Nkwupụta ndị nwere ike imere onye nwere ọrịa akwara
"Ụdị okwu, ọdịdị obiọma, ụdị obiọma na akụrụ ọkụ na-ekpo ọkụ, ndị a bụ amara mgbe ndị ikom nọ ná nsogbu na-alụ agha ha a na-adịghị ahụ anya." - John Hall
Kemgbe ọtụtụ afọ, anyị enweela ọtụtụ ndị nwere ọrịa cancer na-emetụta ihe ọjọọ ndị enyi na ndị ha hụrụ n'anya kwuru. Ọ bụghị naanị na ụfọdụ n'ime okwu ndị a na-emerụ ahụ, ma ha nwere mmetụta na-agbawa obi, na-abịa n'oge ndị mmadụ chọrọ ka ịhụnanya na nkwado dịka o kwere mee.
Otutu oge, ihe ndia n'eme ezi ihe; ndị mmadụ adịghị anwa ime ihe ọjọọ ma kpatara mgbu. N'ụzọ dị iche, ọtụtụ n'ime ihe ndị a bụ mgbalị iji jikọọ na ịkekọrịta nghọta.
Ihe yiri ihe na-ewute onye nwere kansa nwere ike ọ gaghị abụ uche gị. Ọtụtụ ndị na - arịa ọrịa cancer na - ekwuputa na ọ bụghị okwu ndị a na - ekwu nke na - ewute ya, ma ihe ha gụrụ na okwu ndị ahụ. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ọnyá gị dị na nkwụsị ma ọ bụ NED (enweghị ihe àmà nke ọrịa), n'ihi obiọma na nchegbu ị nwere ike ịnụ ka ndị mmadụ na-ekwu, " Olee otu ị maara n'ezie na ọrịa cancer gị adịkwaghị? " Kama inwe mmetụta na ịhụnanya na nchegbu ezubere, ikwu okwu dịka nke a nwere ike ịmepụta nchegbu banyere nlọghachite na ọbụna mmetụta nke owu ọmụma ka ị na-achọpụta na ị nọ naanị gị na ahụ gị na njem cancer.
Ka ị na-agụ site na ndepụta a, egbula onwe gị ahụ ma ọ bụrụ na i jiri ụma mee ụfọdụ n'ime ihe ndị a ka ndị enyi nwere kansa.
Anyị niile agbanyela ụkwụ anyị n'ọnụ mgbe ụfọdụ, na enyi gị nke nwere ọrịa kansa nwere ike ime (na ka na - ekwu) ihe nwere ike ịkpatara ndị ọzọ kansa ọrịa. Ndị nwere kansa na-agbaghara, mana ichebara okwu ndị anyị ji eme ihe nwere ike inyere onye nwere ọrịa kansa aka na-eche na ọ ga-abụ na ọ ga-abụ naanị ya na njem ha.
Ọ na-eweta nkụda mmụọ ị nụ banyere "ihe na-ezighị ezi ikwu" na-enweghịkwa ngwọta. Ya mere tinyere ihe ndị dị n'okpuru, anyị ga-atụ aro ụfọdụ ihe ndị ọzọ ị nwere ike ikwu. Buru n'uche na mgbe mgbe ọ bụghị naanị okwu anyị ka ndị mmadụ "nụ," mana asụsụ anyị; a na-eche na asụsụ ahụ dị ka pasent 50 ruo 70 nke nkwurịta okwu. Ọ bụrụ na ịchọrọ izipu ozi doro anya na enyi gị na ị ga-anọ ebe ahụ ma chọọ inyere aka, jide n'aka na ahụ gị na-ezipụ okwu ndị ahụ.
