Ọgwụ, Ngwọta Ngwakọta, na Omume Ulo
Ọtụtụ ọgwụgwọ dị maka isi ọwụwa, dị ka ọhụụ nke mgbasa ozi na redio na telivishọn, na magazin, nakwa na ịntanetị. Ihe na-arụ ọrụ nke ọma maka otu onye nwere ike maọbụ ọ gaghị arụ ọrụ nke ọma maka onye ọzọ, ya mere, ọ bụ ihe dị mma na e nwere ọtụtụ nhọrọ.
Nke a bụ nkọwa bụ isi nke ụdị ọrịa isi na ọrịa migraine dịnụ.
Ọgwụ maka isi ọwụwa
Ọgwụ kachasị eji agwọ maka isi ọwụwa bụ ọgwụ ndị na-adịghị egbochi ọgwụ ọjọọ, ma ọ bụ NSAIDs , dị ka ibuprofen na Aleve (naproxen). Nsogbu kachasị na NSAID bụ na ụfọdụ ndị enweghị ike ịnara ha, dịka ndị nọ n'ihe ize ndụ maka ọbara ọgbụgba n'ime afọ ha. Ibuprofen na Aleve (naprosyn) kwesịkwara izere ndị nwere akụkọ banyere obi ma ọ bụ akụrụ. Tylenol (acetaminophen) bụ nhọrọ ọzọ n'elu-na-counter nke na-abụghị NSAID. Ma ọ nwere ike ọ gaghị adị irè maka ụfọdụ ndị.
E wezụga NSAID, a pụrụ iji ọgwụ ndị ọzọ na-agwọ ọrịa dịka:
- Ụkwụ (Ergotamine)
- Ndị njem (dịka ọmụmaatụ , Imitrex na Maxalt, ọmụmaatụ)
- Njikọ na-eme ka a na-atụ egwu (dika, Fioricet or Fiorinal)
- Ngwá ọgwụ na-egbochi ndị mmadụ
Ọ bụ ezie na a na-eji ọtụtụ ọgwụ ndị dị na mmalite nke isi ọwụwa iji gbochie mgbaàmà , e nwekwara ọgwụ ndị eji eme ihe mgbe nile iji belata oge ma ọ bụ ike isi ọwụwa.
Ogwu calcium-channel blocker, beta-blocker propranolol, antidepressant Elavil (amitriptyline), na topiamate ọgwụ mgbochi ọgwụ (Topamax) bụ ihe atụ atọ nke ọgwụ ọgwụ mgbochi migraine .
Ndị ọrịa na ndị dọkịta nwere ike ikpebi otu n'ime ọgwụ ndị a na-eme ka uche kachasị adabere na mgbaàmà, mmetụta ndị ọzọ, na ọnọdụ ọgwụgwọ ndị ọzọ.
Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ na ndị ọzọ maka isi ọwụwa
Dabere n'ụdị isi ọwụwa na mgbaàmà ndị a kapịrị ọnụ, ntanye aka na ọgwụgwọ ọzọ na-enweta mmasi na ịme ihe mgbu.
- Acupuncture na- agụnye ịtinye obere ogwu dị iche iche iji kwalite mmụba ume na enyemaka mgbu.
- Biofeedback bụ usoro ebe ndị ọrịa na-amụta ịkọwa akara nke ahụ ha wee kwalite mmeghachi omume sitere n'aka.
- Usoro ọgwụgwọ chiropractic na osteopathic na-agụnye mgbanwe ndị a na-eme ka ọkpụkpụ azụ na usoro anụ ahụ gbanwee ihe mgbochi.
- A na-ejikwa ọgwụ osise na-ahụ maka isi ụdị isi ọwụwa.
- Homeopathy na-ele anya iji chọpụta ihe mgbaàmà dị iche iche ma nye ọgwụgwọ na-elebara mgbaàmà ọ bụla n'otu n'otu ma ọ bụ dị ka otu.
Ọgwụgwọ anụ ahụ
Ọ bụrụ na afụ ọnụ gị na-akpata nrụrụ ahụ ike, a pụrụ inye ọgwụgwọ anụ ahụ iji dozie nsogbu ụfọdụ nke muscular. Ọgwụgwọ ọgwụgwọ dịgasị iche iche, ma na-atụ anya ọgwụgwọ ọ bụla maka izu ole na ole n'otu oge, na ndozi ndị dabere na mma gị.
Ụdị ihe eji ebi ndụ maka ọrịa isi na ọgwụ mgbochi
Ebe ọ bụ na nchekasị nke ndụ anyị kwa ụbọchị nwere ike ịkpalite isi ọwụwa, ịmụta ịhazi nchegbu n'ụzọ dị mma nwere ike ịbara uru isi ọwụwa na mpụga.
Imega bụ otu ụzọ isi belata nrụgide. Mmega ahụ na-emekwa ka a hapụ ntọhapụ nke endorphin, na endorphins bụ ihe na-eme ka ahụ gị.
Ịchọta nri na ihe ọṅụṅụ nke na-akpalite isi ọwụwa , wee mụta ịhapụ ma ọ bụ ịnagide ndị ahụ, nwekwara ike belata ọnụ ọgụgụ isi ọwụwa ị na-enweta.
Soro dọkịta gị kwurịta okwu
N'agbanyeghị ụdị ọgwụgwọ gị kachasị mma, jide n'aka na ị gụnyere ọkachamara ahụ ike na usoro dum. Ọ nwere ike inyere aka ịhọrọ usoro ọgwụgwọ kachasị dị irè mgbe ị na-ebelata nsogbu na mmetụta dị iche iche.
> Isi mmalite:
> "Usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ." Mkpokọta weebụ National Pain Foundation.
> Grey, RN, et al. "Ọgwụgwọ ọgwụ ọjọọ maka Mgbochi Migraine isi ọwụwa. Nyochaa Nyochaa 2.3." Duke Univ., Durham, NC. Center for Research Clinical Health Research. February 1999.
> Schachtel BP, Furey SA, Thoden WR. Ntuprofen na-enweghị ọgwụgwọ na ọgwụgwọ > ụdị obi iru ala > isi ọwụwa. J Clin Pharmacol. 1996 Dec; 36 (12): 1120-5.
Edited by Dr. Colleen Doherty, MD December 24th, 2015.