Ịchọta enyemaka site na nchikota site na mgbanwe mgbanwe na nri
Nkwenye bụ nsogbu nkịtị maka ụmụaka na ndị okenye. N'ọtụtụ ọnọdụ, ọgwụgwọ maka mgbochi mgbagwoju anya gụnyere ụfọdụ mgbanwe maka nri, ụdị ndụ, na àgwà obi.
Mgbaghara nke na-adịghị ala ala, ma ọ bụ nwere ihe kpatara ya dị ka ọgwụ ma ọ bụ ọrịa, nwere ike ịchọ nyocha na ọgwụgwọ n'okpuru nlekọta ahụike. N'ọnọdụ ụfọdụ, ndị mmadụ na-eche na ha na-egbu oge mgbe ọ bụ eziokwu na mmeghari obi ha nọ n'ọnọdụ nkịtị maka oge na ọdịdị ma ọ bụ nha.
Lee dọkịta gị maka ndụmọdụ ma ọ bụrụ na ụbụrụ na-aghọ nsogbu na-aga n'ihu maọbụ ọ bụrụ na nri na mgbanwe ndụ adịghị enye ahụ efe.
Ozi ọma ahụ bụ na ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ na-enweta ahụ efe site na afọ ntachi site n'ịṅa ntị na mmeghari obi ha nakwa site n'ime mgbanwe ụfọdụ. Mgbalị otu ma ọ bụ abụọ n'ime echiche ndị a nwere ike inyere gị aka iwetara gị ahụ efe, na-ejighị enemas ma ọ bụ laxatives (nke nwere ike ịmalite ịmalite ime ihe). Gwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na afọ ntachi gị adịghị anabata ihe ọ bụla, maọbụ ọ bụrụ na ị nwere oké mgbu na bloating.
Otu esi emeso nrụpụta ihe na mgbanwe mgbanwe ndụ na ndụ
Mee Ihe Na-eme Ka Ị Nwee Ike. Ịghara ileba anya na "ịga" nwere ike iduga afọ ntachi. Kama nke ahụ, wepụta oge kwa ụbọchị ka ị na-emegharị ahụ. Ụfọdụ ndị na-ahụ ya dịkwuo mfe n'ụtụtụ, ebe ndị ọzọ nwere ike chọpụta na mgbe e mesịrị n'ụbọchị ahụ, dịka mgbe nri abalị, nwere ike ịrụ ọrụ nke ọma. Iwepụta oge iji zuo ike ma kwe ka nrụrụ obi na-eme n'ụzọ dị adị bụ ezigbo mma.
Tinye mmega ahụ ruo ụbọchị gị. Ime ihe nwere ike inyere aka na-arụ ọrụ nke ọma, ma n'ime ma ọpụpụ. Ndị na-ehi ụra ma ọ bụ na-enweghị ike ịgagharị n'ihi nkwarụ ma ọ bụ ọrịa na-enwekarị afọ ojuju. Ọ bụrụ na ị nwere ike, ịmega ahụ mgbe niile, ọbụna ịgagharị kwa ụbọchị, nwere ike inye aka mee ka obi gị na-aga nke ọma.
Tinye mgbatị na nri gị. Na mba ndị dị n'Ebe Ọdịda Anyanwụ (dịka US), enweghị ụbụrụ na nri bụ ihe na-enyekarị nsogbu maka ụbụrụ. Ọtụtụ ndị amaghị na ị ga-etinyekwu eriri nri , ma ọ bụ ụdị ụdị eriri ga-adị irè. Ụfọdụ ihe oriri, gụnyere prunes, fig, licorice, na rhubarb, nwere ihe ndị dị laxative na-enyekwa aka ma nwee ike inye aka n'ịkwụsị ntachi afọ. Inweta ihe oriri na-eri nri kacha mma, ma enwere ọtụtụ mgbakwunye fiber (lee nnukwu anụ ọkụkụ dị n'okpuru ebe a) nke a ga-ewere iji nyere aka na-agwọ ma ọ bụ gbochie afọ ntachi.
Na-emeso Ịmalite Ijikọta Aka na Ndị Egwuregwu Na Egwuregwu Ọhụụ
Ndị Na-emepụta Ihe Ndị Na-emepụta Mkpụrụ . E nwere ụdị ihe dị iche iche nke eriri dị iche iche nwere ike iji nyere aka na-emeso afọ ntachi. A maara ndị a dị ka "ndị" na-akpụ "na-akpụ" n'ihi na ha na-arụ ọrụ iji mee ka stool dị nro, ya mere ọ na-adị mfe karị. Ihe mgbakwunye ndị a nwekwara ike inye aka na-agwọ ọrịa afọ ọsịsọ site na ịmịkọrọ mmiri ma mee ka stool dịkwuo ike. Ndị na-akwa ụra na-emepụta ihe na-adịghị edozi ahụ, a na-ejikarị ọtụtụ n'ime ha mee ihe kwa ụbọchị na ogologo oge. Onye na-ahụ maka ahụike gị nwere ike inyere gị aka ịhọrọ ụdị ụdị fiber maka gị.
