Esi na Walker

1 -

Otu esi aga ije na otu Walker Walker
Guzo n'ime ije ije ma jide n'aka na ụkwụ ọ bụla nke ụkwụ na-aga n'ala. Brett Sears, PT, 2011

Mgbe mmerụ, ịwa ahụ, ma ọ bụ ọrịa, ike ịme ije n'enweghị nsogbu ọ bụla nwere ike ọ gaghị ejedebe. Mgbe ụfọdụ, ike ma ọ bụ nkwụsị nwere ike ịda mbà, ọ ga-adị mkpa ka ị na-eje ije na onye na-agagharị agagharị n'enweghị nsogbu ọ bụla. Ngwa ngwaọrụ nwere ike ịgụnye onye na-aga ije, ike, eriri, ma ọ bụ quad cane.

Onye na-eje ije n'ụgbọelu nwere ike ịbụ ngwaọrụ kwesịrị ekwesị iji nyere gị aka ịga ije n'enweghị nsogbu. Onye na-agwọ ọrịa gị nwere ike igosi gị otu esi eji onye na-ejegharị ije nke ọma ma nwee ike ikpebi ma ọ bụrụ na onye na-ejegharị ejegharị bụ ngwaọrụ kachasị mma maka gị.

Mgbe ị na-eji onye na-eje ije na nke mbụ, ị ga-ahụ dọkịta gị na onye na-agwọ ọrịa ahụ iji jide n'aka na ị na-eji ngwaọrụ ziri ezi maka ọnọdụ gị nakwa na ị na-eji onye na-aga ije n'ụzọ kwesịrị ekwesị. Cheta ka ị kpachara anya ma ọ bụrụ na ịhapụghị ịkwado ụkwụ gị n'ihi mmerụ ma ọ bụ ịwa ahụ; ime nke a nwere ike igbu oge gwọọ gị.

Ka anyị leba anya iji soro onye na-eje ije na-aga ije dị ka ihe enyemaka.

2 -

Aga n'ihu Walker
Mee ka onye na-aga ije gaa n'iru. Brett Sears, PT, 2011

E nwere ike ịkụda ụzọ ị ga-esi na-eje ije na onye na-eje ije na-aga ije n'ụzọ dị mfe. Iji malite, guzoro na aka gị na aka aka. Ụkwụ gị kwesịrị ịkasị obi.

Nke mbụ, a na-ebuli onye na-eje ije ma na-aga n'ihu banyere ogwe aka. Jide n'aka na ụkwụ anọ niile na-akpọtụrụ n'ala ahụ n'otu oge iji zere ịbanye ije. Ejila ụkwụ abụọ azụ; 4 ụkwụ niile ga-abụrịrị na kọntaktị na ala.

3 -

Gaa n'ihu na ụkwụ mbụ
Gaa n'ihu otu ụkwụ gaa n'ime ije. Brett Sears, PT, 2011

Ọzọ, otu ụkwụ ụkwụ na-aga ije. Akwụsịla nso n'ihu onye na-aga ije na ijide n'aka na ị ga-edebe ahụ gị na etiti ije. Ịga n'ihu n'ihu onye na-aga ije nwere ike ime ka ọ gaa n'ihu.

Jide n'aka na ị nọghị n'ebe dị anya site na onye na-aga ije. Ụkwụ gị kwesịrị ịdaba n'ime ya.

4 -

Gaa n'ihu n'ihu ụkwụ ndị ọzọ
Gaa n'ihu ụkwụ nke abụọ agafeghị mbụ. Brett Sears, PT, 2011

Mgbe ahụ, ụkwụ nke ọzọ agafewo ụkwụ mbụ. Jide n'aka na ị na-eguzo n'etiti etiti ije ahụ nakwa na onye na-agagharị agafeghị. Ụkwụ gị ekwesịghị ịdị na-esote ibe gị; ụkwụ gị ga-adịtụ n'ihu onye nke ọzọ.

Jide n'aka na ị bụ kpamkpam n'ime ije ije ebe a. N'ebe dị anya azụ, na-aga n'ihu, ma ọ bụ n'otu akụkụ nwere ike ibute nkwụsị ma ọ bụ ịda.

5 -

Megharịa usoro ahụ
Megharịa usoro ahụ site n'ịga n'ihu ijegharị ọzọ. Brett Sears, PT, 2011

Meeghari usoro ahụ ka ị gaa n'ihu. Walker, ụkwụ, ụkwụ ọzọ, onye na-aga ije.

Ọ dị mkpa ka ị ghara ịbịaru nso n'ihu crossbar nke onye na-aga ije iji zere ịda. Ahụ gị kwesịrị ịnọgide na etiti nke ije ije. Nakwa, jide n'aka na ụkwụ anọ ọ bụla nke onye na-aga ije na-akpọtụrụ n'ala ahụ n'otu oge iji zere imegharị ya.

Onye na-agwọ ọrịa gị ga-enwe ike igosi gị omume ị ga-eme ka ụkwụ gị dị ike ma rụọ ọrụ na nguzozi iji soro onye na-aga ije gị dịkwuo mfe.

Site n'iso ya na dọkịta gị na onye na-agwọ ọrịa na-arụ ọrụ, ị nwere ike iji ezigbo ụkwụ na-aga ije iji hụ na ị na-eje ije.

Isi:

O'Sullivan, SB (1994). Mgbatị ahụ: nyocha na ọgwụgwọ. Philadelphia: FA Davis Company