Omume nke aromatherapy gụnyere itinye ezigbo mmanụ na mmanụ dị egwu (nke a na-akpọ " mmanụ dị oké mkpa ") iji kwalite mmabe. Osisi ọ bụla nwere ogige dị egwu nke na-enye osisi ahụ ọkụ.
Ka a kpọọ ya mmanụ dị oké mkpa, a ga-enwerịrị mmanụ site na usoro pụrụ iche. A pụrụ iji akụkụ dị iche iche mee ihe, dị ka okooko osisi, akwụkwọ, mkpụrụ osisi, ogbugbo, na mgbọrọgwụ, dabere na osisi ahụ.
Ojiji nke mmanu mmanu ndi ozo di na Ijipt, India, na China. Chemist French bụ Rene-Maurice Gattefosse bu ụzọ kpoo okwu ahụ bụ "aromatherapy" n'akwụkwọ Atemathérapie nke 1937 mgbe ọ hụchara uru nke lavender mmanụ dị mkpa.
Taa, a na-eme aromatherapy na North America na Europe, a na-ejikarị etinye aka na ọgwụgwọ ọgwụ na ọgwụgwọ ndị ọzọ, kandụl, na ngwaahịa nlekọta ahụ.
Otú Aromatherapy si arụ ọrụ
Mgbe a na-ekpofu mmanụ dị oké mkpa, ihe ndị ahụ na-esi ísì ụtọ na-abanye n'oghere ntụrụndụ ma na-akpali usoro ntụrụndụ, mpaghara nke ụbụrụ nke na-emetụta mmetụta na omume. Mkpụrụ ndụ ndị ahụ na-akpalikwa usoro ahụ ụjọ, nke na-enyere aka ịchịkwa ọnụ ọgụgụ obi, mgbali ọbara, nchekasị, na iku ume.
Mgbe a na-eji ya n'elu, a na-etinye ihe ndị ahụ na-esi ísì ụtọ site na akpụkpọ ahụ ma banye n'ime ya.
Nnyocha ahụ na Aromatherapy
Ọ bụ ezie na nchọpụta ahụ na aromatherapy dị oke mma, nchọpụta achọpụtala uru mmanụ dị mkpa maka ụfọdụ ọnọdụ.
Nke a bụ ile anya ụfọdụ nchọta site na ihe àmà dịnụ:
Ahụhụ Menstrual
Ọkpụkpụ aromatherapy ịhịa aka n'ahụ afọ nwere ike inyere aka ịkwụsị nhụjuanya nke ndị ikom, dị ka otu akụkọ e bipụtara na Complementary Therapies in Clinical Practice na 2017. Ndị nchọpụta nyochachara nyocha ọhụụ ndị e bipụtara n'oge gara aga ma chọpụta na nhịahụ aromatherapy mere ka mgbu mgbu dịkwuo ma ọ bụrụ na e jiri ya tụnyere ịhịa aka na-enweghị aromatherapy.
Nchegbu
Ibute ísìsì nke ngwakọta dị mkpa nwere ike belata nchekasị nke ụmụ nwanyị na-enwe ọrịa ara ara. N'ime nnyocha e bipụtara na Worldviews na Nursing Evidence-Based Nursing , e nyere ụmụ nwanyị nri na lavender-sandalwood, ngwakọta mmanụ-peppermint, ma ọ bụ placebo. Enwere mbelata nchegbu na iji lavender-sandalwood ngwakọta.
Nausea
Aromatherapy nwere ike belata nrube na ikpo mmiri, dị ka nnyocha ọmụmụ nke 2013 bipụtara na Anesthesia na Analgesia . Ndi oru nchoputa choputara na ndi mmadu adighi adi ocha mgbe ha jiri aromatherapy na mmanu mmanu ma obu ngwakota nke mmanu mmanu nke ginger, spearmint, peppermint, na cardamom. Ejiri mmanụ ndị dị mkpa jikọtara ya na arịrịọ ole na ole maka ọgwụ na-agwọ ọrịa.
Mgbu
Otu nnyocha nke e bipụtara na ọgwụ ndị ọzọ na Clinical Practice na 2016 tụlere irè nke lavender aromatherapy na mgbu, nchekasị, na afọ ojuju na ndị na-enweta ihe na-arịa ọrịa (IV) tupu ịwa ahụ. Ndị na-eji ya eme ihe ma ọ bụ lavender dị mkpa ma ọ bụ ebebo. Mgbe usoro ahụ gasịrị, ihe mgbu na nchekasị nke ndị na-eji mmanụ lavender dị ala karịa ndị na-eji placebo. Iju afọ na usoro IV dị elu karịa ndị nabatara mmanụ na lavender.