Na-Counter Laxatives . Enwere ọnụọgụ dị iche iche dị na ọgwụ ndị na-enye aka na ikpe ebe a na-adịghị enwe afọ ojuju site na nri na mgbanwe ndụ.
Ọ bụ ezie na a pụrụ ịzụta ọgwụ ndị a n'ejighị ọgwụ, jiri nlezianya gwọọ onye dọkịta maka ịme ihe na-adịghị mma. Ndị na-edozi ahụ nwere ike inye aka n'ịkwụsị ntachi anya na oge dị mkpirikpi, mana ha abụghị ihe ngwọta dị ogologo oge n'ihi na ha nwere ike ịmalite ịkpa àgwà, ọbụnakwa na-arịwanye elu njigide mgbe eji ha eme ihe n'ụzọ na-ekwesịghị ekwesị.
Enemas . A na-eji ụbụrụ na-ehichapụ ọnyá n'ihu nyocha nchọpụta, dịka nchịkwa, ma ọ pụkwara inye aka belata njigide. Enema bụ ihe ngwọta dị mkpirikpi, ọ bụghịkwa ihe kwesịrị ekwesị maka ọgwụgwọ nke afọ ntachi anya. Nke a bụ n'ihi na iji enemas mee ihe mgbe nile nwere ike imebi colony na-arụ ọrụ nke ọma ma mesịa mee ka ha dabere na ha ka ha nwee ọkpụkpụ obi.
Ngwurugwu Biofeedback na Bowel na-eweghachi maka nkwụsị
Biofeedback . Biofeedback bụ ụdị ọgwụgwọ nke nwere ike inyere aka nagide ọtụtụ ọnọdụ, gụnyere afọ ntachi. N'oge biofeedback, a na-eji ọnọdụ electrodes na-eme ka okpomọkụ mmadụ, ụda obi, na ahụ ike dị na ya. Ihe ọmụma enyere site na nlekota a nwere ike inyere mmadụ aka ịmụta, site na otu mgbalị a kapịrị ọnụ, iji mee ka ahụ ike dị mkpa iji nwee ọkpụkpụ obi. Uru nke ọgwụgwọ a bụ na ọ na-adịghị emerụ ahụ ma nwee ike ịrụ ọrụ ogologo oge. Ihe dị na ala bụ na a mụbeghị ya ọtụtụ ihe, ọ na-ewe oge na mgbalị dị oke mkpa, ọ pụkwara isiri ike ịchọta onye na-enye ọgwụgwọ.
Ntugharị na-akwado . N'ọnọdụ ụfọdụ, ịchọta ịchọrọ ikiri ụkwụ nwere ike inye aka n'ịmụta otú e si enwe eriri ụkwụ nke dị nro na ngwa ngwa gafere. Iweghachi obi ọkụ na-ewe oge na mgbalị siri ike. Ihe mgbaru ọsọ bụ ịmepụta usoro nhazi kwa ụbọchị na usoro nke na-enyere aka inwe ntụgharị obi dị mfe na usoro ihe nro. Usoro a na-ewe oge na mgbalị ma kwesiri ime ya site n'enyemaka nke onye dọkịta.
Ndabere ala
N'okwu nke mgbachi mgbagwoju anya, ụfọdụ mgbanwe na nri na ibi ndụ bụ ihe niile ga-adị mkpa iji mezuo ihe mgbaru ọsọ nke stool dị mma, nke a kpụkwara, nke a na-agafe. Mgbe ọrịa ma ọ bụ ọgwụ na-akpata ụbụrụ, ọ dị mkpa ịgwọ ọrịa ndị ọzọ. Gwa onye dọkịta mgbe niile banyere afọ ntachi nke na-adịghị ala ala maọbụ ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa ma ọ bụ na-eme ka ndị na-emegharị ahụ dị mkpa iji nwee ọkpụkpụ obi.
> Isi mmalite:
> Bassotti G, Chistolini F, Sietchiping-Nzepa F, et al. "Biofeedback maka ikuku pelvic na-ada ụra na njigide." BMJ 2004 Feb 14; 328: 393-396.
> National Cancer Institute. "Ịgba aghara." Nsogbu Gastrointestinal (PDQ®) 12 Mee 2015.
> Ụlọọrụ UNC maka Ọrụ GI & Mmetụta Mgbaghara. "Ntọala Ụkwụ Bowel." Ụlọ Akwụkwọ Ọgwụ nke UNC 2011.