Ozi na Ndụmọdụ na Otu esi emeso ha
Ọkpụkpọ na oku na-akpọkarịkarị ọnọdụ ebe akpụkpọ anụ na-ahụkarị n'okpuru ụkwụ ma ọ bụ mkpịsị ụkwụ. Ha nwere ike ịkpatara gị ihe mgbu ma ọ bụ nsogbu. Ma ọ bụ, ha nwere ike ịbụ nanị ihe na-adịghị mma, karịsịa mkpokọta ndị buru ibu na-eto na ikiri ụkwụ.
Ha na-esi na nkpu nke akpụkpọ ahụ elu, ma ọ bụ na-eme ka ọkpụkpụ ụkwụ pụta , na-emekarị nzaghachi maka ụbụrụ anụ ahụ ugboro ugboro.
Ọ bụrụ na akpụkpọ ụkwụ gị na-agbanye otu ebe ụkwụ gị, ọ ga-agbaba na nzaghachi ma ị ga-ejedebe ọka ma ọ bụ callus na ebe ahụ.
Eziokwu gbasara ọka
Ihe dị iche n'etiti ọka na callus bụ na ọka nwere ebe siri ike nke akpụkpọ anụ gbara gburugburu na mgbe ọ na-egbu mgbu mgbe ị na-agbanye ya.
- Mkpụrụ na-emekarị na ebe dị n'akụkụ mkpịsị ụkwụ dịka nzaghachi maka akpụkpọ ụkwụ, karịsịa ma ọ bụrụ na ị nwere ọkpụkpụ.
- Ebe ọzọ maka ọka bụ n'akụkụ obere ụkwụ
- Ngwá ọka nwere ike ịmalite n'etiti mkpịsị ụkwụ dịka mkpịsị ụkwụ abụọ na-ehicha ibe ha
- "Mkpụrụ ọka mkpụrụ" dị ntakịrị na-emekarị na bọl ụkwụ ma bụrụ ihe na-egbu mgbu
- Mgbe ụfọdụ, ha nwere ike ihie ụzọ maka waatị .
Eziokwu gbasara oku
- Ugboro oku na-akarị ọka ma na-eme nzaghachi na esemokwu site na akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ na-eje ije n'ụkwụ.
- Ha na-etolitekarị n'ụgbọ ụkwụ na ogwe ụkwụ n'ihi na akụkụ ndị a na-enweta nrụgide kachasị elu.
- Ndị na-akpọ oku ọkpụkpụ nwere ike ịmalite ịdaba na akpụkpọ anụ nke na-aghọ ọnyá.
Ọgwụgwọ maka ọka na oku
Ọ bụrụ na ọka ma ọ bụ callus na-egbu mgbu ma ọ bụ na ị hụrụ ọbara ọ bụla na ya, ị ga-eme ya site n'aka onye podiatrist. Mgbu ma ọ bụ ọbara ọgbụgba pụtara ọka ma ọ bụ callus na-emerụ ahụ dị omimi nke anụ ahụ nwere irighiri akwara na arịa ọbara.
Ọgwụgwọ ga-agụnye ịkwado ma ọ bụ ịkọ ọka ma ọ bụ callus iji wepụ ya na-emebighị anụ ahụ dị mma dị nso. Ọbụna ma ọ bụrụ na ọka ma ọ bụ callus abụghị ihe mgbu, ị ka nwere ike ịhọrọ ka onye podiatrist mee ya.
Ọ bụrụ na ị nwere ọka ma ọ bụ callus nke na-adịghị egbu mgbu ma ọ bụ dị oke nká, ị nwere ike ịme ya na mpempe akwụkwọ ma ọ bụ na-emeso ya onwe gị n'ụlọ.
Ndụmọdụ maka ịgwọ oku na ụlọ
- E nwere ọtụtụ ngwaahịa na-ewepu ọka na-ekpofu ihe na-ejikarị acid salicylic. Kwụsị iji ngwaahịa ndị a mee ihe ma ọ bụrụ na ihe ọ bụla mgbu ma ọ bụ mmetụ ahụ na-amalite. Ejila ngwaahịa ndị a ma ọ bụrụ na ị nwere ọrịa na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ ọnọdụ ọ bụla nke na-emetụta ọbara dị n'ụkwụ dịka ọrịa na-efe efe .
- Enwere ike ịchọta oku dị ukwuu na ụkwụ ụkwụ ma ọ bụ ikiri ụkwụ site na iji faịlụ ụkwụ ma ọ bụ nkume nkume na-acha mgbe ịsa ma ọ bụ ụkwụ ụkwụ. Nke a na - eme ka exfoliation dịkwuo mfe ma dị irè. Tinye ihe na-eme ka mmiri hichaa ụkwụ mgbe ị kwụsịrị imechi mmiri. Usoro a ga - enyere aka na - akpọ ndị na - akpọ oku na mmiri.
- Ihe na-ewepụta ọka na-ewepụta ọka na-emekarị na-abụkarị mbadamba ndị na-etinye aka na ọka. Mgbe ị na-ewepụ ihe mgbochi, gbanye ụkwụ na mmiri ọkụ maka minit ise ruo minit 10. Mgbe ahụ, na-eji faịlụ ụkwụ ma ọ bụ nkume nkume, jiri nwayọọ wepụ anụ ọ bụla nwụrụ anwụ bụ nke dị mfe ma wepụ ya n'enweghị nsogbu.
- Iji nyere aka chebe mkpịsị ụkwụ site na esemokwu nke na-akpata ọka, gbalịa ịgbanye aka aka. Akpọ oku na ukwu ụkwụ na ikiri ụkwụ pụkwara irite uru site na gel insoles ma ọ bụ iko ikiri ụkwụ. A pụrụ ịzụta ngwaahịa ndị a ebe a na-ere ngwaahịa ahụ ike.
Mgbe ị ga-enweta Enyemaka Enyemaka Maka Ọka na Oku
Ọ bụrụ na ị nwere ọnọdụ ahụike dịka ọrịa shuga , ọrịa na-efe efe ma ọ bụ ọnọdụ ọ bụla nke na-akpata nụ n'ahụ , ọ na-adị mma mgbe nile ịchọta ọka na oku na-eme ka ndị na-ese onyinyo mee ka ha ghara ịmalite imebi.
> Isi:
> Ụlọ ọgwụ Mayo. Ọka na oku. Apr 22, 2014. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/corns-and-calluses/basics/prevention/con-20014462