Ọrịa mgbu na-akpata mofascial, ọnọdụ dịkarịsịrị njọ, bụ nchịkọta ihe ịrịba ama na ihe mgbaàmà na mpaghara ahụ nke na-egosi ọnyá ahụ. Ọrịa ọrịa mgbu na-akpata abụghị otu ihe dịka azụ azụ azụ, ọ bụ ezie na ọ gụnyere spasm, dịka akọwapụtara n'okpuru.
Ọhụụ nke Myofascial - Nsogbu Mgbu
N'ịbụ ndị a na-enweghị ọgwụgwọ, a na-ahụkarị mgbu mofascial dị ka nlọghachi nke mgbu, mgbu, na spasm ugboro ugboro.
A na-eche na spasm, bụ nke na-emechi ihe dị na anụ ahụ dị nro, iji belata ọbara. Nke a na-akpata mgbu nke na-eduga n'ọtụtụ spasm, usoro ahụ na-agbakwaghachi.
Ọrịa ọrịa mgbu na-egosi na dị ka isi ihe na-akpali akpali na mọzụlụ. Enwere ike inwe mmetụta ọ bụghị nanị ebe ha dị, kamakwa dị ka ihe mgbu na-ezo aka na mpaghara ndị ọzọ. Ọkpụkpọ ọ bụla nwere otu ihe ntinye aha; N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, ihe mgbu nke sitere na isi ihe dị na muscle pụrụ iche gaa n'ebe ọzọ n'ime ahụ ga-egosi n'ụzọ dị oke mma na onye ọ bụla nwere ihe na-akpata isi ahụ. Ndị na-agwọ ọrịa na ndị na-agwọ ọrịa ịzụ azụ na mpaghara a nwere ike ịchọpụta isi mmalite site na ihe mgbu ha.
Site n'ọrịa ọrịa mofasascial, akwara na-adị ụfụ ma na-agbadata, nkwonkwo arụmọrụ na- ebelata.
Olee otú Mmasị na Mgbu Na-akpata Na-akpata
A na-enwekarị ihe mgbu na-akpata site na ogologo oge a na-etinye na mgbatị na-adịghị mma.
Dị ka o kwesịrị ịdị, ọkpụkpụ ọkpụkpụ dị mma iji mee ka ọkpụkpụ ahụ guzozie ma na-agagharị nke ọma, ma ọ bụrụ na nke ahụ adịghị eme, akwara na-arụ ọrụ ahụ.
Dịka ọmụmaatụ, mgbe ị na-anọdụ ala na kọmputa gị ogologo ụbọchị dum, ahụ gị na-amalite ịmalite n'ihu, iji welite isi gị iji hụ, ị na-eji akwara trapezius gị.
(Ọkpụkpụ trapezius dị elu dị n'elu ubu gị.) Ọkpụkpụ trapezius na-arụzi ọrụ ugbu a na ihe ọ na-ekwesịghị ime ma na-eme ya mgbe niile. Enwere oge iji zuru ike na ntụrụndụ. Kama nke ahụ, nrụgide na-aga n'ihu nke trapezius na-akpata mmerụ microscopic na ahụ ike a.
Ihe kwesiri ekwesighi, nzaghachi nke onwe nke muscle merụrụ ahụ bụ iji jide, ma ọ bụ spasm. Ma na ọnọdụ a, ntinye mmeghasị nke esemokwu n'ime trapezius na-eme ka ọnọdụ ahụ dịkwuo njọ. Mgbagwoju anya na muscle trapezius na-ebelata ọbara na-edozi ahụ na mpaghara ahụ, nke n'aka, na-akpata mgbu. Ihe mgbu ahụ na-egosi na usoro ahụ ga-amalite ọzọ.
Ọ gwụla ma a ga-emechi usoro a site na ọgwụgwọ, ọ ga-abụ na ị na-ekpeghachi mgbe ọ bụla, na-emewanye ihe ọ bụla. Ọdịdị mgbu ọbara a na-ebelata ihe mgbu na-eme ka ahụ nwee ike ịmepụta isi ihe ma nwee ike ịkpata nkwarụ.
> Isi mmalite:
> Simons, D., MD, Travell, J. MD, Simons, L., PT. Ọrịa Mofascial na Nkwụsịtụ: Akwụkwọ Ntuziaka Na-akpata Ọkụ. Vol. 1 Nkeji elu nke ahụ. Nkeji abuo. Williams & Wilkins A Company Waverly 1999. Baltimore.
> Rachlin, E. Ahụhụ Myofascial na Fibromyalgia: Njigide Point Management. Akwụkwọ Mosby-Year. 1994. St. Louis.