Ọ bụrụ na ị na-ata ahụhụ site na ịmalite ịda mbà n'obi na ọrịa ọgbụgba (IBS), ọ bụ ihe ebumpụta ụwa ịjụ ma ọ bụrụ na ha nwere njikọ. Nke a bụ nkowa nkenke banyere mkparị na ihe ọ bụla nwere ike ime na IBS.
Kedu Ihe Na-adighi Enweghi Inyoghi?
Na-eme ka mmadụ ghara inwe obi ụtọ bụ ọrịa urinaryụ nke mmadụ na-enweta ngwa ngwa urinary ngwa ngwa nke na-eme ka mmamịrị na-apụta.
Mgbaàmà nwere ike ime n'enweghị ịdọ aka ná ntị n'ụbọchị ma mee ka ụra abalị na ụra na-ehi ụra. Mmetụta gburugburu ebe obibi, dị ka ịṅụ mmanya ma ọ bụ mmetụ mmiri, ma ọ bụ ịnụ na ọ na-agba ọsọ, nwere ike ịmalite ịkpalite mgbaàmà.
Ihe na-akpatara ndị na-achọ ịmalite ime ihe dịgasị iche iche, na-agụnye oria ọrịa ma ọ bụ ọrịa, ọnọdụ ahụike ndị ọzọ, karịsịa ndị na-emetụta ahụrụ na ahụ ike, na mmetụta mmetụta ọgwụ. N'ọnọdụ ụfọdụ, a pụghị ịchọpụta ihe mere ị ga-eji mee mkpesa. Umu mmadu na ndi nwanyi nwere ike imuta ihe ndi mmadu n'emeghi ka ha nwee ike inweta ha, mana ha na-eme karia umuaka. Ihe ize ndụ nke ịmalite ịmalite ime ihe na-abawanye na afọ.
Inweghi Incontinence na IBS
Ọ bụ ezie na ndị nchọpụta achọpụtawo na ọnụ ọgụgụ dị elu nke ndị na-arịa ọrịa IBS na-ata ahụhụ site na nsogbu ịda mbà n'obi , nchọpụta a kapịrị ọnụ banyere mgbapụta dị n'etiti agbamume na-enweghị isi na IBS dị nnọọ ụkọ. Otu obere ọmụmụ na-ele anya ugboro ole "nrịbama urinary tract symptoms (LUTS)" na ụmụ nwanyị ndị a chọpụtara na IBS.
Ihe nchoputa nke a bu ihe nchoputa nke onu ogugu nke nsogbu nsogbu nsogbu urinary, tinyere agu ume, na ndi nwanyi ndi nwere IBS dika eji tuta ihe ndi ozo .
Ihe Ị Ga - eme Ma Ọ bụrụ na Ị Nwere
Ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta na-enweghị isi n'akụkụ gị IBS, ịkwesịrị ijide n'aka na ị ga-arụ ọrụ ahụike zuru oke.
N'adịghị ka IBS, ịrịọ mkparịta ụka nwere ọtụtụ ihe kpatara ya, ọ dịkwa mkpa inwe nyocha nyocha siri ike dị ka nzọụkwụ mbụ iji guzobe usoro ọgwụgwọ.
Ngwọta ọgwụgwọ maka ịmalite ịmalite ịmalite gụnyere ọgwụ, nchịkọta ụrọ, nchịkọta oyi, biofeedback, na ịwa ahụ. Ọ bụrụ na dọkịta gị na-atụ aro ọgwụ, jide n'aka na ha maara banyere IBS gị iji hụ na ọgwụ ahụ agaghị eme ka mgbaàmà obi gị dịkwuo njọ.
Ikwenye n'inweghi ike na IBS nwere ike inwe ihe omuma banyere ihe oriri nke puru ibu ihe mgbagwoju anya. Ya mere, ọ ga-abụ ihe amamihe dị na ya izere ihe oriri osere ma ọ bụ acidic, na ihe ọṅụṅụ nke nwere caffeine ma ọ bụ na-ekpo ọkụ.
E nwere ụfọdụ ihe àmà na-egosi na mgbaàmà nke ọnọdụ abụọ ahụ na-aka njọ site na nchegbu. Ya mere, ọ nwere ike inyere gị aka ileba anya n'ime nhọrọ ịgwọ ọrịa / uche nke a na-ejikọta na njedebe nchegbu na nchịkwa nchegbu.
Ọ bụrụ na dọkịta gị kwubiri na nkwonkwo obi gị na eriri afọ na-emetụta ụbụrụ pelvic n'ala , ọrịa ahụ na / ma ọ bụ biofeedback nwere ike ịbụ nhọrọ iji chọpụta.
Isi mmalite:
Guo, Y., et.al. "Ihe mgbaàmà nke tract urinary dị ala na ụmụ nwanyị ndị nwere ọrịa ụkwara afọ na-egbu egbu" International Journal of Urology 2010 17: 175-181.
"Na-agbasi mbọ ike" Medline Plus Accessed August 17, 2011.
"Urinary Incontinence in Women" National Kidney & Urologic Diseases Information Clearinghouse (NKUDIC) Nweta August 17, 2011.