Ọdịbendị anyị na-adaba na Kool-Aid. Ọ bụghị ụdị anụ ahụ, ọ bụ ezie na e nwere oke ego. Nchegbu m n'oge a bụ ụdị ihe atụ, ụdị ebe "ịṅụ mmanya Kool-Aid" pụtara inwe ịhụnanya na nkwenye siri ike.
N'ihe banyere calories na ụmụ gị, na mkparịta ụka dị n'etiti mmadụ abụọ ahụ, o yiri ka ọ bụ egwuregwu abụọ na-asọmpi.
FDA, ihe ịrụ ụka adịghị ya, na-eje ozi otu. Site n'ịchọ ka a na-etinye calorie na menu ụlọ oriri na ọṅụṅụ na ihe oriri na-eme n'ebe ọha na eze dị ka ihe nkiri nkiri, FDA na-akọwa n'ụzọ doro anya na ịmara ihe dị na calorie bụ ihe enyemaka. Eziokwu zuru oke banyere calorie, dochie ọdịnaya calorie na-enweghị ntụpọ na nchọpụta kachasị mkpa na-egosi ọdịdị n'ọdịbendị anyị, nwere ike inyere ndị nne na nna aka ịhọrọ ihe ndị dị ala ma ọ bụ obere akụkụ. Nke ahụ, n'aka nke ya, nwere ike inye aka n'ịkwado nkwụsi ike dị mma, na ịchịkwa oke.
Nkwenye siri ike bụ na calorie adịghị mkpa. Na njedebe, arụmụka a - gbasaa na ederede ọdịbendị na akwụkwọ ndị a na-atụle nke ndị ọgbọ-na-akwado na calorie abụghị calorie, na ileba anya na calorie bụ mmega ahụ na ihe efu.
Nkwenye m bụ na ị na-aṅụ ihe dịgasị iche nke Kool-Aid a, ihe ọ bụla ọdịnaya calorie.
Ee, kalori bu kalori. Ee, calories gụọ. Ma ee, itinye uche na calorie na-elekwasị anya na-eduga n'ọtụtụ nsogbu.
Calories nwere ihe kpatara ya. Ha bụ ihe dị iche iche echekwara na ahụ nwere ike iji mee ihe dịgasị iche iche, ma ọ bụ maka ibu. Ọganihu a nwere ike ịbụ nke a na-ahụ anya.
N'ime oge ọrịa (ma ọ bụ karia n'ụzọ ziri ezi, ugbu a na nnukwu ọkwa aghọwo ụkpụrụ, "hyperendemic") oke ibu ụmụaka, ihe ka ọtụtụ n'ime anyị nwere ihe kpatara nchegbu gbasara ọganihu dị iche iche - na ụmụ anyị na ụmụ ụmụ, yana onwe anyị. Calorie ka ukwuu bụ ihe ọkụkụ ndị na-adịghị mma nke anụ ahụ na ụda caloric ka mma ga-agbachitere ya.
Nsogbu ya na calorie posting bụ na ọ na-agwa nanị obere akụkụ nke akụkọ ahụ dị mkpa. Otu obere akụkụ nke nri ụra ga-enwe calorie ole na ole karịa nnukwu akụkụ nri nri. Ma, o doro anya na, ha abụọ ka ga-agba ụta. Mkpịsị aka bụ ihe na-adịghị mma ma n'ihi na ọ dịghị nne na-ahụ n'anya kwesịrị idozi nsị dị ka ihe owuwu maka ahụ nwatakịrị na-etolite na n'ihi na nri ụkọ na-ejikọta kaadị calorie. Ejila ihe oriri na-edozi ahụ, emeghị ihe ọ bụla, iji gbasaa agụụ ma mee ka calorie dịkwuo elu. Ya mere òkè nwere ike ịbụ obere, calories ole na ole dịkwa ole na ole; ma nke ahụ anaghị enye aka n'oge oge ma ọ bụrụ na a kpaliri agụụ karịa afọ ojuju. Ihe calorie ndị ọzọ ga-agbaso.
N'ụzọ dị iche, ụfọdụ ihe oriri na-edozi ahụ ma dị ezigbo ụtọ, dịka mkpụrụ na nri nchịkwa, hummus, avocado, ma ọ bụ ọbụna àkwá - nwere ike ịdị ntakịrị karịa ka calorie karịa nhọrọ ịsọ mpi.
Mana nke ahụ na-apụtaghị na ị na-eri nri ndị a. Ihe oriri ndị dị mma, ihe ọ bụla ha dị na calorie, na-enye ihe oriri dị elu, ma na-emepụta mmetụta zuru oke nke na-adịgide adịgide. Ihe akaebe na-egosi, dịka ọmụmaatụ, na walnuts na mkpụrụ ndị ọzọ, na nri nri nri nri, nwere ike inye aka ịchịkwa ma belata ihe oriri calorie n'oge ọ bụla n'agbanyeghị ọdịnaya ha dị elu kalori. Maka ịchịkwa oke na oge, ọ bụ ihe oriri calorie n'oge oge-ọ bụghị n'oge ọbụla - nke ahụ dị mkpa n'ezie.
N'ikpeazụ, azịza nke ajụjụ ahụ- "bụ calorie labeling helpful in the fight against the adultity obesity?" - bụ nke doro anya: ọ dabere.
O yiri ka ị na-ajụ: ọ bụ ihe eji arụ ọrụ bara uru? N'ihi na ị na-ebu ntu, n'ezie. Maka ịke akwa akpụkpọ ụkwụ gị? Ọ bụghị nke ukwuu. Maka ịkpọ violin? Ihe ọjọọ dị njọ.
Ọ bụrụ na ị na- elekwasị anya na nri zuru oke nke ihe oriri ị na-ahọrọ n'onwe gị na ezinụlọ gị, calories bụ ihe bara uru na-atụle n'etiti nhọrọ ndị na-asọmpi nke àgwà yiri ya. Ọ bụrụ na ọ nweghị ihe ọzọ, calories ga-enye aka nlele eziokwu bara uru banyere akụkụ dị oke mkpa.
Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị na-adabere na calorie ma na-eleghara àgwà oriri na-edozi anya, ị nwere ike ịmalite ịhọrọ oke akụkụ nke ụra n'ọnọdụ ebe ka mma karịa calorie ndị ọzọ. Ka oge na-aga, ọ bụ calorie nke kachasị na-enyere anyị aka, na ụmụ anyị, na-ejikwa ihe dị ukwuu.
Ọ bụrụ na ị gaghị enye nwa gị ome ka ọ kpọọ violin, nọrọ na nche megide otu cacophony analogous nke na-esi na calorie posting. Ozi banyere calories bụ naanị ngwá ọrụ dịka ọ bụla ọzọ; enwere ike iji ya mee ihe nke ọma, ma ọ bụ ihe ọjọọ. Akụkụ ahụ na ụda ma ọ bụ egwu na-apụta ma ọ bụ egwu dịịrị gị.