Ị nwere ike icheghị na ịga leta onye dọkịta nwere ihe ọ bụla ị ga-eme na ahụike gị, ma e nwere n'ezie ebe anọ nwere njikọ dị mkpa n'etiti nyocha ahụike, ọgwụgwọ, na ngwaahịa, na ọgwụgwọ gị.
Ụfọdụ Eze Egwuregwu nwere BPA
Enwere ohere na ndị na-agụ akwụkwọ porcelain na-ejupụta na cavities nwere bisphenol A ( BPA ), a maara endocrine disruptor.
Dr. Irineo Marvin Pantangco nke Center maka Natural Dentistry na Encinitas California bụ dọkịta eze nwere BPA na radar ya. Dr. Marvin na-akọwa onwe ya dị ka "onye na-ahụ maka ndị na-anụ ọkụ n'obi na-enwe mmasị maka nlekọta anụ ahụ na-elekọta ya." Dr. Marvin ekwuola na ndị na-agụghị BPA na-eji ndị ọrịa ya gụnyere Diamond Lite, Grandio, na Admira.
Action Point: Ị nwere ike ịjụ dọkịta gị nke na-eme ka o jiri ya mee ihe, ma rịọ ma ọ bụ na-ekwusi ike na ngwaahịa BPA.
Triclosan na Toothpastes na Mouthwashes
BPA abụghị naanị endocrine disruptor ị nwere ike izute mgbe a nnọkọ na oche dentist. Dịka ọmụmaatụ, Triclosan bụ ihe mpempe akwụkwọ nke ụfọdụ ndị na-eri ihe na-egbuke egbuke, ndị na-ekpuchi ọnụ, na ndị na-agba mmiri.
Action Point: Jụọ onye dọkịta gị ọ bụla ma ọ bụrụ na ọ bụla n'ime ngwaahịa ọ na - eji triclosan, ma rịọ maka nnọchi. Nakwa, ahọrọ ngwaahịa ndị Triclosan maka iji n'ụlọ.
(Dr. Ben Kim nwere ndepụta enyemaka nke ndị eze na anụ ụlọ ndị nwere triclosan.)
Ọrịa X-ray dị iche iche ejikọtara na ọrịa cancer gị
Ihe ọzọ nke ị ga-ezute bụ ụda x-ray. Ọbụna ọtụtụ ụbụrụ anaghị ama na ihe ize ndụ nke ọrịa cancer gị na- arịwanye elu na ọtụtụ ihe ngosi na ụzarị ụzarị eze.
Ụfọdụ ndị dọkịta nwere "iwu" nke chọrọ ka otu panel nke ụzarị ụzarị ọkụ n'ụbọchị ọ bụla, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị nwere ahụike ezi ahụike na enweghị ihe ịrịba ama nke ọrịa ma ọ bụ nsogbu. A na-edozi ụmụaka mgbe ọ bụla na ụzarị ụzarị eze, bụ nke dị mkpa mgbe ha na-agafe orthodontia.
Ihe Ebumnuche: Ị nwere ike ịjụ ịghara ịhazi ụzarị ụzarị, ma kwenye na ụzarị ray naanị maka ebumnuche diagnostic mgbe e nwere mgbaàmà ma ọ bụ ihe ịrịba ama nke nsogbu. Ị nwekwara ike ịrịọ dọkịta gị ka ị nwee akpịrị ụkwụ thyroid - a na-eduzi onye na-agwọ ọrịa na ha nwere ike ịkwanye n'olu - n'aka, iji kpuchie thyroid si radieshon n'oge x-ray. Nke a dị mkpa karịsịa maka ụmụ, ndị na-egbuke egbuke ndị na-egbuke egbuke na-adịkarị mfe ikpughe .
Fluoride: Arụmụka ahụ na-aga n'ihu
Ihe kasịnụ maka ndị ọrịa na-agwọ ọrịa nwere ike ịbụ nsogbu nke fluoride.
