Sally, otu nwanyị dị afọ 32 na PCOS bịara n'ụlọ ọrụ m n'izu gara aga maka nchịkọta ọzụzụ nchịkọta nke mbụ ya. Mụ na ya, ọ wetara Bloomingdales Large Brown akpa jupụtara na powders protein na mgbakwunye. Sally nọ na-efu. O tinyere otutu narị dollar maka ihe di n'ime akpa ahu ma we nara iri iri na iri kwa ubochi, o maghi na ha na eme ya ihe oma ma o bu na o na-emefu ego ya.
Ụlọ ọrụ mmepụta ego bụ nnukwu ego na ndị inyom nwere PCOS bụ akụkụ ya. Ndị ahịa US jiri ego $ 30 na-eri ihe oriri na 2011. Tụgharịa gaa na ngalaba Facebook PCOS ọ bụla na ị ga - ahụrịrị na ị ga - ezute ụdị dịgasị iche iche nke mgbakwunye ụmụ nwanyị ndị ọzọ na ọnọdụ ahụ kwadoro maka na o nyeere ha aka. Ụdị a haziri ahazi na ahịa iji gboo mkpa nke ụmụ nwanyị na PCOS kụrụ shelves (yana mkpado hefty price).
Ụfọdụ n'ime ihe mgbakwunye na-akwado nkwado sayensi maka inye aka mgbaàmà PCOS na ọnọdụ ahụike metụtara ya, ma ọtụtụ ndị anaghị adịkwa njọ. Nke a bụ ihe ndị inyom nwere PCOS kwesịrị ịma ma ọ bụrụ na ha na-eche ma ọ bụ na-eri ihe mgbakwunye nri maka PCOS ha ugbu a.
Ihe ntinye ekwesighi iji dochie nri
Ntuziaka ndị ọhụrụ a chọrọ maka akwụkwọ akụkọ America na-agụnye okwu na-esonụ banyere ịdị mkpa nke iri ihe oriri siri ike: "njikọ na ọnụ ọgụgụ nke ihe oriri na ihe oriri na-eri nwere ike inwe mmetụta na-arụkọ ọrụ na nke na-emetụta ọrịa na ọrịa." Pill apụghị dochie anya ọdịnaya ọdịnaya ma ọ bụ ogologo ndepụta nke nri ndị oriri zuru ezu na-enye.
Ma nke bụ eziokwu bụ ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ anaghị eri nri nke na-agụnye ma ọ dịkarịa ala ọkara nri ọka nkịtị ma ọ bụ iri nri 9 ruo 13 nke mkpụrụ osisi na akwụkwọ nri dị kwa ụbọchị. Maka otu n'ime ndị America isii nọ na-eche nchebe nri n'oge ụfọdụ n'oge ndụ ha, izute ihe ndị a dị mkpa site na nri na-esighi ike.
Mgbe m na-eche na ihe ka ọtụtụ ná ndị na-eri ihe oriri dị mma nwere ike izute ihe ndị ha chọrọ site na nri , ụmụ nwanyị nwere PCOS egosiwo na ha nwere nsogbu dị njọ karị, n'ihi ya kwa, ha nwere ike irite uru site n'inweta ihe mgbakwunye ihe oriri iji meziwanye ahụike na ọmụmụ.
Ejighị nlezianya nyochaa ihe oriri na-edozi ahụ
Eziokwu ahụ na-atụ egwu bụ na Nri na Ọgwụ Na-adịghị edozi nchịkọta nri. Onye ọ bụla nwere ike ịmepụta mgbakwunye nri, tinye akara na ya, ma ree ya. Ha anaghị ebu ụzọ nweta ikikere. Nke a na-etinye onye n'ji n'ihe ize ndụ. Ọtụtụ mgbe, a pụrụ imetọ ihe ndị ọzọ na ngwaahịa ndị ọzọ (otu onye ọrịa hụrụ mkpịsị akwụkwọ na ya), ma ọ bụ enweghị ego nke mgbakwụnye ahụ dị ka egosiri na aha ya.
Ijide n'aka na ị na-azụta ngwaahịa dị mma, lee anya ma ọ bụrụ na a nwalere ya site na onye ọzọ na-abaghị uru. Ihe mgbakwunye ahụ ga-ebu USP (US Pharmacopeia, akara nke na-egosi na onye na-emepụta gbasoro ụkpụrụ ndị a ma ama mgbe ọ na - eme ngwaahịa ahụ) ma ọ bụ NSF (NSF.org; NSF International Testing Products Consumer, dị ka ihe mgbakwunye nri) iji mesie ike na ịdị ọcha.
Ihe Mgbakwunye nwere ike imebi
Ihe oriri na-edozi nri (DRIs), ụkpụrụ sayensị maka ihe oriri na-edozi kwa ụbọchị nwere Ngalaba Dị Elu (UL) dị oke mkpa.
Ụkpụrụ ndị a na-anọchite anya mkpokọta, nri oriri kwa ụbọchị site na nri na ihe mgbakwunye ndị a na-ekwesịghị ịfefe. Dị ka ihe atụ, vitamin A, D, E na K, dị ka ihe atụ, na- abụ nke nwere ike ịme ka ọ bụrụ na ọ bụrụ na ọ bụrụ na ịchekwa ahụ na oke. A ghaghị iji nlezianya mee ihe ndị dị elu ma ọ bụ ọgwụ ndị a na-elekọta na ọ bụ naanị n'okpuru nlekọta nke ọkachamara ahụike.
Ọtụtụ ihe mgbakwunye na herbs nwere ike ime ka mmekọrịta gị na ihe mgbakwunye ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ, na-eduga ná mmetụta ọjọọ, ọtụtụ ndị, ọgbụgbọ, vomiting, na afọ ọsịsa. Ha nwekwara ike imebi ọgwụgwọ.
Ihe Mgbakwunye Abụghị Ngwọta
Ihe nchịkọta nri nwere ike inye aka meziwanye akụkụ ụfọdụ nke PCOS, ma ha agaghị agwọ ya ma ọ bụ ọrịa ọ bụla ọzọ.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịchọta banyere ihe ndị ọzọ nwere ike inyere gị aka dabere na mkpa gị pụrụ iche na ntinye ọgwụgwọ, jụọ onye nri nutritionist edenyere aha na ahụmahụ na PCOS.
> Isi
> Nchịkọta Mgbakwunye NBJ. Nutrition Business Journal; 2012.
> Akụkọ sayensi nke Ụlọ Akwụkwọ Adị Ntụziaka nke Ndị Nlekọta Na-ahụ Maka Nlekọta Afọ 2015 na February 19, 2015.