Ụzọ 10 Ịmeziwanye Nweghachi gị mgbe ịwachara ahụ

Otu esi enwetaghachi site na ịwa ahụ

Ọ bụrụ na ị na-awa ahụ, ị ​​nwere ike ịmasị otu ị ga-esi gbakee ngwa ngwa, laghachi n'ọrụ ngwa ngwa, ma eleghị anya, ịlaghachi na mgbatị ahụ ngwa ngwa. N'ozuzu, ịmalite ịwa ahụ bụ ụzọ dị mfe ịgbaso ntuziaka nnyefe, nke nwere ike bụrụ ihe ịma aka nye ụfọdụ ndị. Maka ọtụtụ ndị na-agwọ ọrịa, ọ bụ eziokwu na ọ dị mfe. Nye ndị ọzọ, ịgwọ ọrịa ngwa ngwa chọrọ nlezianya na mgbalị iji gbochie mbepụ ha, na ahụ ha dum, mgbe a gwọchara ya.

Nke a bụ ụfọdụ ntụziaka na-enye aka maka otu esi enweta onye ọrịa nke na-agwọta ngwa ngwa, ngwa ngwa na ngwa ngwa karịa dọkịta dọkịta na-awa ahụ.

1. Soro ntuziaka dọkịta gị

Nke a yiri ka ọ bụ onye na-amaghị ihe, mana ọtụtụ ndị ọrịa na-agbaso ntuziaka ndị ha chere na ọ bara uru ma ghara ileghara ndị na-adịghị amasị ha ma ọ bụ na ha adịghị eche na ha na-emetụta ha. Ntuziaka dị mfe, dị ka ịsa ahụ mgbe emechara usoro , nwere ike iyi ihe nzuzu kama enwere ezigbo ihe kpatara ha. Ọ bụrụ na dọkịta gị kwuru na ọ bụ naanị mmiri, ma ọ bụ igwu mmiri, maọbụ agwa gị ka ị ghara iburu ihe ọ bụla kariri pound iri maka izu ole na ole gara aga mgbe ịwachara ahụ, o nwere ike ịbụ ezigbo ihe kpatara ya.

2. Nọgidenụ na-edebe Nhọrọ Gị

Aro ọzọ nke yiri ka ọ ga-abụ ihe doro anya, mana ọtụtụ ndị ọrịa anaghị edebe ọrụ ha niile. Ọ bụrụ na ị na-enwe mmetụta dị mma na ọnya gị na-agwọ ọrịa nke ọma, ọhụụ nwere ike iyi ka ọ dị oke ego na oge n'iyi.

O nweghị ihe ọ bụla nwere ike isi na eziokwu ahụ pụta. Dọkịta gị ga-achọ ịma mmetụta gị na ọ bụrụ na nkwụsị gị na-agwọ ọrịa, ma ha ga-achọ ihe ndị ọzọ ị nwere ike ghara. Ọkachamara gị nwere ike ịchọ ihe ị na-apụghị ịhụ anya, karịsịa ma ọ bụrụ na enweghị ike ịhụ mbepụ (dị ka hysterectomy ).

Ha nwere ike ịme ọrụ ọbara, na-achọ ihe ịrịba ama nke oria , ma ọ bụ chọọ ijide n'aka na ejiri ịwa ahụ mee nke ọma. Ị nwekwara ike ịchọ ka ị gbanwee ọgwụ gị n'ime izu ole na ole ịwachara.

3. Na-egbochi Ọrịa

Ịnagide ọrịa bụ otu n'ime ihe ndị kachasị mfe ị nwere ike ime iji nweta ezigbo ihe site na usoro gị. Ịsacha aka gị tupu imetụ mwepụ gị bụ otu n'ime ihe kachasị mfe na ihe kachasị mkpa ị nwere ike ime n'oge mgbake gị.

4. Na-enyocha mmegide gị

Ile anya nkwụsị gị nwere ike ọ gaghị abụ ihe kachasị amasị gị ime, ma ọ dị mkpa ka ị lelee anya gị anya ọtụtụ ugboro n'ụbọchị. Ugbu a enwere usoro ebe enweghi ike ime ya, ma maka ọtụtụ n'ime usoro, enyo na-eme ka o kwe omume ịhụ ezigbo ebe nrụọrụ ahụ. Ịcha acha edozi ma ọ bụ ọbara ọbara gị? Enwere mmiri drainage ma ọ bụ agba dị aṅaa? Ebube ma ọ bụ staples adịghị emebi? Ajụjụ ndị a dị oke mkpa ma na-ele anya nkwụsị gị ugboro ugboro n'ụbọchị ga-enyere gị aka ikpebi ma ọ bụrụ na ụlọ ọrụ ịwa ahụ na-aga n'ihu na-agwọ ọrịa ma ọ bụ na ọ bụrụ oria.

