Kedu ihe bụ Ntụle nke Ụkwụ Ziri Ezi?
Ọ bụrụ na ịnweghị ike ịme ụkwụ ụkwụ na-ebute ma ọ bụrụ na enweghi ihe mgbu, sciatica ma ọ bụ nchikota nke abụọ ahụ, dọkịta gị nwere ike iche na diski na-eri ya bụ ọrụ. Otu ugwo akwukwo nke otutu ndi na ahuike nyere ichoputa ma o bu oria onu ogugu, tinyere oria ogwu ndi ozo, bu ihe kpatara ihe mgbaàmà gi bu ugwo nke oma.
Ọ bụrụ na ị nọ na-eche, usoro nyocha akwụkwọ ntuziaka bụ otu nke onye nyocha ahụ ji aka ya mee ka ị kwado gị, mee ka ị na / ma ọ bụ mee ka nrụgide ị megide.
Nke a bụ ụzọ dịgasị iche iche iji chọpụta isi iyi ihe mgbu ma ọ bụ nsogbu mkpụrụ ndụ ihe nketa karịa nyocha ihe ngosi diagnostics, nke na-eji igwe.
N'ikwu okwu n'ozuzu, a na-eji usoro abụọ ahụ eme ihe n'oge usoro nchọpụta.
Ụkwụ ụkwụ nke ụkwụ na-anwale bụ otu n'ime usoro nyocha akwụkwọ nyocha nke kachasị eme n'oge a na-anwale ule . Dị ka ọtụtụ n'ụdị ya, ihe mgbaru ọsọ bụ ịlele maka usoro akwara na uche nke anụ ahụ ji akwara. N'ezie, enwere aha maka ụdị nyocha akwụkwọ a, nke bụ neurodynamic. Nyocha uzo Neurodynamic na-agụnye ọ bụghị nanị na ụkwụ ahụ kwụ ọtọ, kamakwa ndị ọzọ.
Ntụle ụkwụ na-adaba adaba - A Sciatica and Back Pain Manual Test
Ihe ọtụtụ ndị na-amaghị bụ na sciatica nwere ọtụtụ ihe nwere ike ime, site na anụ ahụ piriformis siri ike maka ihe ndị ọzọ na-akpatakarị gụnyere diskileded disk, spinal stenosis or spondylolisthesis.
Maka ndị na-arịa ọrịa sciatica, nke mbụ bụ nyocha.
Ụkwụ ụkwụ ziri ezi na-anwale ule bụ otu n'ime ọtụtụ ngwaọrụ ndị dọkịta na-eji chọpụta ma nrịanya ụkwụ bụ n'ihi diski a na-eri arahụ, nkwụpụtụ diski, enweghị nkwarụ, ma ọ bụ ihe ọzọ.
Ihe Na - eme Mgbe Ụgha Ziri Ezi Kwalite Ule
Ụkwụ ụkwụ na-agba ọsọ na-achọ ịmịpụta ihe mgbu gị ma ọ bụ mgbaàmà ndị ọzọ, ya mere dịrị njikere ịnweta ha maka oge ma ọ bụ abụọ ka onye na-ahụ maka ọrụ gị na-enyocha gị.
Nnwale ahụ bụ onye na-agafe agafe; ị nwere ike inyere ya aka inweta ihe kachasị mma site n'ịnọ jụụ dị ka o kwere mee na ịkọwapụta ihe ị na-eche dịka ụkwụ gị.
Iji malite, onye na - enyocha gị ga - agwa gị ka ị dinara azụ n'azụ gị ụkwụ. Mgbe ahụ, ọ ga - agwa gị ka ị gbanye otu n'ime ụkwụ gị. Ọ dị mkpa ka ị gbanwee ebe niile. Nke a bụ na onye na-enyocha nwere ike ịkọwa ọnọdụ gị na agba na azụ na mgbaàmà ị na-akọ. Onye nyocha ahụ ga - arịọ gị ka ị weta ụkwụ gị na etiti ahụ gị.
Ọzọ, onye na-enyocha ga-ebuli ụkwụ gị ogologo ruo mgbe i mere mkpesa banyere ihe mgbu. Ọ bụrụ na ịnweghị ihe mgbu mgbe ị na-etolite ụkwụ, akwa!