1. Ekwula: " Ogologo Oge Ole Ka Ị Na-ese Anwụrụ? "
O yiri ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ n'ụwa nile maka ndị na-arịa kansa cancer, otu n'ime okwu mbụ mmadụ na-ekwu mgbe ọ nụchara nyocha ha bụ "Ogologo oge ole ka ị na-aṅụ sịga." Maka ụfọdụ ndị na-arịa kansa cancer, okwu ndị a adịghị afụ ụfụ, ma ọ bụ na ha na-ekpuchi mmerụ ha na nkwupụta dịka otu onye lanarịrị cancer cancer na- eme: " I meela maka ịgwa m na m kwesịrị ịnata kansa cancer ." Ma maka ọtụtụ ndị, ajụjụ ndị a na-egbu mgbu, dịka ha chere na a na-ata ha ebubo maka ịkpata ọrịa ha. Na mgbakwunye na imejọ mmetụta uche, nrịanya nke ọrịa cancer akpa ume emeela ka ụfọdụ ndị nwere ọrịa cancer nke anụ ahụ na-enweta nlekọta na-erughị eru, ebe ha chere na ha erughị eru maka ọgwụgwọ kwesịrị ekwesị. Ndị mmadụ adịghị ajụkarị ịṅụ sịga ka ha bụrụ ihe ọjọọ.
Kama nke ahụ, ọ na-abụkarị ụzọ isi mesie onwe ha obi ike na ha "dị mma. " Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na onye nwere kansa na-aṅụ sịga, ma ọ bụ na-ese anwụrụ maka ogologo oge, nke ahụ na-eme ka onye ọzọ nwee ohere nke ịmalite ọrịa ahụ.
Enwere ọtụtụ nhọrọ ndụ anyị na-eme nke nwere ike ibute ihe ize ndụ nke ịmalite ịrịa cancer , mana maka ihe kpatara ya, a na-akpọkarị kansa cancer. Okwu mbụ site n'ọnụ anyị mgbe anyị mụtara enyi anyị nwere ọrịa ara ure adịghị abụkarị " oge ole ka ị na-enye nwa gị ọ bụla ara? " Anyị anaghị agwa ndị nwere ọrịa cancer na-arịa ọrịa oge ole ha nọrọ ebe a. N'ime ihe niile edepụtara n'isiokwu a, ọ bụrụ na e nwere otu iji zere, zere ịjụ maka ịṅụ sịga.
Buru n'uche na pasent 20 nke ndị inyom na-azụ ọrịa kansa akpa ume adịghị emetụ sịga. Ma ọ bụrụgodị na mmadụ nwere agbụ-na-aṅụ sịga ya dum, ọ ka kwesịrị ịhụ n'anya na nlekọta, nkwado anyị, na nlekọta ahụike kasị mma. Dị ka ihe ndekọ ikpeazụ, anyị anụwo ka ndị mmadụ na-arụ ụka na ajụjụ a dị mkpa; na ịjụ ndị nwere kansa akwara banyere ịṅụ sịga na-enyere aka ịkụziri ndị ọzọ gbasara ihe ize ndụ nke ise siga. Anyị ga-azaghachi ebe a na enwere ọtụtụ ihe ọmụma maka ịmara banyere ihe ize ndụ nke ịṅụ sịga, na-emeghị ya n'emejọ enyi gị.
Kama kwuo, sị: " Ọ dị m mwute na ị ga-eche ọrịa a ihu. "
2. Ekwula: " Kpọọ m ma ọ bụrụ na ịchọrọ ihe ọ bụla "
Nke a nwere ike ịdị ka njehie ederede. E kwuwerị, gịnị mere na ị gaghị ajụ enyi gị nwere ọrịa cancer iji kpọọ ma ọ bụrụ na ọ chọrọ ihe? Ihe mere nka abugh ihe edere ede bu na otutu oge, oku a agagh eme. Mgbe anyị na-arịọ mmadụ ka ọ kpọọ, anyị na-etinye ibu nke ịkpọtụrụ onye ahụ, na ịnweta ọrịa cancer na-abụkarị ibu arọ.
