Ụzọ 10 Isi Nagide Ọgwụ Ọrịa Cancer

Nye Onwe Gị ikike ka ị nwetaghachi ọgwụgwọ

Ụdị ọgwụgwọ ọ bụla i nwere maka ịrịa ara ara nwere ike imebi nsogbu gị. Ịga usoro nlekọta ọgwụgwọ, ịnweta ule ndị ọzọ, na ileba anya na akwụkwọ akụkọ na-eme ka ịrịa kansa dị ka ịnweta ọrụ oge-oge! Ka ọ dịgodị, ị ka nwere ike ịrụ ọrụ, na-elekọta ezinụlọ gị, ma na-edebekwa nkwa ndị ọzọ. Ị chọrọ ezumike - ee, mee ka ọtụtụ ezumike! Mgbe ụfọdụ ị ga-enwerịrị onwe gị ikike iji nlekọta nke onwe gị. Ndị a bụ aro ụfọdụ, ọtụtụ n'ime ha si na ngalaba nkwado mgbu ara m.

Mgbe ị na-agwọ ọrịa na mgbake, nye onwe gị ikikere:

1 -

Naanị sị Ee
Betsie van der Meer / Taxi / Getty Images
Ikwu "Ee e" nwere ike ime ka obi sie gi ike. Ị nwere ike ịbụ otu n'ime ndị ahụ a gwara ka ha nọrọ na kọmitii oche, nye ya mmiri ozuzo, ma ọ bụ gaa n'obodo ahụ. Ikekwe ịchọrọ ime ihe ndị a nile, mana ọ dị oké mkpa iji chekwaa ume gị. Naanị gwala ihe ọ bụla maọbụ onye ọ bụla ga - eji ike gị dị mkpa iji nagide ọgwụgwọ, mmetụta ndị ọzọ, nyocha, na mgbake. Ọ ga-adịrị gị mma ma ọ bụrụ na i zuo ike ma lekọta onwe gị nke ọma.

2 -

Kwepuo okpu
Ihe egwuregwu ụmụaka. Foto © Microsoft
Were nụ mgbe ike gwụrụ. Debe ohere maka ịbanye na olulu mmiri na-ekpuchi. Ọ bụrụ na-amasị gị, mee ihe ịrịba ama maka ọnụ ụzọ nke na-ekwu, sị: "Onye Na-ahụ Maka Na Na Na Na Na Na Na Na - Na-agabiga!" Gbalịa na-egwu mpịakọta ntụgharị uche ma ọ bụ abụ egwu iji gbochie ụda esemokwu. Were ihe eji egwuri egwu nke onye otu puru iche nyere gi ma gbapuo maka ezumike. Ka ike ọgwụgwụ na-agafe n'oge gara aga, ebe ị na-enye oge gị na mmụọ gị iji weghachi.

3 -

Ọpụpụ
Salmon na Citrus. Foto © Cosmi Photo Objects

Nọgide na- eri nri dị mma na onye ọzọ ga-esi nri. N'oge ọgwụgwọ, rie nri kachasị mma i nwere ike. Gaa n'ihu ma na-awakpo nri nri ahụike maka nhọrọ ndị ị na-ahọrọ, ma jide n'aka na ị ga-achọpụta ihe nri ha maka nri nri. Cheta na ị ga-adị mfe n'anụ anụ na poteto, ma na- ebukwasị ihe oriri , mkpụrụ osisi , juices, mkpo, na azụ. Na-aṅụ ọtụtụ mmiri mmiri na-enweghị shuga, ma na-adị mma-hydrated.

4 -

Gaa wepụ otu ụbọchị ma ọ bụ mgbede ma mee ihe na-atọ ụtọ n'ezie. Gaa na mbara ala, ubi, ma ọ bụ na-egwu egwu. Ịga njem njem izu ụka, ọbụna n'ụlọ nkwari akụ nke obodo nwere ike iweli mmụọ gị. Mgbe ụfọdụ, mgbanwe mgbanwe ma ọ bụ nleta na ndị enyi na ezinụlọ nwere ike ime mgbanwe dị mma. Ọ bụ ụzọ dị mma ị ga-esi elekwasị anya n'àgwà, ndị ị hụrụ n'anya, ma ọ bụ ebe ị na-enwe mmasị, kama iche banyere ọgwụgwọ gị.

