Ntalata ihe mgbu bụ otu n'ime ihe ndị kachasị mkpa maka ndị mmadụ ịchọ ndụmọdụ ahụike. Na United States, enweghi ihe mgbu dị ala bụ nọmba abụọ mere ndị mmadụ ji eme dọkịta, ọ bụ naanị ọrịa iku ume na-arị elu . Obere ihe mgbu na-emekarị bụ ihe a na-ahụkarị, ọ bụ naanị onye ọ bụla nwere ike ịtụ anya inwe ihe mgbochi (ma ọ bụrụ na ọ bụghị ọtụtụ ngosipụta) nke mgbu azụ n'oge ụfọdụ n'oge ndụ ha.
Mgbe ị na-atụle obere ihe mgbu, onye na-ahụ maka nlekọta ahụ ga-elezi anya iji hụ na enweghi ihe ịrịba ama ma ọ bụ ihe mgbaàmà nke nsogbu kachasị njọ. N'ihi ọdịdị mgbu azụ, ndị mmadụ na-echekarị na ihe dị oké njọ na azụ ha. Ọtụtụ ndị mmadụ enwetabeghị ụdị mgbu a n'ihu, nke a nwere ike ime ka nchegbu maka ohere nke ọnọdụ dị njọ ma ọ bụ nsogbu nwere ike iji nwayọọ nwayọọ na-arịwanye elu. Mmetụta ihe mgbu na-akpata mgbe nile dị iche iche karịa ihe mgbaàmà ndị dị nrịanrịa, ọnyà, ma ọ bụ mgbagwoju anya. Ndị mmadụ nwere ike ịkọwa mmetụta dị mwute nke na-esiri ike ịkwụsị. Ọdịdị a na-adịghị ahụkebe nke nhụjuanya a nwere ike ime ka ndị mmadụ chee na ọnọdụ dị njọ dị n'ime ha.
Ndị na-enwe ihe mgbu dị ala na-echegbu onwe ha na ha nwere ike ịnwe ihe dị njọ dị ka ọrịa ma ọ bụ ọrịa, ma ọ bụ ọnọdụ nke na-agaghị eme ka ọ dị mma, nke ga-emecha mee ka nsogbu rute.
Nke bụ eziokwu bụ na nke a abụghị obere okwu, n'agbanyeghị oke mgbaàmà. Nke ahụ kwuru, ọ bụ nchegbu maka ọtụtụ ndị mmadụ, ya mere ndị ọrịa na-echekarị ma ihe ngosi redio dịka ụzarị ọkụ ma ọ bụ MRI nwere ike inye aka na nyocha ha. Ọ bụghị ihe dị iche na onye nwere nnukwu ihe mgbu na-abata ọnụ. Na-atụ anya na ịnwe ule MRI iji nyochaa ọnọdụ ha.
Nkwanye
Nke bụ eziokwu bụ na ntanetị redio na-abaghị uru n'oge mmalite nke nyocha nke obere ihe mgbu. N'ezie, ọtụtụ ndị ọkachamara ọkachamara, gụnyere North American Spine Society na American College of Physicians, enyewo ụfọdụ na-atụ aro na a gaghị enweta ihe omimi ọmụmụ n'oge mbụ nke ihe mgbu dị ala.
E nwere ihe mere ima ntanetị nwere ike iji nyere aka, ma nke a bụ ihe na-esote ma ọ bụghị iwu. N'ụwa ahụike, ndị dọkịta na-ejikarị okwu ndị bụ "ọkọlọtọ ọkọlọtọ" eme ihe. Ndị a bụ ihe mgbaàmà nke nwere ike ịbụ ihe ịrịba ama nke ọnọdụ dị njọ dịka:
- Tumors
- Ọrịa
- Ọkpụkpụ
- Nkwenkwe neurologic siri ike
Ọ bụrụ na mgbaàmà nke ọnọdụ ndị a dị, ịmụ ihe nwere ike inye aka. Mgbaàmà nke ọnọdụ ndị a nwere ike ịgụnye ọkụ, nhụjuanya na-adịbeghị anya, akụkọ ihe mere eme nke cancer, akụkọ ihe mere eme nke iji ọgwụ ọjọọ eme ihe, akụkọ ihe mere eme nke ọnyá siri ike, njigide urinary ma ọ bụ nkwenye, ma ọ bụ ihe ịrịba ama ndị ọzọ. Ọzọkwa, ihe ịrịba ama ndị a adịghị adị ugbu a, ma mgbe akara ngosi "ọkọlọtọ" ndị a nọ, enwere ike ịnweta nyocha ọzọ.
Nkwenye ndị a abụghị ihe na-adịghị mma; n'ezie ha doro anya. Akwụkwọ North American Spine Society na-ekwu kpọmkwem ndị dọkịta: "D on't na-atụ aro ka ịchọta ihe ọmụma (dịka, MRI) nke spine n'ime izu isii mbụ n'ime ndị ọrịa na-enweghị ihe mgbu dị ala na-enweghị ụcha ọbara ọbara." Ndị American Physicians of Emergency Physicians na-agwa ndị dọkịta: "Zere igodo foto lumbar na ngalaba mberede maka ndị okenye na-enweghi ihe mgbu ma ọ bụrụ na onye ahụ enwee nsogbu ma ọ bụ ọganihu neurologic na-aga n'ihu ma ọ bụ na-enyo enyo na ya nwere nsogbu dị njọ." Akwụkwọ bụ American College of Family Medicine kwuru, sị: "Emela ihe ngosi maka obere ihe mgbu n'ime izu isii mbụ, ọ gwụla ma ọkọlọtọ ọbara ọbara dị."
