Usoro mmega Ahụike Na-ahụ Maka Mgbagwoju Anya

Omume PT maka nkwoji gị

Ọ bụrụ na ị dabawo aka aka, nke a makwaara dịka mmerụ FOOSH , mgbe ahụ ikekwe ị natara ahụhụ nke Colles . Mkpịsị ụkwụ nke kọlụm bụ mgbawa nke ọkpụkpụ nkịkpụ bụ ebe ọkpụkpụ na-apụ. Ọkpụkpụ nke mgbagwoju anya na- achọ ịwa ahụ iji belata , ma ị nwere ike ịnwe ogologo oge nke ịme ihe nkedo na nkedo ma ọ bụ nkedo mgbe mmerụ ahụ gasịrị.

Usoro ọgwụgwọ anụ ahụ maka mgbagwoju anya na-agụnye ịkwalite mma nkwekọrịta na ogwe aka nke nrụgharị na ike iji mee ka ọ dịkwuo arụmọrụ arụ ọrụ na aka gị. Onye na- agwọ ọrịa gị ga-eme ọgwụgwọ ụfọdụ iji nyere gị aka ịmaliteghachi agagharị na aka gị na nkwojiaka.

Otu akụkụ dị mkpa nke nkwekọrịta mkparịta ụka gị bụ Colhab bụ mmemme mmega ụlọ, mmemme ndị ị na-eme onwe gị na ụlọ iji nyere aka mee ka usoro ọgwụgwọ ahụ gị.

Usoro mmemme mmemme site na nkwụsị nke ị nwere ike iji mee mgbe ị na-agwọ ọrịa ahụ mgbe ọnyá Colles nwere ike inyere gị aka ịghọta ihe ị ga-atụ anya na PT maka ụdị mmerụ ahụ. Tupu ịmalite nke a, ma ọ bụ mmemme mmega ahụ ọ bụla, jide n'aka na ị ga-eji dọkịta gị hụ na ọ dị mma ka ị mee.

1 -

Okpokorita nke Motion

Mgbe ị na-etinye nkedo ma ọ bụ nkedo na mkpịsị aka gị mgbe mgbaji nke Colles na-agwọ ọrịa, ị nwere ike chọpụtala na akwara na nkwonkwo n'akụkụ nkwekọrịta gị ga-adịgide. Nke a bụ ihe dị mma, na mmemme mbụ gị mgbe ị na-ewepụ ihe nkedo gị ga-arụ ọrụ iji nwetaghachi nkwekọrịta nkwekọrịta.

Ka ịmalite ịmaliteghachi nkwekọrịta nkwekọrịta, jide aka gị n'ihu gị, wee jiri nwayọọ nwayọọ gbadaa aka gị na mkpịsị aka dị ka a ga - asị na ị na - egosi maka onye "ịkwụsị." Jide aka gị na aka gị nke na-adịghị emerụ aka, ma jiri nwayọọ gbakwunye ihe mgbu site n'ịpị aka gị na mkpịsị aka azụ. Jide ọnọdụ maka sekọnd ise, wee nwee ahụ iru ala. Tinyegharịa gbatịa maka ugboro ugboro ise.

Na-esote, gbanye mgbatị aka gị mgbe ị na-ejide aka gị n'ihu gị. Jiri nlezianya tinye mmetụ site n'ịghọta aka gị ma mee ka ọ gbanwee ya. Jide ebe a maka sekọnd ise, ma kwuo ya ugboro ise.

Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịkọwapụta mmemme iji rụọ ọrụ n'ịtụgharị aka gị dị ka a ga-asị na ị na-agbapụta mmiri mmiri ma ọ bụ na-ebu nnukwu efere. Mgbatị aka ndị a nwere ike ịmalite mgbe e mesịrị; ihe mbụ ị ga-elekwasị anya kwesịrị ịbụ na ị ga-enwe mgbanwe na mgbatị.

2 -

Ihe eji eme ihe

Ozugbo dọkịta gị na-ewepu nkedo gị mgbe ọnyá nke Colles gị gwọọ, ị nwere ike chọpụta na ike ịmegide ihe na-ebelata. PT gị nwere ike ịkọwa mmemme ụfọdụ iji nyere aka melite ike gị.

Omume iji melite aka nwere ike ịgụnye:

• Ihicha akwa nhicha
• Handgrip na-eji ngwaọrụ Digi-Flex
• Omume na-adọrọ mmasị

Mgbe ị na-eme ihe omume gripping, jide n'aka na ị ga-ejideghachi ugboro ugboro maka sekọnd ole na ole, jidekwa ngwa ngwa, ime mkpebi. Na-eme mmega ahụ ọ bụla maka okwu 10 ruo 15.

3 -

Ihe omume na-eme ihe maka mkpịsị aka, na mkpịsị aka

Iji nyere aka melite ike nke mkpịsị aka gị mgbe mgbaji Colles, onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịhazi ọrụ putty iji mee . PT gị nwere ike inye gị ụfọdụ putty, ma ọ bụ na ị nwere ike ịzụta ụfọdụ Nzuzo Silly, ma ọ bụ mee onwe gị n'ụlọ.

Ghichapu akwa n'etiti mkpịsị aka gị na mkpịsị aka gị, wee gịnye ya n'etiti mkpịsị aka abụọ. Ị nwekwara ike tụgharịa putty n'ime ogologo tube, gbanwe ya n'ime mgbanaka, ma tinye mgbanaka gburugburu mkpịsị aka gị iji rụọ ọrụ n'ịgbasa mkpịsị aka gị megide iguzogide.

4 -

Mmegharị na nkwekọrịta na-eme ka ike gwụ ma ọ bụ na-ebu amụma mgbe a gbasịrị agbawa

Mgbe nkwekọrịta Colles 'na-agbawa, nkwonkwo dị na nkwekọrịta gị na ọkpụkpụ aka gị nwere ike ịdighi ike n'ihi mmerụ ahụ na oge oge aka nkwekọrịta gị. Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike ịdọ aka ná ntị ịkwado ngwongwo ya na eriri iji nyere aka mee ka ike gị dịwanye mma.

Cheta ịmalite ịmalite ngwa ngwa. Ozugbo i nwere ike igosi mmega ahụ ike 15 ruo 20, ị nwere ike inwe ọganihu na ibu arọ. Lelee ya na PT iji hụ na ị na-eji nguzogide kwesịrị ekwesị maka ọnọdụ gị.

Okwu si

Mkpịsị ụkwụ nke kọlọtọ nwere ike ịbụ mmerụ ahụ na-egbu mgbu nke na-akpata oke njedebe arụmọrụ na aka gị. Ịmụta omume ọma ị ga-eme nwere ike inyere gị aka nwetaghachi ọrụ ọrụ nke aka na aka gị. Site na-arụsi ọrụ ike na ọgwụgwọ anụ ahụ nakwa site n'iji ịdị uchu mee ihe omume gị, ị ga-ejide n'aka na ị ga-enweta ngwa ngwa na n'enweghị nsogbu ọ bụla.

> Isi:

> Arnold, CM. Ọkpụkpụ na nkịkasị aka: mmekọrịta nke ọrụ ndị inyom mgbe afọ 50 gasịrị. Journal Canada na-eto eto; 2016 35 (3): 361-71.