu nke akpụkpọ gị. Ọ ga-adị mkpa ka ị nọgide na-emeju ọgwụ ọgwụ gị nke na-agwọ ọrịa ebe ọ bụ na ndị a adịghị agwọ ahụ otutu mana kama ichota ọnyá.
Jiri nlezianya ndị a na-aga eleta gị, ma maka ọgwụ mgbochi. Nhọrọ mbụ nke dermatology bụ ụzọ mbụ ị ga-esi nweta ahụ ike.
> Isi mmalite:
> "Ajụjụ na Azịza banyere ihe otutu." National Institute of Arthritis and Disease-Card and Skin Diseases (NIAMS). Jan 2006. National Institutes of Health.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Ntuziaka nke Nlekọta maka Nchịkọta nke Vinegaris." Akwụkwọ akụkọ American Academy of Dermatology . 2016; 74 (5): 945-73.