Ọ na - apụta na e nwere ụzọ a pụrụ ịtụnanya na a pụrụ ịdabere na ya iji kọọ ọrịa strok, ọbụna afọ tupu ọ emee. Ọ bụrụ na onye okenye amalite inwe nsogbu na ihe ndị dọkịta na-akpọ 'ọrụ nchịkwa' ma ọ bụ ịchekwa 'ọrụ nke onwe ha kwa ụbọchị,' nke ahụ bụ onye amụma dị ike nke ọrịa strok.
Kedu ọrụ na-arụ ọrụ nke ndụ kwa ụbọchị?
Inwe ikike ịmebe ihe ndị ị na-eme n'onwe gị kwa ụbọchị pụtara ịnwe ike ime ihe ndị ị ga-eme iji lekọta onwe gị, dịka idebe ihe ọcha onwe gị, gụnyere ịsa ahụ, ịcha ntutu na ilekọta ntutu gị ma ọ bụ etemeete.
Ihe ndị ọzọ ị na-eme kwa ụbọchị gụnyere ịnwe uwe, na-aga n'ụlọ gị na iri nri.
Ọrụ ọrụ pụtara nyocha nsogbu. Ya mere, ọrụ nchịkwa na-akọwa ikike i nwere ime ihe dịka ịkwa akwa na bọtịnụ ma ọ bụrụ na ọ daa ma ọ bụ nhichapụ ọgba aghara mgbe a kwụsịrị. N'ikpeazụ, ọrụ nlekọta nwere njikọ na ịhazi atụmatụ na ịzaghachi ihe ndị a na-atụghị anya ha nwere ike ịhapụ ọrụ ị na-eme mgbe niile.
Ogologo oge ole ka a pụrụ ịkọ ọrịa strok?
Nnyocha nchọpụta a na-eme n'oge a egosila na a na-edepụta nchịkwa ọrụ na ọrụ nke ndụ kwa ụbọchị ruo afọ iri tupu afọ iri abụọ!
Nnyocha a na-amụ na Harvard School of Health Public chọpụtara na ndị toro eto bụ ndị nwere mmekpa ahụ nke ndụ kwa ụbọchị nwere ike inwe ọrịa strok karịa ndị okenye bụ ndị na-enweghị nsogbu na-echekwa ihe onwe ha na-eme kwa ụbọchị. Ndị na-amụ ihe ahụ weere usoro data ahụ ma tụnyere ndị okenye bụ ndị lanarịrị ọrịa strok na ndị okenye bụ ndị nwụrụ site na ọrịa strok.
O wee pụta na ndị toworo eto nwụrụ site na ọrịa strok nwere ọganihu dị elu nke nnwere onwe tupu ọrịa strok karịa ndị toro eto bụ ndị lanarịrị ọrịa ahụ.
Nnyocha ọzọ nke nnyocha, nke e bipụtara na Journal of Neurological Sciences chọpụtara na ọrụ nlekọta na-akawanye njọ nwere ike ịkọwa ọrịa strok ruo ihe dị ka afọ 10 n'okporo ụzọ.
Ndị na-amụ akwụkwọ na-ede, sị, "Nnwale maka nchịkwa nke isi nwere ike inyere aka chọpụta ndị ọ bụla n'ihe ize ndụ maka ịrịa strok n'oge iji gbochie ha."
Ị ga-achọpụta ma ọ bụrụ na ị nwere nsogbu na ọrụ ụlọ ọrụ?
Ụfọdụ ndị mmadụ nwere ike ịhụ nsogbu ha na-emepe emepe na ọrụ nchịkwa, ma ọtụtụ n'ime anyị nwere ike ọ gaghị achọpụta ma ọ bụrụ na anyị ga-enweta nkwụghachi azụ na ọrụ nchịkwa ma ọ bụ ihe omume nke ndụ kwa ụbọchị.
Ọtụtụ mgbe, onye òtù ọlụlụ ma ọ bụ ndị ikwu gị, ndị enyi ma ọ bụ ndị ọrụ ibe gị bụ ndị na-aghọta nsogbu na nkà ndị a. O siri ike ịkọwara mmadụ na o yiri ka ọ na-enwe nsogbu na ọrụ ọrụ ma ọ bụ ihe omume nke ndụ kwa ụbọchị. Ya mere, nke ahụ na-eweta isi na-esote - ọ dị ihe ọ bụla ị nwere ike ime banyere ya?
Ị nwere ike ime ihe ọ bụla iji gbanwee ohere ịnweta ọrịa strok?
Nke a bụ akụkụ kachasị mkpa nke echiche dum nke ịkọ ọrịa strok. Ọ bụ eziokwu na njikwa ọrụ na-akawanye njọ ma na-ebelata ikike ịmepụtaghị onwe gị ihe omume nke ndụ kwa ụbọchị eburu amụma nke ọrịa strok ruo afọ 10 n'okpuru akara ahụ, nke ahụ apụtaghị na ị gaghị eme mgbanwe iji gbanwee ọnyá gị . Ebumnuche nwere ike ime maka mkpakọrịta a nwere ike ịbụ n'ihi ọnụnọ nke ọrịa strok bụ ihe ndị na-eme ka "ụbụrụ" dị jụụ na ụbụrụ ma ọ bụ obi ma ọ bụ ihe mgbochi ndị ọzọ.
N'ezie, nkwụsị nke ike gị kwesịrị ịbụ ihe ịdọ aka ná ntị iji malite ilekọta ahụ ike gị ma ọ bụrụ na ịmebeghịrịrị ya.
Ụzọ ụfọdụ a gosipụtara iji gbanwee ọrịa ịrịa ọrịa gị gụnyere ịnweta nlekọta ahụ ike na ịgbaso ndụmọdụ ndụmọdụ otu ahụike gị iji nọgide na-enwe ọbara mgbali elu ma na-achịkwa ọrịa shuga. Ịnọgide na- enwe ọbara dị mma nke abụba na cholesterol ka egosiputa iji belata ohere nke ọrịa strok. Mgbanwe ihu igwe, dị ka ịmalite mmega ahụ n'ụzọ dị oke ala , belata nchekasị na, nke kachasị mkpa, ịkwụsị ịṅụ sịga nwere ike belata n'ụzọ dị njọ nke ọrịa strok.
Ọ bụrụ na onye ị hụrụ n'anya bụ onye na-enwe nsogbu ndị a, ịkwesịrị ịbụ onye na-ebute ụzọ ịkọrọ ndị dọkịta ya ka o nwee ike inweta ọgwụgwọ kasị mma ọ ga-ekwe omume iji belata ohere ọ na-adị ogologo oge nke ịrịa ọrịa ma melite àgwà ya nke ndụ.
Isi mmalite:
BD, bụ Wang Q, Liu SY, Glymour MM, Ụdị dị iche iche na-akpata ọrịa na ọnụego nke ndụ ọnwụ kwa ụbọchị tupu afọ strok amalite, Journal of America Geriatric Society, June 2013
Oveisgharan S, Hachinski V, Nkwụsịtụ ọrụ bụ onye na-ahụ maka ọrịa strok, Journal of Neurological Science, February 2015