N'ịdere nke a, anyị anaghị ekwu na ịkwesighi inye enyemaka. Biko mee! Ma mgbe ị nwere ike, jụọ ihe ị nwere ike ime n'otu ụdị ejiji, nke na-egbochi enyi gị ibu arọ nke mkpa iji chee echiche. Mgbe m na-enweta ọgwụgwọ maka ọrịa kansa, ndị mmadụ na-ajụkarị otu ha ga-esi nyere m aka, mana ọ na-esiri m ike iche banyere ụdị enyemaka m chọrọ. Ọbụna mkpebi ndị dị ka "ị ga - achọ ka m weta lasagna ma ọ bụ pizza" na - esiri m ike mgbe ụfọdụ, ebe ọ bụ na mkpebi niile m ga - eme gbasara ọgwụgwọ na - ewute m. Ihe kacha nye aka bụ inye onyinye enyemaka. Otu enyi m hụrụ n'anya ma ọ bụrụ na ọ ga-abịa na Satọdee ma kụrụ okooko osisi (ihe na-achọ ụbụrụ ụbụrụ nke azịza ee maọbụ ọ bụla.) O gosipụtara, ya na ọtụtụ ndị enyi ya na nnukwu osisi okooko osisi. jupụta akwa akwa akwa m niile.
Mgbe ụfọdụ naanị ịme ihe n'ejighi arịọ nwere ike ịbụ onyinye kachasị mma. Enwere m ndị enyi ndị na-ajụghị m ihe m chọrọ mana ha ga-eji ihe oriri na ihe oriri na-esi na ụlọ ahịa na-apụta. (Ma na-eburu ha ngwa ngwa na draịvụ na iwepụ ihe ọṅụṅụ.). Otu enyi wee webata akwụkwọ dị iche iche na-ekwu na ha bụ akwụkwọ kachasị mma ọ gụrụ n'afọ ahụ (ma mee ka o doo anya na ọ bụghị iwu ka m gụọ ya).
Kama, kwuo, sị: " Enwere m ike ịbịchaa Wednesday ma saa windo? " Ma ọ bụ " Enwere m ike ịkpụga gị na nchịkọta ọzọ gị ? " Ma ọ bụ " Enwere m ike ịme nri nri ụbọchị ụtụtụ ọzọ? " Ma ọ bụ gosipụta nri.
3. Akwụsịla: " Ọlụlụ Cousin nke abụọ nke onye agbata obi m nwere na-arịa ọrịa cancer na _______ "
Ọ na-eme n'oge niile. Mgbe ị nụrụ banyere nyocha nke enyi gị, anyị na-enye akụkọ banyere ndị ọzọ anyị maara na ọnọdụ yiri ya. Ma kama ikwu okwu ndị a na-eme ihe ha bu n'uche ime - mepụta njikọ - ha na-emekarị ihe dị iche; hapụ enyi anyị ka ọ na-eche ọbụna karịa.
Ịkọ akụkọ banyere ndị nwụrụ anwụ, ma ọ bụ akụkọ egwu banyere ọgwụgwọ, bụ ihe ikpeazụ onye na-arịa ọrịa cancer akpa ume ga-anụ. Ma nhọta ọ bụla nwere ike ịhapụ akara ha ma kwụsị na-emerụ ahụ. Dịka ọmụmaatụ, mgbe achọpụtara m, otu enyi m gwara m na nwa ya nwanyị "nwere otu ihe ahụ ị nwere," ọ dịghịkwa ụbọchị ọ bụla ọ na-arụ ọrụ. Ekwenyesiri m ike na ebumnobi ya bụ iji belata nchegbu m banyere ọgwụgwọ, ma kama nke ahụ, ọ hapụrụ m ka m ga-ekpe ikpe ma ọ bụrụ na ọ dị m mkpa iwepụta oge - dị ka m si "emezughị." N'aka nke ọzọ, enyi ọzọ kwuru na ọ dị mma na nwanne ya nwanyị agaghị enwe ike ịkwụsị ọrụ ya mgbe a chọpụtara ya, mana na di ya malitere ịmecha nri na ịsa ákwà. Ọ bụghị aka.