Ụzọ iji Aromatherapy
A pụkwara iji mmanu ndị dị oké mkpa mee ihe n'elu akpụkpọ ahụ ma ọ bụ tinye ya n'ahụ:
Inhalation
A pụrụ itinye mmanu ndị dị mkpa nye onye na-ekesa ihe (ngwaọrụ nke na-agbanye mmanụ n'ime ikuku gburugburu). E nwere ụdị ndị dị iche iche , gụnyere seramiiki, ahịhịa amị, na ndị na-agbasa ultrasonic. Ahịa dị iche iche, dị ka olu na mgbaaka mgbaaka, dịkwa.
Jiri Oke
Ihe kachasị eji eme ihe n'elu bụ na ịhịa aka mmanụ. Ụfọdụ ndị na-agbakwunye obere mmiri ma ọ bụ abụọ n'ime mmanụ dị mkpa iji saa ahụ ọkụ. A na-enwe mmanu ndị dị mkpa na ntutu na anụ ahụ na-elekọta anụ.
Mmetụta dị n'akụkụ na Nchebe
Mmanụ ndị dị mkpa nwere ike ịdị na-egbu egbu mgbe e mere ha n'ime.
Tụkwasị na nke ahụ, ụfọdụ ndị nwere ike ịnwe iwe ma kọntaktị dermatitis mgbe itinye mmanụ dị mkpa na akpụkpọ ahụ. A ghaghị ime nchọpụta akpụkpọ anụ tupu i jiri mmanụ ọ bụla dị mkpa dị mkpa.
A gaghị etinye mmanu ndị dị mkpa na ike zuru oke n'anụ ahụ, jiri ya mee ihe, ma ọ bụ jiri ya mee ogologo oge. E wezụga ihe mgbarụ ahụ na mkparịta ụka dermatitis, mmanụ ndị dị mkpa na-etinye aka na akpụkpọ ahụ ma bụrụ ndị na-egbu egbu. A ghaghị ịme mmanụ mgbe niile n'ime mmanụ ndị na- ebugharị mmanụ .
Ụmụ nwanyị na ụmụ nwanyị na-enye nwa ara kwesịrị ịjụ ndị na-elekọta ahụike ha tupu ha ejiri mmanụ dị mkpa.
Mụtakwuo otu esi eji mmanụ ndị dị mkpa n'enweghị nsogbu . Ọ bụrụ na ị na-atụle aro aromatherapy maka ọnọdụ, jide n'aka na ị gakwuru onye na-elekọta ahụike gị na-ekwurịta ma ọ dị gị mma.
Nwepu
Site na lavender dị mkpa mmanụ ka osisi tii dị mkpa, e nwere ọtụtụ ihe na-esi ísì ụtọ na-eji aromatherapy. A na-ewere isi ísì dị iche iche ka ọ dị jụụ, ebe ndị ọzọ na-ewusi elu. Ma ị nwere mmasị iji mmanụ ndị dị mkpa n'ụlọ ma ọ bụ na-enweta ịhịa aka n'ahụ aromatherapy, ị ga-ahụ ọkachamara aromatherapy a zụrụ azụ nwere ike inyere gị aka na mmanụ kwesịrị ekwesị na ngwakọta.
> Isi mmalite:
> Hunt R, Dienemann J, Norton HJ, et al. Aromatherapy dịka ọgwụgwọ maka ọgbụgba ọgbụgba: a na-ekpe ikpe. Anesth Analg. 2013 Sep; 117 (3): 597-604.
> Karaman T, Karaman S, Dogru S, et al. Nyochaa uru nke lavender aromatherapy na mgbu na nchekasị nke na-eme ihe ike: A na-atụ anya na ọmụmụ ihe. Mee ka Ther Clin Pract. 2016 Mee; 23: 64-8.
> Sut N, Kahyaoglu-Sut H. Mmetụta nke ọgwụ aromatherapy na-egbu mgbu na primrị dysmenorrhea: A meta-analysis. Mee ka Ther Clin Pract. 2017 Mee; 27: 5-10.
> Trambert R, Kowalski MO, Wu B, Mehta N, Friedman P. A Ntụle Control Control Control Na-enye Ihe Akaebe na Nkwado Aromatherapy iji belata nchegbu na ụmụ nwanyị na-agafe na mkpụrụ ndụ ara ehi. Ndị Nọọsụ Na-egosi Echiche nke Ụwa. 2017 Ọkt; 14 (5): 394-402.
> Nkọwapụta: Ihe ọmụma dị na saịtị a bu n'obi maka ebumnuche nanị ma ọ bụghị ihe mgbakwunye maka ndụmọdụ, nyocha ma ọ bụ ọgwụgwọ site na onye dọkịta nyere ikikere. Ekwesighi iji kpuchie ndokwa niile, ọgwụ ọjọọ, ọnọdụ ma ọ bụ mmetụta ọjọọ. Ị ga-achọ nlekọta ahụike ngwa ngwa maka nsogbu ahụike ọbụla ma jụọ dọkịta gị tupu i jiri ọgwụgwọ ọzọ ma ọ bụ gbanwee usoro gị.