Nye Onwe Gị ikike ka ị nwetaghachi ọgwụgwọ
Ụdị ọgwụgwọ ọ bụla i nwere maka ịrịa ara ara nwere ike imebi nsogbu gị. Ịga usoro nlekọta ọgwụgwọ, ịnweta ule ndị ọzọ, na ileba anya na akwụkwọ akụkọ na-eme ka ịrịa kansa dị ka ịnweta ọrụ oge-oge! Ka ọ dịgodị, ị ka nwere ike ịrụ ọrụ, na-elekọta ezinụlọ gị, ma na-edebekwa nkwa ndị ọzọ. Ị chọrọ ezumike - ee, mee ka ọtụtụ ezumike! Mgbe ụfọdụ ị ga-enwerịrị onwe gị ikike iji nlekọta nke onwe gị. Ndị a bụ aro ụfọdụ, ọtụtụ n'ime ha si na ngalaba nkwado mgbu ara m.
Mgbe ị na-agwọ ọrịa na mgbake, nye onwe gị ikikere:
1 -
Naanị sị Ee2 -
Kwepuo okpu3 -
ỌpụpụNọgide na- eri nri dị mma na onye ọzọ ga-esi nri. N'oge ọgwụgwọ, rie nri kachasị mma i nwere ike. Gaa n'ihu ma na-awakpo nri nri ahụike maka nhọrọ ndị ị na-ahọrọ, ma jide n'aka na ị ga-achọpụta ihe nri ha maka nri nri. Cheta na ị ga-adị mfe n'anụ anụ na poteto, ma na- ebukwasị ihe oriri , mkpụrụ osisi , juices, mkpo, na azụ. Na-aṅụ ọtụtụ mmiri mmiri na-enweghị shuga, ma na-adị mma-hydrated.
4 -
Gaa wepụ otu ụbọchị ma ọ bụ mgbede ma mee ihe na-atọ ụtọ n'ezie. Gaa na mbara ala, ubi, ma ọ bụ na-egwu egwu. Ịga njem njem izu ụka, ọbụna n'ụlọ nkwari akụ nke obodo nwere ike iweli mmụọ gị. Mgbe ụfọdụ, mgbanwe mgbanwe ma ọ bụ nleta na ndị enyi na ezinụlọ nwere ike ime mgbanwe dị mma. Ọ bụ ụzọ dị mma ị ga-esi elekwasị anya n'àgwà, ndị ị hụrụ n'anya, ma ọ bụ ebe ị na-enwe mmasị, kama iche banyere ọgwụgwọ gị.5 -
Bụrụ Ezigbo6 -
Jụọ maka yaRịọ maka enyemaka na ịsa ákwà, ụlọ ụlọ, na ịkwọ ụgbọala. Ọ nwere ike isi ike ịjụ, ma ndị mmadụ chọrọ n'ezie inyere gị aka. Na-asa ákwà na-aga n'ụlọ Louise, Harry nwere ike ime ụlọ, Doug ma ọ bụ Diane nwere ike ịkwọ ụgbọala gị. Greta nwere ike ịzụta ihe oriri na ịchọta ihe nkiri ma ọ bụ akwụkwọ ọbá akwụkwọ maka gị. Ọ bụrụ na ị nwere neutropenia , ọ dịghị mkpa ka ị pụọ na ìgwè mmadụ. Nwee enyi siri ike ka ọ na-eme ihe dị elu ma na-elekọta ugbo. Ọrụ gị bụ ịlụso ọrịa cancer ọgụ ma gbakee. Ma ndị enyi gị nwere ike ịchọ gị ka ị rịọ ha ka ha mee nke a, ma ọ bụ ha nwere ike ghara ịma na ọ dị mfe iji nyere aka. Gaa n'ihu - jụọ maka ya.
7 -
Gaa na OruNa-eti mkpu ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka ya na ma ọ bụ na-enweghị enwe ọmịiko. Gaa n'anụ ahụ gawa ma mee ka anya mmiri gbaa. Ọ nwere ike ịmalite ịmalite ịmalite ịmalite ịkwa ákwá. Ma eleghị anya ị bụla onye siri ike ruo ugbu a. Mana ọ bụrụ na ị na-arịa ọrịa cancer, ị nwere ike inwe echiche na mmetụta uche nke na-emetụta gị n'ụzọ nkịtị. Ọ bụrụ na enyi gị kachasị mma ma ọ bụ onye nwere ọmịiko dị nso, ka ha kasie gị obi. Ọ bụ ezigbo ntọhapụ maka gị abụọ.
8 -
Na-enwe Ezi OmumeZere ndị na-adịghị mma na ọnọdụ - ugbu a na mgbe ị gwụchara ọgwụgwọ! Ị maara onye m na-ekwu: ndị nwere akụkọ egwu egwu ara ara, ndị na-asị, "Nwanne mama m anwụọla n'izu gara aga." Kwe ka omume na enweghi uche gee ha; Adịghị etinye aka na vibes ha na-adịghị mma. Ma ọ bụrụ na ị ga-ahapụ ụfọdụ ihe ọghọm ma ọ bụ nke gị, ma ọ bụ ịzụlite ntị chiri. Kasị mma, họpụta onye ọzọ iji zaa ọnụ ụzọ gị ma nyochaa oku gị, ikweta naanị ndị ị họọrọ ịmekọrịta.
9 -
Party OnWere obere mmeri merie, ma ṅụrịa ọṅụ mgbe ị nwere ezigbo ụbọchị. Ọ bụrụ na ọnụ ọgụgụ ọbara gị dị nso na nkịtị, ọ bụrụ na agụụ gị dị mma, ma ọ bụ ike gị dị elu na-alaghachi, ememe! Mgbe ị nwetara ụdị ozi ọma ọ bụla, ṅụrịrị ọṅụ. Kesara ozi ọma gị na ndị ezinụlọ, ndị enyi, na ndị na-akwado gị. Na-enwe obi ụtọ kwa ụbọchị na ọ dị gị mma.
10 -
Nwee Ịhụnanya