L-arginine mgbe ụfọdụ na-ezo aka dị ka arginine, bụ amino acid dị n'ụdị nri dị iche iche na ụfọdụ mgbakwunye. A na-ewere L-arginine ka ọ bụrụ amino acid dị oké mkpa. Nke ahụ bụ, ọ bụ ezie na ahụ gị na - emekarị ka arginine zuru ezu maka usoro ihe ndị dị mkpa, e nwere ụfọdụ ihe ndị na - adịghị ahụkebe bụ ebe a ga - achọ mkpa iji nweta ego arginine dị gị mkpa.
A na-amụ L-arginine n'ọnọdụ dịgasị iche iche nke ahụike, gụnyere ọrịa obi, ọrịa mgbochi, ọnya na nchekasị. Nnyocha a egosila na arginine nwere ike inye aka mee ka ọrịa na-adịghị mma, nkwarụ obi, pre-eclampsia, ụdị ọrịa vascular - na ọbụna ọkwa cholesterol na triglyceride dị elu.
Nmere L-Arginine Na-eme Ka Ntọala Cholesterol Dị?
Enwere ihe omuma mmadu ole na ole nke nyochare mmetụta nke L-arginine na ọkwa gị. Nnyocha ndị e mere n'oge a na-egosi na L-arginine nwere ike ibelata ọkwa LDL cholesterol na ọkwa cholesterol niile ruo 7% na triglycerides site na ruo 6%. Tụkwasị na nke ahụ, nchọpụta abụọ ndị ọzọ gosiri na nnukwu ọkwa cholesterol mụbara ruo 9%. Otu obere ọmụmụ ihe gosikwara na L-arginine nwere ike ịdalata lipoprotein ntakịrị (a) na LDL oxidized , mana nchọpụta ndị a abụghị ọnụ ọgụgụ. N'ọmụmụ ihe ndị ọzọ, L-arginine apụtaghị na ọ ga-emetụta ọkwa oke ọnụ.
Achọpụta ihe gbasara anụmanụ na-ejikọta na L-arginine nwere ike imetụta LDL, HDL, na triglycerides.
N'ime ọmụmụ ihe ndị a, ndị mmadụ na-enweghị oke egbugbere ọnụ dị elu weere ebe ọ bụla n'etiti 6 na 9 grams nke mgbakwunye L-arginine ruo izu asatọ.
Ndabere ala
Enweghi otutu omumu nke na-achoputa ihe L-Arginine na-ewetu ihe ozo.
Ọ bụ ezie na ọmụmụ ihe ole na ole egosila na ọ ga-esi na ya pụta, ọ dị mkpa ka a mụtakwuo ya iji gosipụta mmekọrịta dị n'etiti L-arginine na ike ịmepụta profaịlụ gị. Ọ bụrụ na ị dị mma, ahụ gị ga-enwe ike iji arginine zuru ezu. Otú ọ dị, e nwere ọtụtụ nri cholesterol-omume enyi - gụnyere mkpụrụ, anụ ọkụkọ, mkpụrụ, na mkpụrụ ọka zuru oke - nke ahụ dịkwa elu na ọdịnaya arginine. Ikwesighi iwere ihe ndi L-arginine n'emeghi ka gi na onye nlekọta ahuike na-ebute ihe mbu - karia ma oburu na ichoputa ihe ndi L-Arginine iji dochie obara gi. Enwere ihe ndi ozo, ihe ndi ozo nke oma iji belata onu ogugu gi.
> Isi mmalite:
> Blum, A., Cannon, RO, III, Costello, R., Schenke, WH, na Csako, G. Endocrine na mmetụta egbugbere ọnụ nke ọgwụ L-arginine na-agwọ ọrịa na ụmụ nwanyị postmenopausal. J Lab Clin.Med. 2000; 135 (3): 231-237.
> Ọhụụ L-arginine na-emezi ka anthropometric na biochemical Indices na-arịa ọrịa obi na-arịa ọrịa na-arịa ọrịa na-arịa ọrịa na-arịa ọrịa: ndị a na-ahụkarị, > otu kpuru ìsì >> placebo ịchịkwa > ikpe ikpe. Dee Cardiovasc Med 2016; 5: e29419.
> Ezigbo Usoro. (2014). L-Arginine [Monograph]. E si na Yin, WH, Chen, JW, Tsai, C., Chiang, MC, Young, MS, na Lin, SJ L-arginine mee ka arụ ọrụ endothelial na-ebelata LDL oxydation na ndị ọrịa na-arịa ọrịa akwara obi. Clin.Nutr. 2005; 24 (6): 988-997