Aro maka imere onye ị hụrụ n'anya na-atụ anya ya
Na mberede, ọnwụ a na-atụghị anya ya nke onye a hụrụ n'anya nwere ike ibute nhụjuanya na iru újú, onye òtù ezinụlọ maọbụ enyi ya na-apụ na ụbọchị ndụ, izu, ọnwa ma ọ bụ ọbụna ogologo oge nwere ike igosipụta dịka ọdachi maka ndị lanarịrịnụ n'ihi nhụjuanya anya - mwute na-eche tupu ọnwụ.
Ntuziaka Maka Ịnagide Nchegbu nke Mberede
Nke a bụ ole na ole n'ime nsogbu ndị ị na - eche ihu ka ị na - anwa ịnagide ọnwụ nke onye ị hụrụ n'anya, na aro iji nyere gị aka imeri ha.
Obi erughị ala
N'agbanyeghị ma ị na-eje ozi dị ka onye na-elekọta ma ọ bụ na ị na-eje ozi dịka onye na-elekọta ma ọ bụ na ọ bụghị, ịmara na oge ị hụrụ n'anya ga-eme ka nsogbu gị na ahụ ike gwụ gị. Ndị mmadu nwere ike ibi ndụ n'ụzọ dị irè na "ọnọdụ mberede" maka oge dị mkpirikpi.
Ọ bụ ezie na ogologo oge ahụ ga-adịgasị iche dabere na onye ahụ na ọnọdụ ahụ, ozugbo a ruru eru ahụ, uche na mmetụta uche ga-amalite mechie dị ka ihe nchebe onwe onye. Nke a nwere ike igosipụta onwe ya n'ọtụtụ ụzọ, gụnyere:
- Mkpa dị oke mkpa ihi ụra
- Enweghị ike
- Mbibi nke uche "ma ọ bụ nkwụsị
Ọ dị mkpa ịghọta na mmetụta ndị a bụ ihe zuru oke ma ọ pụtaghị na ị bụ oyi ma ọ bụ enweghị nchekasị. N'ikpeazụ, ahụ gị na uche gị ga-agbake, ọ ga - adịkwa gị ọzọ - ruo mgbe ihe ọzọ na - eme ka ọnọdụ nke mmetụta uche ka njọ. Ị ga-atụ anya na ị ga-enwe mmetụta dị otú ahụ nke mmetụta na ịlele oge mgbe ị mechibidoro dịka ọ dị mkpa na ahụike.
Nke ahụ kwuru, jide n'aka na ị na-ehi ụra zuru ezu, rie nri nke ọma, na-etinye oge na ndị ezinụlọ gị ma ọ bụ ndị enyi gị, ma nwee ike ịmata ihe ịrịba ama nke ọkụ ọkụ na-elekọta .
Na-eche Ire-Ụgha
Ọnwụ bụ isiokwu siri ike maka ọtụtụ ndị mmadụ na-ekwurịta banyere ya, karịsịa ma ọ bụrụ na anyị aghaghị ịgba àmà maka ọnwụ nke onye a hụrụ n'anya.
Ebe ọ bụ na obi anaghị adị anyị mma, anyị na-amalitekarị ikwu okwu banyere ihe onye anyị hụrụ n'anya na-eme maọbụ na ọ chọghị ikwu maka ọnwụ ọnwụ ha, dị ka, "Ọ bụrụ na m kwupụta ọnụ m ga-efu, ọ ga - eme ya na-akawanye njọ, "ma ọ bụ" Agaghị m ekwu okwu ọma ruo mgbe ọ ga-agwụ, ya na ya ga-achọta obi ụtọ n'oge ahụ. "
Ihe mkparịta ụka nke mkparịta ụka ndị dị otú ahụ bụ mgbe ọ na- enweghị ihe ọ bụla kwuru, nke nwere ike ime ka onye na-anwụ anwụ chee na ọ dịpụrụ adịpụ, leghaara anya maọbụ naanị ya.
Dị ka ihe siri ike dị ka o nwere ike iche ugbu a, nkwurịta okwu na kpọmkwem bụ ụzọ kasị mma isi soro onye ị hụrụ n'anya nwụọ . Mee ka ya mara na ị ga-achọ ikwu banyere mmetụta ị na-enwe, nakwa ihe ị nwere ike inye n'oge oge fọdụrụ na nkwado na nkasi obi.
Ozugbo mkparịta ụka ahụ n'eziokwu malitere, ị ga-achọpụta na ụjọ ị na-atụ maka ịme mkparịta ụka a ka ọ bụ.
Iche ikpe
Mgbe onye anyị hụrụ n'anya na-arịa ọrịa na- arịa ọrịa , ọ na-adị mfe ilekwasị anya na onye ọrịa n'ogologo ka anyị wezuga mkpa anyị. Nsogbu kpatara site na ilekọta onye ọ hụrụ n'anya - karịsịa maka ndị na-enye nlekọta dị oke mkpa - nwere ike ibutekarị nchekasị dị ka nsogbu anụ ahụ, mmetụta uche na ọbụna ego na-akpata.
Ọ bụ ezie na ọ nwere ike iyi ihe na-enweghị nchekasị, nrụgide na-ahụ maka nchegbu nwere ike ime ka iwe iwe, iwe ma ọ bụ nkụda mmụọ nye onye ọrịa na - arịa ọrịa - na mmetụta ndị ahụ na - eme ka obi amamikpe dị ukwuu. Ọ bụrụ na a hapụghị ya, mmetụta ndị dị otú ahụ nwere ike ime ka iru újú ahụ pụta mgbe ọrịa ahụ nwụsịrị, tinye gị n'ihe ize ndụ nke ịda mbà n'obi, echiche nke igbu onwe onye ma ọ bụ nsogbu nrụgide post-traumatic.
Ọ bụrụ na ị na-egosi ihe ịrịba ama nke nrụgide nlekọta , ị ga-agwa ndị ezinụlọ gị ma ọ bụ ndị enyi ozugbo, sị, "Achọrọ m enyemaka." O doro anya, mmadụ nwere ike iburu ụfọdụ ọrụ ị kwadora, ọbụnadị nwa oge, iji mee ka ị kwụsịtụ ma belata ụfọdụ nsogbu gị.
Ọ bụrụ na nke ahụ abụghị nhọrọ, chebara ụdị nlekọta oge nlekọta , dị ka ebe ndị okenye na-elekọta ma ọ bụ na-azụ onye na-elekọta ụlọ, iji nye onwe gị nkwụsịtụ ị chọrọ.
Ọ bụ ezie na ọ nwere ike iyi ihe siri ike ịmanye onwe gị ịhapụ obere oge, ị ga-alaghachi na ume ọhụrụ ma dị ike ma nyekwa onye ị hụrụ n'anya nwụrụ anwụ ezigbo nlekọta.
Isi mmalite:
"Ụzọ Isi Kwupụta Sayensị Mgbe Onye Ị Hụrụ n'Anya Nwụrụ." www.caring.com. Paula Spencer Scott, Caring.com. Weghachiri na July 17, 2012. http://www.caring.com/articles/how-to-say-goodbye
"Resources dị nso n'oge ọnwụ." https://hopkinschildrens.org. Johns Hopkins Ebe Ụmụaka. Weghachiri na July 26, 2012. https://hopkinschildrens.org/Achọpụtara-Death.aspx <
"Ụzọ Ogologo." www.jenniferallenbooks.com. Jennifer Allen. Weghachiri na July 26, 2012. http://www.jenniferallenbooks.com/grief/pdf/longroad.pdf