Ọtụtụ mmiri na United States na-adị ụtọ, ọtụtụ ndị dọkịta na-ekwukwa na ọgwụgwọ fluoride na fluothide toothpaste maka ndị ọrịa ha, karịsịa ụmụ, iji nyere aka igbochi cavities. N'oge na-adịbeghị anya, ndị dọkịta na-enyekwa ọkpụkpụ na gel na-acha ọcha dị ka ndị na-achọsi ike.
Ma fluoride bụ arụmụka maka ndị ọrịa thyroid .
Ọtụtụ ndị amaghị na na ọkara mbụ nke narị afọ nke 20, a na-eji fluoride eji ọgwụgwọ mee ihe dị ka ọgwụ na-egbochi ọgwụ na-egbu ọgwụ, iji mee ka ndị na-arịa ọrịa na-egbuke egbuke kwụsị.
A chọpụtara na mmiri fluidide dị irè n'ịkwụsị ma ọ bụ belata ọrụ oyi na-arụ, dịka nyocha, na mkpa dị mkpa iji belata ọrụ thyroid bụ ala - 2 ruo 5 mg kwa ụbọchị n'elu oge. Ụfọdụ ndị ọkà mmụta sayensị na-eme atụmatụ na ndị mmadụ taa bụ ndị bi na mpaghara ndị nwere mmiri mmiri na-enye mmiri nwere ihe dịka 1.6 ruo 6,6 mg / ụbọchị.
Ihe omume: Ọ bụrụ na ị na - eche banyere mmụba, ị nwekwara ike ịchọ ịchọpụta oke fluoride dị na mmiri gị. The CDC nchekwa data My Water's Fluoride nwere ike inyere gị aka ịchọpụta ọkwa fluoride na mpaghara gị.
Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị karịsịa, ị nwere ike ịkwụsị ịṅụ mmiri fluoridated , ma họrọ mmiri a na-ejighị mmiri ozuzo.
Ụfọdụ ndị mmadụ na-ahọrọ ịwụnye otu mmụgharị ma ọ bụ distillation unit maka mmiri ọṅụṅụ ha, ma ọ bụ otu ụlọ maka ịṅụ mmanya, ịsa ahụ na ịsa ákwà.
Ị nwekwara ike ịhọrọ ndị na-esi nsí, na-ekpuchi na ọgwụ ndị ọzọ na-enweghị fluoride, ma kpachara anya ka ụmụaka ghara ikwe ka ha rie ihe ndị nwere fluoride. Nke a anaghị adị mfe, ebe ihe karịrị pasent 95 nke ndị na-esi na nsí nwere fluoride, ma ụdị ole na ole na-enweghị atụ gụnyere Jason, The Natural Dentist, na Organx-South, bụ ndị dị na ụlọ ahịa nri na online. Tom nke Maine na-eme ka onye na-enweghị ntụpọ na-enweghị ntụpọ, ma ha na-eme otu onye na fluoride, ya mere, ọ bụrụ na ị họrọ akara a, jiri nlezianya leba akara ahụ anya.
Okwu si
Ọ bụrụ na ị nwere usoro-azụ nwa, mara na Ụlọ Ọrụ Na-ahụ Maka Nchịkwa Ọrịa (CDC) enyela ịdọ aka ná ntị megide iji ihe eji eme nwa na-eji mmiri edozi. Dị ka CDC si kwuo, ọ bụrụ na nke ahụ bụ isi ihe oriri na-edozi ahụ, "enwere ike ịnwe ohere maka nrịanrịa ahụike dị nro. Iji belata ohere a, ndị nne na nna nwere ike iji mmiri mmiri na-abaghị ala na-eme ka oge ụfọdụ jikọọ usoro ụmụ ọhụrụ; a na-akpọ mmiri ndị a na-akpọ mmiri mmiri dị ka ndị nwere nkwarụ, ndị e mere ka ha dị ọcha, ndị e mere ka ha dị ọcha, ma ọ bụ ndị a kwụsịrị. "