5 -

Bụrụ Ezigbo
Ọ dị mwute. Foto © Microsoft
Naanị na-arịa ọrịa n'emeghị ka ị dị mma. Kpọkọta ndị na-akwado gị, nyefe ọrụ gị na-emebu, ma gaa dinara ala. Ọ bụrụ na ị na-achọ ihe ole na ole na ahụ gị mgbe ị na-agbake n'aka ọgwụgwọ, ihe ndị dị n'ime gị ga-enwe ohere dị mma iji dozie ma gbanwee ahụ gị. Obi ga-adị gị mma, ndị na-enye onyinye iji nyere aka nweta ohere ịbanye ma lekọta gị.

6 -

Jụọ maka ya
Ịsa ákwà. Foto © Microsoft

Rịọ maka enyemaka na ịsa ákwà, ụlọ ụlọ, na ịkwọ ụgbọala. Ọ nwere ike isi ike ịjụ, ma ndị mmadụ chọrọ n'ezie inyere gị aka. Na-asa ákwà na-aga n'ụlọ Louise, Harry nwere ike ime ụlọ, Doug ma ọ bụ Diane nwere ike ịkwọ ụgbọala gị. Greta nwere ike ịzụta ihe oriri na ịchọta ihe nkiri ma ọ bụ akwụkwọ ọbá akwụkwọ maka gị. Ọ bụrụ na ị nwere neutropenia , ọ dịghị mkpa ka ị pụọ na ìgwè mmadụ. Nwee enyi siri ike ka ọ na-eme ihe dị elu ma na-elekọta ugbo. Ọrụ gị bụ ịlụso ọrịa cancer ọgụ ma gbakee. Ma ndị enyi gị nwere ike ịchọ gị ka ị rịọ ha ka ha mee nke a, ma ọ bụ ha nwere ike ghara ịma na ọ dị mfe iji nyere aka. Gaa n'ihu - jụọ maka ya.

7 -

Gaa na Oru

Na-eti mkpu ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka ya na ma ọ bụ na-enweghị enwe ọmịiko. Gaa n'anụ ahụ gawa ma mee ka anya mmiri gbaa. Ọ nwere ike ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịkwa ákwá. Ma eleghị anya ị bụla onye siri ike ruo ugbu a. Mana ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa cancer, ị nwere ike inwe echiche na mmetụta uche nke na-emetụta gị n'ụzọ nkịtị. Ọ bụrụ na enyi gị kachasị mma ma ọ bụ onye nwere ọmịiko dị nso, ka ha kasie gị obi. Ọ bụ ezigbo ntọhapụ maka gị abụọ.

8 -

Na-enwe Ezi Omume

Zere ndị na-adịghị mma na ọnọdụ - ugbu a na mgbe ị gwụchara ọgwụgwọ! Ị maara onye m na-ekwu: ndị nwere akụkọ egwu egwu ara ara, ndị na-asị, "Nwanne mama m anwụọla n'izu gara aga." Kwe ka omume na enweghi uche gee ha; Adịghị etinye aka na vibes ha na-adịghị mma. Ma ọ bụrụ na ị ga-ahapụ ụfọdụ ihe ọghọm ma ọ bụ nke gị, ma ọ bụ ịzụlite ntị chiri. Kasị mma, họpụta onye ọzọ iji zaa ọnụ ụzọ gị ma nyochaa oku gị, ikweta naanị ndị ị họọrọ ịmekọrịta.

9 -

Party On

Were obere mmeri merie, ma ṅụrịa ọṅụ mgbe ị nwere ezigbo ụbọchị. Ọ bụrụ na ọnụ ọgụgụ ọbara gị dị nso na nkịtị, ọ bụrụ na agụụ gị dị mma, ma ọ bụ ike gị dị elu na-alaghachi, ememe! Mgbe ị nwetara ụdị ozi ọma ọ bụla, ṅụrịrị ọṅụ. Kesara ozi ọma gị na ndị ezinụlọ, ndị enyi, na ndị na-akwado gị. Na-enwe obi ụtọ kwa ụbọchị na ọ dị gị mma.

10 -

Nwee Ịhụnanya
Ịhụnanya. Foto © Microsoft
Na-egosi ndị ị hụrụ n'anya n'anya. Dịrị njikere ịnata ịhụnanya n'aka ndị na-elekọta gị. Ọ bụrụ na e nwere onye ị na-elekọta, mana ị gwabeghị ya otú ị hụruru ya n'anya, egbula azụ. Kwuo okwu ndị a pụrụ iche ugbu a. Dee akwụkwọ ozi ahụ, tinye akwụkwọ mpịakọta, debe oku ekwentị ahụ. Gwa ha, gosi ha, hụ ha n'anya ugbu a. Mee ka ụbọchị ọ bụla gụọ.