Kedu mgbe m nwere ike ịnweta mgbatị m?
A na-ejikarị emechi ihe ọkpụkpụ na-esote n'ụbọchị ndị a ga-esite n'ịwa ahụ. Ma ị nwere ike ịnọ na-echegbu ịsa mmiri, igwu mmiri, ma ọ bụ nweta nkwụsị gị. Dọkịta ọ bụla dịgasị iche iche, ma, lee ụfọdụ ntụziaka maka mgbe mgbochi nwere ike ịmị mmiri.
Ihe ndị dọkịta na-ekwu
Dịka e kwuru, dọkịta ọ bụla na-emeso ụzọ nke aka ha, yabụ dọkịta gị mgbe niile ma ọ bụrụ na ọ dị mma iji nweta mbelata gị!
Enwere obere ihe omumu sayensi iji kwado na ekwu na mgbochi mmiri ga-ebute ya, ma ọtụtụ ndị dọkịta nwere nchegbu a.
N'ozuzu, ọtụtụ ndị dọkịta ga - agwa gị ka ị na - eme mkpọtụ ruo mgbe:
- Mbelata ahụ anaghịzi adị egwu
- Enweghị ihe ịrịba ama nke ọrịa (ọbara ọbara)
Ọtụtụ mgbe, nkwụsịtụ nwere ike ịmị mmiri n'ihe dịka elekere 48 mgbe a gwọchara ya. N'ọnọdụ ụfọdụ, dọkịta gị nwere ike ịjụ gị ka ị chere ruo mgbe e wepụrụ sutures ma ọ bụ staples na-ejide anụ ahụ. Ọzọkwa, ọtụtụ ndị dọkịta na-ekwenye na esighị na ya (na ịsa ahụ, ọdọ mmiri, ma ọ bụ Jacuzzi) ruo mgbe ọnyá ahụ zuru ezu (ọtụtụ izu)
Ihe Sayensị Na-ekwu
Nkwenye ndị a nwere njedebe nke sayensi. Enwere nanị ọmụmụ ole na ole ka a jụọ ajụjụ a ma gosipụta na ọ dịghị ihe dị iche n'etiti ndị ọrịa na-asa ahụ n'oge na-adịghị anya mgbe a wachara ha ahụ (gụnyere ịmalite mgbochi mmiri) na ndị na-echere ịsa ahụ.
Otú ọ dị, enwere ike inwe ezigbo nchegbu maka ịme mbelata mmiri ngwa ngwa. Ya mere, jụọ dọkịta gị mgbe niile tupu ị nweta mbempe mmiri gị. E nwere ụfọdụ ihe kpatara ya ma ọ bụ nchegbu nke nwere ike ọ gaghị emetụta ndị ọrịa ọzọ, ma ọ nwere ike ịdị mkpa na ọnọdụ gị.
Mgbe Ị Pụrụ Ime Ume
Mgbe enyere gị aka ịsacha mbempe gị, ị ga-eji ncha dị nro, ọ dịghịkwa mgbe ị ga-ehichapụ ya.
Nwee obi oma n'ahukpo nke gbara ya gburugburu, ma mee ka ihe o bula dakwasi n'emeghi ka mmadu ghara ikpochapu ya.
Isi mmalite:
> Toon CD, Sinha S, Davidson BR, Gurusamy KS. "Ịmalite ịsa ahụ ma ọ bụ showering n'oge gara aga iji gbochie nsogbu ọnyá" Cochrane Database Syst Rev 2015 Jul 23; (7).
Carragee EJ, Vittum DW "Ọ bụrụ na ị na-asa ahụ n'oge na-adịghị anya, ọ ga-emetụta ọnụ ọgụgụ nke ịrịa ọrịa ahụ." Spine. 1996 Sep 15; 21 (18): 2160-2.