Ọtụtụ ndị nne ọhụrụ chọrọ ịma ma ọ bụrụ na ha nwere ike ara umuaka mgbe ha na-arịa ọrịa. Ha na-echegbu onwe ha na a ga-enyefe nwa ha site na mmiri ara ehi.
Ịna-aṅụ ara na-adịkarị mma
Ọ bụrụ na ị nwere oyi , ọrịa ahụ ma ọ bụ ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọrịa ọ bụla ọzọ, ị na-enye nwa mgbe ọ na-arịa ọrịa dị mma ma bụrụ n'ezie ụzọ kacha mma maka ịzụ nwa gị.
Site na ma ọ bụ na-enweghị nwa ara, ọ ga-abụ na nwa gị ga-ekpughe ọrịa gị. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa, ahụ gị na-eme ka ndị na-emegide ọrịa na-enyere gị aka ịlụso ọrịa ahụ ọgụ. Uru ị na-enye nwa ara bụ na a ga-enyefe nwa gị nwa nje gị site na mmiri ara ara gị, na-eme ka usoro ịme mgbochi nwa gị.
Nchegbu kasịnụ maka nne na-enye nwa ara mgbe ha na-arịa ọrịa abụghị n'ezie ọrịa ahụ, kama ọgwụ ndị ha kwesịrị ịnara. Na-ekwukarị banyere ọgwụ ọ bụla nwere ike ịchọrọ iji nlekọta ahụike gị ma ọ bụrụ na ị na-enye nwa ara-ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ha na-agafe.
Ezigbo akụ maka ndị nne na-enye nwa ara bụ LactMed, ebe nchekwa data weebụ nke US National Library of Medicine na-enyere gị aka ịchọpụta ma ọ bụrụ na ọgwụ ịchọrọ ịme dị mma mgbe ị na-enye nwa.
Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa ndị ka njọ, dị ka nje HIV ma ọ bụ ịba ọcha n'anya, ị ga-ekwurịta na ị na-enye gị dọkịta tupu ị mụọ nwa ahụ.
Otu esi edozi mgbaàmà dị iche iche
Ụfọdụ ihe mgbaàmà na-emetụta nne karịa ndị ọzọ ma nwee ike idozi ya n'ụzọ dịgasị iche iche. Mgbaàmà ndị a n'ozuzu apụtaghị na ị pụghị ịmị ara ara:
- Ahụhụ. Otu n'ime ihe mgbaàmà kachasị emetụta nke ndị nne na-enye nwa na-ajụ banyere bụ fevers. Ndị nne nwere ahụ ọkụ nwere ike ịnọgide na-ara ara na ọtụtụ ọgwụ na-enyere aka ịkwụsị ọrịa, dị ka Tylenol (acetaminophen) na Advil (ibuprofen) , dị mma mgbe ha na-elekọta nwa. Ọ bụrụ na ịmalite ịrịa ọkụ n'ime izu ole na ole mbụ mgbe ị mụsịrị nwa, ọ dị mkpa ịkpọ onye na-ahụ maka ahụike gị ozugbo dịka ọ nwere ike igosi ọrịa ma ọ bụ nrụgide dị njọ site na ọmụmụ.
- Vomiting na Dirrịa. Ọrịa na-eme ka ịgba agbọ na afọ ọsịsa nwere ike ime ka akpịrị ịkpọ nkụ ma ọ bụrụ na anaghị achịkwa ha. Ọ bụrụ na ị bụ nne nọọsụ nke na-etolite mgbaàmà ndị a, ọ dị ezigbo mkpa iji jide n'aka na ị gaghị akpọnwụ n'ihi na mmiri agwụ agwụ nwere ike imetụta mmiri mmiri gị. Ọ bụrụ na vomiting na afọ ọsịsa adịghị edozi ma ị nweghị ike ijide mmiri ọ bụla, ị ga-ahụ onye ọrụ ahụike gị.
- Nsogbu. Ogwu bụ ihe mgbaàmà nkịtị nke oyi na flu. Ọ bụ ezie na ọrịa ndị a na-efe efe, ha abụghị ihe mere ị ga-eji kwụsị ịmị ara. Gbalịsie ike ka ị ghara ịda ụbụrụ nwatakịrị (ma ị na-enye nwa ara ma ọ bụ ma ọ bụ) ma kwurịta ụdị ọgwụ ọ bụla ị nwere ike ịchọrọ na onye na-ahụ maka ahụike gị.
Idebe Ahụ Ike nke Nwa Gị
Iji zere ịgafe nwa gị mgbe ị na-arịa ọrịa, ọ dị mkpa iburu ndụmọdụ ndị a n'uche:
- Saa aka gị ugboro ugboro.
- Zere iku ume na ụkwara na nwa gị. ( Kpuchie ụkwara gị )
- Lelee onye nlekọta ahụike gị tupu ịṅụ ọgwụ ọ bụla mgbe ị na-enye nwa ara.
Isi mmalite:
"M nwere ike inye nwa m ara ara ma ọ bụrụ na m arịa ọrịa?" Ajụjụ a na-ajụkarị. 29 Aug 06. La Leche League International.