5 akụkọ ifo banyere gas na kwesịrị debunking
Ọ bụ ezie na ọ bụghị ihe ndị mmadụ na-atụlekarị, flatulence bụ akụkụ zuru ezu nke mgbaze. Gas bụ ihe mmepụta nke usoro nke nje bacteria na eriri afọ na-agbaji sugars na polysaccharides ka ha na-abanye na njedebe.
Ị nwekwara ike ịnakọta gas n'oge ehihie ka ị na-elo mmiri mgbe ị na-achị ọchị, na-aṅụ si na ahịhịa, ma ọ bụ na-egbu egbu.
Ndị niile gwara, na nkezi, onye ahụike ahụike nwere ike imebi windo ugboro 21 ugboro kwa ụbọchị.
Ọ bụ ezie na ịchọrọ ịchọta dọkịta ma ọ bụrụ na ihe mgbu, agbanye ọkụ, mgbochi, na ọbara ọgbụgba na- esonyere ụfụ, na- agafe gas-ọbụna na-agbawa agbawa-ọ bụghị dị ka nsogbu. Ọtụtụ mgbe karịa, ọ bụ nanị ihe ị na-eri, ịṅụ mmanya, ma ọ bụ mee n'ụbọchị.
Nke a bụ ihe ise ọzọ flatulence akụkọ ifo na kwesịrị debunking:
1. Mmiri na-egbuke egbuke bụ ihe ịrịba ama nke ọrịa
Ọ bụrụ na flatulence gị na-esi ísì ọjọọ, ọ nwere ohere dị mma na ọ metụtara ihe ị na-eri. Nri dị ka anụ, àkwá, kabeeji, eyịm, na garlic nwere ike ime ka ego gị na "ísìsì" gị gas. Otu ihe a na-emetụtakwa ihe oriri ọ bụla dị oke oke.
N'otu aka ahụ, iri nri ma ọ bụ ịṅụ ihe ọṅụṅụ (dịka mmiri ara ehi, cheese, ma ọ bụ yogọt) nwere ike ịmepụta ísì ísì ọkụ ma ọ bụrụ na ị bụ lactose . Ntuchi aka pụkwara ịmalite-itinye ísì site na ịba ụba nke ihe oriri dị na tract digestive.
2. Ụmụ nwanyị anaghị agabiga oke gas dị ka ụmụ nwoke
Dị ka ụmụ nwoke, ụmụ nwanyị nwere tractestive tracts na-emepụta gas. N'agbanyeghị ihe nwanyi enyi nwere ike ịgwa gị, ụmụ nwanyị na-agabiga gas dị ka ụmụ nwoke.
Otú ọ dị, dịka ọtụtụ akụkọ ochie nke ndị agadi, akụkọ ụgha ndị dị otú a na-esite na kernel eziokwu. Nke bụ eziokwu bụ na ọtụtụ ọrịa nke akụkụ eriri afọ, tinyere ọrịa cancer na-ebuwanye ibu, na-ejikarị karịa mmadụ ma na-ejikọta ya na oké ụfụ na bloating.
Ọ bụrụ na ụdị mgbaàmà ndị a nọgidere na-eso ya na mgbu, ike ọgwụgwụ, ọnwụ, na ọbara ọbara , lee dọkịta gị ozugbo.
3. Ọhụụ na-agbawa agbawa bụ ihe ịrịba ama nke ọrịa na-adịghị agbanwe agbanwe
Ọ bụ ezie na flatulence na-agbawa agbawa abụghị nsogbu, ihe mgbawa na-agbawa agbawa bụ. Ọrịa afọ na-egbuke egbuke nwere ike ịbụ ihe mgbaàmà nke ọrịa strok ọrịa (IBS) , nke gụnyere ọrịa Crohn na ulcerative colitis.
N'ọtụtụ ọnọdụ, flatulence na-agbawa agbawa bụ nanị ihe dị na gas nke wuru na ntanet. Ihe kpatara nke a nwere ike ịdabere n'ihe niile site na physiology (ole gas mmadụ nwere ike ijide) na ike nke ahụ ike sphincter .
N'aka nke ọzọ, ọ bụrụ na ị na-eche nrụgide na-adịgide adịgide na nhụjuanya a na-ahụ anya na nkenke ọbụlagodi mgbe enwere ohere, gwa dọkịta gị okwu. Nke a nwere ike ịbụ ihe akaebe nke ọrịa cancer .
4. Mmetụta Ọrịa Na-egbu Mgbu bụ Ọgwụgwọ Ọrịa Cancer
A pụrụ ịtụle flatulence na-egbu mgbu ma ọ bụrụ na ihe ndị ọzọ na-egosi ọrịa kansa colorectal tinyere ya. Otú ọ dị, n'ọtụtụ ọnọdụ, a ga-ejikọta ihe mgbu na iwe iwe. Ọtụtụ mgbe, ihe dị ọcha dị ka gas nwere ike ime ka mgbu ma ọ bụrụ na enwere ike ịdọ aka n'ahụ , ọrịa ọgbụgba , ma ọ bụ ọbụna mgbakasị kpatara ogologo afọ ọsịsa. Ọ bụrụ na ejighị n'aka, ekwela ihere.
Lee dọkịta gị ma mee ka ọ chọpụta ya.
5. Ọ bụghị ahụike iji gafee otu gas nke gas
Ịga ọtụtụ gas nwere ike ịme gị ihere, mana ọ dịghị ihe mere ị ga-eche na ọ ga-eme gị nsogbu ọ bụla. Ọzọkwa, nanị n'ihi na mmadụ na - eme mkpọtụ apụtaghị na ọ na - emepụta gas karịa onye ọ bụla ọzọ. Ọtụtụ mgbe, gas ga-ada site na sphincter ike na-enweghị ụda ma ọ bụ ọbụna mmetụta, karịsịa n'oge ụra. Ya mere, ọ bụrụ na ị chere na ị na-eme ọtụtụ gas, ma eleghị anya n'ihi na ị na-anụ nanị ma ọ bụ na-eche ya.
N'aka nke ọzọ, o nwere ike ọ gaghị adị mma iji jide gas gị. Ighachi ya nwere ike iduga na bloating, ihe na-egbuke egbuke, na, n'ọnọdụ ndị dị oke njọ, nchegharị nke colon .
Ya mere, ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị banyere ụda ma ọ bụ ísì nke gas gị, ejidela ya. Naanị ịhapụ onwe gị ma gaa ebe ọzọ.
> Isi:
> National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. "Gas na-agbagharị agbawa." Bethesda, Maryland; emelitere June 28, 2017.