5. Na-aṅụ ma na-eri nri kwesịrị ekwesị

Ọtụtụ ndị adịghị eche na ha ga- eri nri mgbe a gwọchara ha .

Ha na-agwụ aghara, na-egbu oge, ma ọ bụ na ọ bụghị agụụ. Ịnọgide na-edozi ma na-eri nri dị mma mgbe ịwachara ahụ nwere ike inye aka kwalite ọgwụgwọ, belata nsogbu ndị nkịtị , ma nyere gị aka ịgafe mmetụta ndị na-achọghị nke ọgwụgwọ . Naanị cheta, ọ ga-esi ike ịgwọ ọrịa ma ọ bụrụ na ahụ gị enweghị mmanụ ọ ga-achọ ka mma.

6. Mgbochi na Sneeze nke ọma

Ònye maara na ụkwara na ịmegharị ụzọ ị na-eme ya na ndụ gị dum adịghị mma mgbe ị gwọchara ụfọdụ surgery? Ọ na-egosi na ọ bụrụ na ị nwere mbempe abdominal, ị nwere ike ime ihe dị njọ na mbelata gị ma ọ bụrụ na ụkwara ma ọ bụ zere ụzọ na-ezighị ezi.

Mbepu ohuru ohuru adighi ike nke oma na ime ihe ike nwere ike ime ka mwepu ogwugwu meghee.

Ịkwado mbempe gị, nke pụtara itinye nrụgide aka nkwụsịtụ, dị mkpa mgbe ụkwara, ịkwa akwa ma ọ bụ ọbụna ịga ụlọ ịsa ahụ. Ị nwere ike ime nke a site na aka gị, ma ọ bụ ohiri isi ma ọ bụrụ na i nwere otu dị nso. Naanị cheta na ịkọ ụbụrụ dị mkpa ma na ị kwesịrị ịkwa ụkwara ugboro ugboro mgbe ịwachara ahụ: ụkwara na-enyere aka igbochi oyi baa!

7. Lezie Anya Maka Ọdịnihu gị

Ị maara na ị ga-asa aka gị tupu i metụ mbempe gị, ma gịnị? Ilekọta mbepụ gị adịghị mkpa ka ọ bụrụ mgbagwoju anya ma ọ bụ sie ike. Kwere ma ọ bụ na ọ bụghị, ọtụtụ ndị ọrịa na-anwa ime ka mbelata ha dị oke ọcha. Ha na-achọ ịkwanye mbempe ha ma wepụ ihe ndị ahụ na-emepụta, ma ọ bụ na ha chọrọ iji mmanya ma ọ bụ peroxide mee ka ebe ahụ ghara inwe mkpụrụ ndụ germs. Ọ gwụla ma dọkịta dọkịta na-awa gị na-agwa gị ka i mee ihe ọ bụla n'ime ihe ndị ahụ, ịsacha ncha na ncha na mmiri abụghị karịa.

O nwere ike ọ gaghị adọrọ mmasị, ma ọ bụ ihe dị mma ịnweta ọnya na ịwa ahụrụ na ịwepụ ha nwere ike ime ka mbelata gị gbakee nwayọọ nwayọọ. Ịgbatị mgbatị gị n'ime mgbalị iji mee ka ọ dị ọcha nwekwara ike bụrụ ihe na-emerụ ahụ, n'ihi na ọ nwere ike imebi nkwụsịtụ ahụ. Ọtụtụ ndị dọkịta na-awa ahụ kwadoro mmiri ozuzo kama ịsa ahụ mgbe a na-esite n'ịwa ahụ ma gbochibido igwu mmiri n'oge mmalite nke mgbake.

