Nhọrọ Ngwọta maka IBS
Ọrịa na-adịghị mma bowel syndrome (IBS) anaghị adanye ngwa ngwa na atụmatụ nke ụdị "otu." Na-arụ ọrụ na dọkịta gị, na obere obere ikpe na njehie, ị ga-ahụ ụzọ nke gị maka ijikwa IBS gị. Ụzọ a nwere ike ịchọta ụzọ dị iche iche, ma dị ka ị ga-ahụ na nchịkọta akụkọ a, enwere ọtụtụ nhọrọ ịgwọ ị ga-agbaso.
Nzọụkwụ Mbụ
Ọ bụrụ na i mebeghị otú ahụ, ọ dị mkpa na ị ga-ahụ dọkịta iji kwurịta ihe mgbaàmà ọ bụla na-aga n'ihu na ị nwere.
Ọ bụ ezie na mgbaàmà nke IBS na- agụnye ihe mgbu abdominal tinyere ụbụrụ na-adịghị ala ala, afọ ọsịsa, ma ọ bụ abụọ, ụdị mgbaàmà ahụ pụkwara ịbụ nsonaazụ nke ọnọdụ ahụike ọzọ dị njọ. Ozugbo dọkịta gị kwadoro nchoputa nke IBS, ị ga - arụ ọrụ na ha iji guzobe usoro nlekọta kacha mma maka ịza mgbaàmà gị.
Ọgwụ maka IBS
Na omenala, nhọrọ ọgwụ maka IBS ejedebebeghị.
N'ụzọ dị mwute, ọnọdụ ahụ na-agbanwe ngwa ngwa dịka a na-emepụta ọgwụ ọhụrụ. Nke a bụ ụfọdụ nhọrọ ndenye aha ndị dị ugbu a:
Antispasmodics: Antispasmodics bụ ọgwụ ndị a na-ahọrọkarị maka IBS ka ha na-enyere aka belata ihe mgbaàmà nke mgbu na abọjị afọ, karịsịa maka ndị nwere afọ ọsịsa-nke kachasị IBS (IBS-D). Ihe na-arụ ọrụ na-arụ ọrụ kachasị mma ma ọ bụrụ na ọ na-ewe minit 30 ruo 60 tupu iri nri ma nwee ike ịka mma n'inye oge dị mkpirikpi, ma ọ bụghị ogologo oge, enyemaka nke mgbaàmà.
IBS-Usoro ọgwụ: Ụlọ ọrụ ọgwụ na-arụsi ọrụ ike na-emepụta ọgwụ maka ịgwọ IBS, na ọtụtụ nhọrọ ọhụrụ na-abịa n'ahịa n'oge afọ ole na ole gara aga.
Ọgwụ ndị a na-arụ ọrụ na ndị natara n'ime eriri afọ dị ukwuu iji mepụta mgbanaka IBS. Nhọrọ maka ọgwụgwọ afọ ntachi-isi IBS (IBS-C) gụnyere:
Na maka ọgwụgwọ nke IBS-D:
Ngwọrọgwu: Ọ na-eju ndị mmadụ anya mgbe ha nụ na ọgwụ nje nwere ike ịdebere maka IBS , mgbe ọ na-emekarị ọgwụ nje nwere ike ime ka mgbaàmà IBS dịkwuo njọ. Otú ọ dị, ọgwụ nje eme ihe iji na-emeso IBS bụ ụdị ọgwụgwọ a kapịrị ọnụ kpọmkwem-ndị na-adịghị etinye obi gị n'ime afọ gị, kama ọ ga-eme ka nje bacteria dị na obere eriri afọ gị. N'ime klas a, nanị Xifaxan nwere nkwenye FDA ma maka maka ọgwụgwọ nke na-abụghị ụbụrụ IBS.