N'oge ụfọdụ, ịkọ akụkọ nwere ike inye aka. Enwere m enyi nwere ọrịa kansa na-adịghị ahụkebe na enweghi nyocha. O nwetara nkasi obi mgbe m na-anụ banyere enyi m ọzọ nke na-ebi ndụ ma na-eto eto afọ iri na ise mgbe ahụ nyochachara ya. Ma chee echiche nke ọma tupu ịkọ akụkọ ọ bụla. Ihe a na-elekwasị anya kwesịrị ịbụ enyi gị, ọ bụghị ndị ọzọ nọ ndụ gị bụ ndị chere cancer.
Kama kwuo, sị: " Olee otú i si ejide? " Ma gee ntị.
4. Ekwula: " Amaara m otú i si eche "
" N'eziokwu, ị maara na ọ dị ka ịnweta ahụ m, na ụdị ọrịa kansa m, na mgbaàmà m kpọmkwem, na-ebi na ụmụ m, n'ụlọ m, na-echegbu ego m? " M ghọtara na ọtụtụ ndị na-asị "Amaara m otú i si eche "na-agbalịsi ike ịkwado ma mee enyi ha ka ọ na-erughị ala, mana n'eziokwu, nke a nwere ike ịhapụ enyi gị ka ọ na-enwe mmetụta karịa ya ma dịpụrụ adịpụ.
Ọ gwụla ma ị na-ebi na kansa cancer - na ọbụlagodi na ị bụ - ị pụghị ịghọta ihe ọ dị ka ịbụ enyi gị. Njem onye ọ bụla dị iche. O nwere ike ịbụ ihe na-adọrọ adọrọ ikwu ụdị ihe a ma ọ bụrụ na ị nwere kansa. N'ụzọ ụfọdụ, ịnweta kansa nwere ike ịbanye n'ime ọha nzuzo nke ndị lanarịrịnụ, ma ịkọwa n'etiti ndị lanarịrị ọrịa cancer nwere ike ọbụna karịa na-egbu mgbu. Dịka ọmụmaatụ, onye bi na kansa na-arịa ọrịa kansa na-anaghị achọ ịnụ onye ọ bụla na-arịa ọrịa cancer kansa "na-aghọta ihe ị na-eche." N'ihi na ha enweghị ike.
Kama, kwuo, sị: " Olee otú obi dị gị? " Ma dịrị njikere ige ntị.
5. Ekwula: " I Kwesịrị Ịdị Mma "
Idebe àgwà ziri ezi na kansa abụghị ihe ọjọọ; ọmụmụ ihe na-atụ aro na inwe àgwà ziri ezi nwere ike inyere usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ ma belata hormonụ nchekasị n'ahụ anyị. Mana dịka enwere oge iji nwee nti, enwere oge ị ga - enwe mkpu akwa.
Ịgwa ndị na-arịa ọrịa cancer na ọ dị ha mkpa ịnọgide na-enwe mmetụta dị mma na-emebi mmetụta ha. Nke a, n'aka nke ya, nwere ike ime ka ha mechie ma jide mmetụta ha n'ime. Ịgwa onye nwere kansa na ha " dị ike " nwere ike inwe otu mmetụta ahụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwado enyi gị nwere kansa, ya nọrọ na ebe ọ ga-esi ike ma kwupụta egwu ya.
Kama kwuo, sị: " Eji m n'aka na ọ na-ewute gị mgbe ụfọdụ. Ọ bụrụ na ịchọrọ ka ị na-eti mkpu, m ga-anọ gị ebe a. "
6. Akwụsịla: " Ikwesịrị Ịmasị " (Were Nhọrọ Gị)
- Rie nri nri
- Nweta echiche nke abụọ banyere kansa cancer.
- Gaa organic niile.
- Malite na-egwu egwu.
- Gbalịa mee ọgwụ ọhụrụ.