Ma ọ bụrụ na ntụgharị ahụ na-akpata nkụda mmụọ, nke a nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama na diski na-ehichapụ bụ maka maka ihe mgbaàmà azụ gị ma ọ bụ ụkwụ. Dabere na akụkụ nke agba gị mgbe mgbaàmà gị na-amalite mgbe a na-anwale gị, onye ọrụ gị nwere ike ikpebi na ihe ọzọ karịa disiki a na-eri eri kpatara ya.
A na-anwale ụkwụ abụọ n'ụkwụ ụkwụ.
Onye na-enyocha nwere ike ịmeghachi ụkwụ ya na nkwonkwo ụkwụ gị n'ọnọdụ dị jụụ, ọzọkwa na agbụ gị gbanye n'ime obi gị. (Nkwụsị bụ mmeghari nke na-eme na nkwonkwo ụkwụ gị mgbe ị na-ebuli ụkwụ gị.
Ọ bụ iche na ịkọwa mkpịsị ụkwụ gị.)
Ụdị ọdịiche ndị a nwere ike inyere onye nyocha nyocha maka itinye aka na nhịahụ na ọnọdụ ụfọdụ, gụnyere dura mater, ma ọ bụ ihe mkpuchi, ọnyá akwara na / ma ọ bụ eriri afọ.
Ihe ịrịba ama dị mma maka itinye aka na nkwonkwo site na eriri afọ ma ọ bụ ihe mkpuchi ya ga-egosi onwe gị dịka ihe mgbu gị na azụ ma ọ bụ ụkwụ, ma ọ bụghị na agba, olu ma ọ bụ ụkwụ.
Ọ bụrụ na ịnweghị ike ibuli ụkwụ gị elu ma ọ bụ na ị nwere ike ịdina na azụ gị, belata. Ụkwụ ụkwụ na-eme ka a mata ule nwere mgbanwe. Nke a bụ ihe mere ọ ji dị mkpa ikwu okwu ma kwe ka onye nyocha mara njedebe gị.
Ihe ọzọ mere ị ga - eji kwuo okwu bụ iji zere mmerụ ahụ n'oge ule.
Ndi Ebube Na-agbazi Anya na Nyocha Neurodynamic Ndị Ọzọ Kwesịrị Ekwesị?
N'ụzọ dị mwute, ọ bụghị ọtụtụ nchọpụta e mere na nyocha nke neurodynamic n'ozuzu ya. Dịkwa ka nyocha nke 2017 nke na-eleba anya na nyocha nke neurodynamic na ịkọ radiculopathy , ya bụ, ihe mgbaàmà nke ọtụtụ n'ime anyị na-akpọ sciatia, ma ọ bụ nanị mgbe a na-egbochi mgbọrọgwụ akwara mgbọrọgwụ ma ọ bụ na-ewute ya n'ụzọ ụfọdụ, ndị nchọpụta ka nwere iru otutu mmadu kwenyere ma okpukpu ukwu nke ugbua na-adi nma maka ichoputa disk ota ya na / ma obu akwara akwara.
A na-ejikwa ụkwụ na-emegharị ule iji chọpụta otú nkwonkwo onye ọrịa si dị ike. Ma nchọpụta nke 2018 nke e bipụtara na International Journal of Sports Medicine chọpụtara na nkwenye siri ike abụghị n'ezie ihe dị mkpa na arụpụta nke ọtụtụ ma ọ bụ ihe ọ bụla ụkwụ na-eme ka ule nyocha.
> Isi:
> Magee, D. Orthopedic Physical Assessment. Enwekwukwa Ọganihu. 4th ed. Elsevier. St. Louis. 1997.
> Miyamoto, N, na. al. Onyinye nke Hamstring Stiffness na-adaba adaba-na-agba na-na-nwalee Scores Int J Sports Med. 2018.
> Tawa, N. et. al. Eziokwu nke nnyocha nyocha banyere ọrịa na-agwọ ọrịa na-achọpụta ọrịa lumbo-sacral radiculopathy: a na-enyocha akwụkwọ nyocha. Ahụhụ Musculoskelet BMC. Feb. 2017. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28231784