Ndị na-ahụ maka ọgwụ mgbochi: Dọkịta gị nwere ike ịhọrọ inye ọgwụ maka ọgwụ antidepressant n'ihi mmetụta ha na-arụ ọrụ nke usoro nsị gị nakwa n'ihi na enwere ike ijide ha ruo ogologo oge-uru maka nsogbu na-adịghị ala ala dị ka IBS. Ndị dọkịta nwere ike ikwu na ị ga - enye gị ọgwụ mgbochi ma ọ bụrụ na ị gwaghị mgbaàmà gị site na ndụ na ngbanwe nke nri ma ọ bụrụ na ị nwekwara ịda mbà n'obi na / ma ọ bụ nchegbu n'akụkụ gị IBS.
Ndị na-agwọ ọrịa na-agwọ ọrịa IBS gụnyere ma SSRI ma okenye tricyclic antidepressants. A na-eche na ọgwụ abụọ dị iche iche nwere àgwà mgbu na-ebelata. Dika dọkịta gị nwere ike ịhọrọ ụdị ụdị antidepressant nke dabeere na nsogbu ịkpụ ụkwụ gị, dịka afọ ntachi ma ọ bụ afọ ọsịsa, ebe dị iche iche na antidepressants nwere mmetụta dị iche iche na stool e guzobere na ugboro ugboro.
Ihe Nlekọta Na-atụ aro maka IBS (OTCs)
E nwere ụdị OTC dịgasị iche iche nke na-eji agba ọgwụ mgbaàmà. Ihe ndị a dị na-enweghị ọgwụ ma ọ dịkarịghị enwe nyocha dị ukwuu banyere ezi ịdị irè ha n'icheta mgbaàmà IBS. Cheta na ọ dị mkpa mgbe nile ịlele dọkịta gị tupu i jiri ọ bụla OTC ngwaahịa. Nke a bụ ole na ole nke OTCs a na-ejikarị eme ihe maka IBS:
- Imodium : Enyemaka maka easing afọ ọsịsa, ma ọ bụchaghị mgbu IBS.
- Ndị dị ka Miralax, Metamucil, Benefiber, na Citrucel.
- Mmezi probiotic : Nke a nwere nsogbu nke "nje bacteria enyi."
- Mbadamba mmanụ : Nnyocha egosiwo na mmanụ osemint na-esi ike nwere àgwà antispasmodic siri ike ma si otú ahụ dị irè na easing IBS mgbu.
- Ihe mgbakwunye Herbal : E nwere ihe dị iche iche nke ọgwụ ndị e chere na ọ dị mma maka ahụ ike zuru ezu ma na-emeso ihe mgbaàmà ọ bụla.
> Nyochaa ihe nwere ike IBS na-akpata na mgbaàmà.
Iri Mgbanwe
Otu n'ime ụzọ ndị kachasị aka mmadụ na-agbalị isi nagide IBS bụ site na mgbochi nri. N'ịbụ ndị nwere mgbaàmà mgbaàmà dị otú ahụ, ọ dị mfe igosi nri dị ka onye na-emerụ ahụ. Eziokwu dị mkpa iburu n'uche bụ na ihe dị mfe iri nri, karịsịa iri nri buru ibu ma ọ bụ nri buru ibu, nwere ike ịkpali mmechi obi. Mmetụta nrụgide na mmụm na-enyekwa aka na mgbaàmà IBS, nke mere na a gaghị enwe ihe oriri na-adịghị mma n'otu oge ma ọ bụrụ na ọ gaghị emetụta ya ọzọ.
Idebe nke a n'uche, e nwere ụfọdụ ihe enyemaka ị nwere ike ime n'ihe gbasara nri nke nwere ike inye aka na ịmelata mgbaàmà gị (ma ọ bụ ma ọ dịghị ihe ọzọ, ọ bụghị ime ka njọ!). Lee ụfọdụ nhọrọ:
1. Debe akwụkwọ nri . Nchịkọta nri bụ nanị akụkọ na - aga n'ihu banyere ihe ị na - eri na otú i si eche. A na-atụ aro na ọ bụrụ na ị chọpụtala otu nri dị ka onye na-eme ihe na-adịghị mma, na ị ga-ewepụ nri ahụ ruo ihe dị ka ọnwa atọ iji hụ ma nke a nwere mmetụta ọ bụla na mgbaàmà gị.