- Gaa na Mexico ma nweta laetrile .
- Hụ onye ọkà mmụta oncologist nke mama m.
Atụmatụ ndị mmadụ mere nwere ike ịdị mma. Ụfọdụ na-anọpụ iche, ụfọdụ pụkwara ọbụna ịdị ize ndụ. Enwere m enyi m "gwa m" na m kwesịrị ịwa ịwa ahụ na chemotherapy kama kama ṅụọ mmanya carrot kwa awa 2. N'ezie, ahọrọ m ịhapụ ndụmọdụ ya, ma nke bụ na inye ndụmọdụ bụ ka ọ bụrụ na enyi gị nke nwere ọrịa cancer chọrọ ka ị kwado ya .
Ọ bụrụ na ị na-achọ ịsị ihe ga-amalite na " ịkwesịrị ịtụgharị " ọzọ. O yikarịrị ka enyi gị mere ọtụtụ nyocha, ọ ga-emetụtakwalarị nhọrọ ndị dịnụ. N'otu aka ahụ, ịkekọrịta "chepụta echiche," ma ọ bụ ikwu okwu gbasara ọgwụgwọ bụ ihe ndị dọkịta na-eme iji nweta ego na ndị na-arịa ọrịa cancer, anaghị eme ihe dị ukwuu iji kwado onye na-arịa ọrịa kansa n'oge na-adịbeghị anya.
Kama kwuo, sị: " Ọ dị ka ịhọrọ ezigbo ìgwè ahụike. Ọ bụrụ na ịchọrọ, Aga m enwe obi ụtọ inyere gị aka ịchọta nhọrọ gị. "
7. Ekwula: " Ihe niile na-aga na-eme nke ọma "
N'ezie? Kedu ka ị ga - esi jide n'aka?
Ịgwa onye enyi gị na ị kwenyesiri ike na ọ ga-adị mma ọ ga-abụ na ọ bụghị naanị ụgha kama ọ ga-ebelata nchegbu enyi gị banyere ọgwụgwọ na ọdịnihu.
Kama nke ahụ, kwuo, sị: " M ga-anọ ebe ahụ maka gị. " Ma dịrị njikere ige ntị n'egwu ya.
8. Ekwula: " Chineke nwere ike iji nke a "
Ma ọ bụ mgbanwe, " Ihe niile na-eme maka ihe kpatara ya ." Mgbe mbụ mmadụ gwara m ihe a, ihe m na-atụgharị uche (na m debere onwe m) bụ, " Ọ dị mma, ọ gaara ejikwa m rụọ ọrụ n'enweghị ọrịa kansa."
Enwere m okwukwe siri ike, mana echeghị m na Chineke na-eme atụmatụ ka ụfọdụ n'ime anyị nwee ọrịa kansa ka anyị wee nwee ike inyere ndị ọzọ aka. N'otu aka ahụ, ekwenyeghị m na Chineke na-enye ndị mmadụ kansa cancer n'ihi na mmehie dị na ndụ ha, ma ọ bụ na ọ bụrụ na ị "nwere okwukwe zuru ezu," Ọ ga-agwọ gị n'ụzọ ọrụ ebube. Ọtụtụ n'ime anyị maara onye nwere nkwenkwe na nkwenkwe siri ike, ma ọ dabara na ọ dabara kansa. N'otu aka ahụ, ọrụ ebube mgbe ụfọdụ na-eme ndị na-enweghị okwukwe ma ọlị.
Kama, kwuo, sị: " M nwere ike ikpe ekpere maka gị?" Ọ bụrụkwa na enyi gị kwuru ee, jide n'aka na ị na-eme ya.
9. Akwụsịla "Ị chọghị ka ị nwere ọrịa ara nwa na ihe niile na-acha odo odo kama ịrịa ọrịa cancer? "
Ee, nke a bụ ezi okwu otu mgbe a gwara onye nwere kansa cancer. Enwereghi aha na nkwado (na ego) maka cancer cancer nke kansa na-emetụta kansa cancer, ma ọ bụghị nke ahụ zuru oke (na ihe mgbu) n'enweghị ikwu okwu banyere ya?