Ihe omuma site na nkwanye
Ihe mere ndị ọkachamara ndị a ji eme ka okwu ndị a doo anya, n'ikpeazụ, na nyocha ihe omimi adịghị enye uru maka inyere ndị ọrịa aka inweta ahụ efe site na nkasi obi ha. Ngwọta nke nnukwu ihe mgbu azụ adịghị agbanwe site na ntụgharị x na ihe MRI. Ọbụna ma ọ bụrụ na nchoputa ahụ doro anya abụghị ihe doro anya, akwadoghị ọgwụgwọ ahụ adịghị agbanwe. Dịka usoro mkpịsị aka n'ozuzu, a na-anwale ule mgbe nchoputa ahụ ga-eduga n'otu ụzọ abụọ (ma ọ bụ karịa) ụzọgwọ. Ọ bụrụ na nchoputa ahụ enweghi ike ịgbanwe ụzọ nhazi ahụ, mgbe ahụ, a gaghị emecha nyocha ahụ.
Na nke a, nchọpụta ihe ọmụma adịghị agbanwe ndụmọdụ ọgwụgwọ maka nhụjuanya dị ala dị ala.
Tụkwasị na nke ahụ, mgbe ụfọdụ, ịmụ ihe na-emetụta ọnọdụ ahụ. Nyocha nke ihe ngosi nwere ike iduga usoro nhịahụ na-enweghị isi ma ọ bụ nyocha ọzọ, na nyocha ọzọ nwere ike ọ gaghị enyere aka kwado mgbaàmà. Ngwọta nke nnukwu ihe mgbu dị ala ga-elekwasị anya na mbọ iji dochie mgbaàmà ndị gụnyere mmegharị nwayọọ na ọrụ, izere mmemme na-emewanye ihe, yana ọgwụgwọ kpọmkwem nke nwere ike inye nchekwa gụnyere:
- Ọgwụgwọ anụ ahụ
- Ọkpụkpụ azụ
- Ịhịa aka n'ahụ
- Ọkpụkpụ akụrụngwa
- Mmega gụnyere yoga na Pilates ma ọ bụ chi chi
Onye ọ bụla n'ime usoro ọgwụgwọ a egosipụtara inye mgbu mgbu na ọnọdụ akwa mgbu dị ala. Na mgbakwunye na izere ihe ntanetị, ndụmọdụ ndị yiri nke a enyewo ndụmọdụ ka ha zere ọgwụ ọgwụ, ọgwụ kpọmkwem ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa maka ọgwụgwọ azụ azụ. Mgbe a na-eji ọgwụ eme ihe, ha kwesịrị ịmịnye ọgwụ ndị na-emeghị ihe na-agụnye ọgwụ ndị na-adịghị na-agwọ ọrịa na / ma ọ bụ Tylenol.
Okwu Site
Ntalata ihe ngbu nwere ike ịbụ ahụmahụ na-emenye egwu, karịsịa ma ọ bụrụ na o yie ka o si n'enweghị ebe ọ bụla. Ndị mmadụ na-ahụ na mgbu ahụ bụ ihe ọhụrụ, iru ala, na egwu. Maka ihe ndị a, ọtụtụ ndị nwere ihe mgbu dị ntakịrị na-eche ma ọ bụrụ na nyocha ima nwere ike ịdị mkpa iji nyochaa ọkpụkpụ ha. Eziokwu bụ, ma e wezụga na ọnọdụ ụfọdụ, ịchọta nke ọkpụkpụ na ụzarị ọkụ, MRI, ma ọ bụ ule ndị ọzọ adịghị adị mkpa. N'eziokwu, ọtụtụ ndị ọkachamara ekwuola na ndị ọrịa kwesịrị izere ụdị nyocha ndị a. Ọ bụ ezie na ha ga-emesị ghọọ ndị dị mkpa, ọnụ ọgụgụ ka ukwuu nke ndị nwere ihe mgbu dị ala agaghị achọ ima ihe iji nyere aka belata mgbaàmà ha.
> Isi mmalite:
> Ịhọrọ Amamihe bụ otu ụzọ nke ABIM Foundation. © 2017
> Chou R, et al. Ngwadogwu Nyocha Na-ahụ Maka Ahụ Ike na Ahụhụ nke American College of Physicians; American College of Physicians; Ahụhụ Ntuziaka American Pain Society Low Back Pain. "Nchoputa na ngwọta ihe mgbu dị ala: usoro nkwonkwo a na-ejikọta ya na American College of Physicians and the American Pain Society." Ann Intern Med. 2007 Ọkt 2; 147 (7): 478-91.
> Forseen S, Corey A. "Mkpebi mkpebi nlekọta ahụike na akwa mgbu azụ: usoro nrịba ama na-egosi". J Am Coll Radiol. 2012 Oct; 9 (10): 704-12.