Ọ bụrụ na ọ bụghị, gbalịa na-eri nri ọzọ ma na-emegharị usoro ahụ na nri ọzọ na listi gị. Ndị omempụ a na-ahụkarị bụ nri dị oke, ihe oriri na-emepụta gas, ihe ọṅụṅụ na-eme ka carbonated, sweeteners artificial, caffeine na mmanya. Ị nwekwara ike ịtụle nri mkpochapu iji chịkwaa eriri lactose ma ọ bụ ịba ọgaranya .
2. Nri obere, nri ugboro ugboro . Ihe ọzọ bụ na maka afọ ntachi ụtụtụ nri ụtụtụ nwere ike inyere aka ịgbagha mkpịsị eriri afọ na ọchịchọ ịmegharị ahụ.
3. Mekwuo eriri . A na-atụlekarị eriri maka ọtụtụ uru ahụike ya nakwa ikike ya iji nyere aka ma dozie stool. Otú ọ dị, ọ kachasị mma ịgbakwunye eriri nwayọ ka oge gị nwee ike ịgbanwe. Enwerekwa ihe àmà na-egosi na ndị nwere IBS nwere mma na-edozi ahụ.
4. Lee n'ime nri FODMAP dị ala . Ọ bụ ezie na nri dị ala FODMAP pụrụ ịbụ ihe ịma aka, ọ nwere nkwado nyocha dị mma maka irè ya. Ihe oriri na-agụnye iwepụ ụfọdụ carbohydrates site na nri gị ruo oge isii ruo asatọ, wee jiri nwayọọ nwayọọ na-etinye ha na nri gị iji chọpụta maka ndidi.
Psychotherapy maka IBS
A na-amụ ọtụtụ usoro ọgwụgwọ nke uche maka irè ha na ibelata oge, ike na oge nke mgbaàmà IBS, gụnyere ọgwụgwọ omume ime mmụọ (CBT), mgbatị ọgwụ, usoro nlekọta nchekasị na mmeme ntụrụndụ, na nsonaazụ ọma.
CBT na gut-directed hypnotherapy nwere nkwado siri ike nnyocha maka irè ha n'ibelata mgbaàmà IBS. CBT bụ ụdị psychotherapy nke a ga-esi kụziere gị usoro iji gbanwee usoro echiche echiche rụrụ arụ yana àgwà ọhụrụ maka ịchịkwa nchegbu na iji ọnọdụ nsogbu. Hypnotherapy na-agụnye ịmepụta ọnọdụ ncheta dị jụụ na nke dị jụụ nke enyere aro ụfọdụ aka iji mee ka a gbanwee omume.
Usoro ọgwụgwọ nke ime mmụọ na-enye gị ohere iji nyere gị aka ịmụta usoro maka ogologo oge maka ịhazi IBS gị n'enweghị ihe ize ndụ nke mmetụta ọjọọ na-akpata na-emetụta ọgwụ.
Ime mkpebi ahụ nke ziri ezi maka gị
Nnyocha e mere egosiwo na site na IBS, ọ bụrụ na ị mara na ị bụ onye ọrịa, ọ ga-aka mma ka ị nweta ọgwụgwọ gị. Nnyocha a egosila na ọ bụrụ na ị na ezigbo dọkịta gị na onye dọkịta gị na-arụ ọrụ, ọ ga-eme ka ọ dị mma. Ị ga-achọta ọtụtụ ihe ọmụma ebe a banyere ụdị nhọrọ ịgwọ gị. Tinye oge ịmụta ihe dị ka ị nwere ike ma soro dọkịta gị rụọ ọrụ iji nweta usoro atụmatụ nlekọta nke kachasị mma maka ahụ gị pụrụ iche.
Isi mmalite:
Foxx-Orenstein, Ee. Usoro ọgwụgwọ ọhụrụ na nke na-abanye maka ọgwụgwọ nke ọrịa obi nsị: iwepụta maka ndị gastroenterologists. Ọgwụgwọ Ọganihu na Gastroenterology . 2016; 9: 354-375.
Tack J, Vanuytsel T, Corsetti M. Ọchịchị nke oge a nke Ọrịa Bowel: Karịa Motility. Ọrịa Digestive . 2016; 34: 566-573.