Onye ọzọ "anaghị ekwu" bịara dị ka okwu na blog m dere, sị: "Ndị na-agbapụta Ọrịa Cancer Na-achọ Ịkwụsị ma Mee Mgbanwe Dịka Ndị Nzọpụta Ọrịa Cancer." Ee, ndị lanarịrị ọrịa kansa arahụ arụwo ọrụ dị ebube nke ịmara. Ma iji na-eje ije ma ọ bụ na-agba ọsọ maka ịmara ọrịa cancer akpa ume na ị ga-enwe ume, na ị ga-adị ndụ. Ogologo afọ ise nke ndụ mmadụ maka ọrịa cancer ara bụ ihe dị ka pasent 90. Maka ọrịa cancer akwara bụ nanị pasent 17.
Kama nke ahụ, sị: " M dị njikere ma dị njikere isonyere iji nyere aka mee ka ọrịa cancer na-akwado."
10. Ekwula: Enweghị ihe ọ bụla
Ịgbachi nkịtị nwere ike bụrụ ihe siri ike maka onye nwere kansa. Otu n'ime egwu kachasị ukwuu nke ndị nwere kansa bụ nanị - na-eche ihu naanị, na-eche ihe mgbu nanị, na-anwụ naanị, ma ọ bụ na-eche onye na-anwụ anwụ naanị. Aghọtara m na m na-akọrọ ọtụtụ ihe ka m ghara ịgwa onye nwere ọrịa kansa akwara, ma ọ bụrụ na ọ gbadaa ya, ọ ka mma ikwu ihe karịa ikwu ihe ọ bụla. Ndị na-arịa ọrịa cancer na-agbaghara mgbaghara n'oge ụfọdụ na-enweghị isi. Ọ bụ na-enyocha mbara igwe na-egbu mgbu na-eche na agbahapụla ya.
Kama ikwu, sị: " Amaghị m ihe m ga-ekwu. "
Echiche Ntucha na Atụmatụ Ntuzi
Ebe ọ bụ na ịnọ jụụ bụ ihe kachasị njọ ị nwere ike "ịsị" nye onye nwere ọrịa kansa akwara, achọghị m ka ndị mmadụ na-ahapụ isiokwu a na-eme mkparịta ụka na ha ga-ekwu ihe na-ezighị ezi. Ndị mmadụ na-arịa ọrịa kansa ghọtara na ọ ga-esiri ndị enyi ha ike ịmata ihe ha ga-ekwu. Kama ịkọwa ihe ụfọdụ akọwaghị ya, ndị isi ole na ole nwere ike inye aka.
- Kwuo okwu ma gee nti.
- Jụọ ajụjụ ndị mepere emepe, hapụ enyi gị ka o zie mkparịta ụka ahụ.
- Kama iche na ọ dị gị mkpa idozi ihe maọbụ mee ihe , ihe enyi gị chọrọ kachasị bụ naanị ka ị nọrọ ebe ahụ .
- Zere inye ndụmọdụ.
- Zere nkatọ.
- Zere imebiga ihe ókè-ma na-ewute ma na-emerụ ike nke cancer nwere ike imebi mmadụ nwere kansa.
Chetakwa: ihe ọjọọ na-eme ndị ezi mmadụ. Ma, mgbe ụfọdụ, ihe ọjọọ ndị ahụ na-adị mfe karị mgbe ị nwere ndị enyi ndị na-eme mgbalị iji zere ikwu ihe ndị nwere ike ịkpata ọdachi, wee dochie okwu ndị ahụ site na okwu nkwado.
> Isi mmalite:
> National Cancer Institute. Mmetụta na Ọrịa. Emelitere 11/06/17. https://www.cancer.gov/about-cancer/coping/feelings