8. Mara mgbe ị ga-aga na ER

Ihe mgbaàmà gị ọ bụ ma ọ bụ ihe ịrịba ama nke mberede ? Azịza zuru ezu bụ nke a: ọ bụrụ na ị nwere nchegbu dị ukwuu, ị ga-akpọ dọkịta gị ma ọ bụ gaa na ER. N'ikpeazụ, ọ bụrụ na ị na-agba ọbara, enwe nsogbu n 'ikuku, enweghị ike ịdọrọ nri / mmiri, enweghị ike ịmalite, ma ọ bụ na ị nwere ihe àmà doro anya nke ọrịa, ị ga-ahụ dọkịta. Ọ bụrụ na ịnweghị ike iru dọkịta dọkịta na-awa gị, ọkachamara nlekọta gị bụ isi ma ọ bụ ụlọ mberede ahụ kwesịrị ịbụ nkwụsị gị ọzọ.

9. Jide Mgbu Gị

Idebe ihe mgbu gị na-achịkwa dị ezigbo mkpa mgbe ịwachara ahụ. Ụfọdụ ndị ọrịa na-ala azụ ịṅụ ọgwụ mgbu ha dịka edepụtara ha n'ihi na ha na-atụ egwu ọgwụ ọjọọ ma ọ bụ nsogbu ndị ọzọ. Ndị ọzọ na-eche na ịṅụ ọgwụ mgbochi bụ ihe na-egosi adịghị ike, ma ọ bụ na ha anaghị enwe mmetụta ọ bụla ha na-eche mgbe ha na-aṅụ ọgwụ ọgwụ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ị nọ n'oké ụkwara na ụkwara, ị nọ n'ihe ize ndụ maka oyi baa. Ọ bụrụ na ị nọ n'oké ihe mgbu na-eje ije, ị nọ n'ihe ize ndụ maka mkpịsị ọbara na mmania oyi.

Idebe ihe mgbu gị na ọkwa dị nro (enweghị ihe mgbu nwere ike ịbụ ihe mgbaru ọsọ na-enweghị ezi uche) ga-enyere gị aka ịnọgide na-agba ọsọ ọsọ ọsọ. Naanị jide n'aka na ị ga-aṅụ oke mmiri na ọgwụ mgbu, n'ihi na ha nwere ike iduga na mmiri gwọọ na afọ ntachi.

Ọ na-adịkarị mfe ịchịkwa mgbu ma ọ bụrụ na ị na-aṅụ ọgwụ ahụ mgbe nile, dị ka edepụtara. Na-echere ruo mgbe ihe mgbu siri ike ma weghachite ọgwụ mgbu na ogologo oge ichere ọgwụ ahụ. Ọ ka mma ịnọgide na-enwe ihe mgbu n'okpuru nchịkwa na na ọkwa dị nro, kama ichere ruo mgbe o siri ike ma chere maka enyemaka. Ezi nchịkwa nke ọma nwere ike ime ka ọ dịkwuo ụra, nke na-akwalite ịgwọ ọrịa.

10. Na-agagharị

Ije ije mgbe ịwa ahụ bụ otu n'ime ihe ndị kachasị mkpa ị nwere ike ime mgbe ịmechara usoro. O nwere ike iyi ka ihe dị mfe, ma ọsọ ọsọ na oge ọ bụla ma ọ bụ abụọ nwere ike inyere aka igbochi nsogbu dị oke dị ka thrombosis miri emi (DVT) na oyi baa. Ọ pụkwara inye aka igbochi otu mmetụta na-egbuke egbuke nke ọrịa nsị: njigide. Ije ije bụ ụzọ dị nro ịlaghachi n'ọrụ mmega ahụ ma nwee ike inye aka kwalite ịmeghachi omume.

Gwa onye dọkịta na-awa gị banyere mgbe ị nwere ike ịlaghachi na mmemme ndị siri ike, dị ka ịsọ ọsọ na ịkpọtụrụ egwuregwu. Igwu kwesịrị ichere ruo mgbe e mechiri ọnyá gị.

Okwu Site

Ọ bụrụ na ị gbakee ịwa ahụ agaghị adị mgbagwoju anya, ma ọ ga-ewe oge na ike yana njikere ịgbaso ntụziaka nke dọkịta na-awa gị. Otutu ndi mmadu juru anya na adighi agbaso ntuziaka ndi ahu ma juo ihe mere ha ji enwe ihe mgbu, na-arusi nwayo nwayo ma obu ha abua. Ọgwụgwọ gị chọrọ oge iji gwọọ ya, ọ gaghị anabata ndidi na-agba ọsọ, mana inwe ọgụgụ isi nwere ike ime ka ị gbakee ngwa ngwa ma laghachi ngwa gị.

Isi mmalite:

Mgbe Ịwa Ahụ. Medline Plus. National Institutes of Health.