Ihe Nchịkọta Nzuzo na-enyere anyị aka
Ma ị bụ onye ọrụ akwụ ụgwọ maọbụ onye na-elekọta ndị ọrụ afọ ofufo maka onye bi na nkwarụ , ikekwe ị na-etinye oge dị ukwuu iji jide n'aka na onye ị hụrụ n'anya ma ọ bụ onye ndidi na-egbo mkpa ya nile. Ị nwere ike iche banyere ịchọta ihe oriri na-edozi ahụ , jide n'aka na anara ọgwụ ndị ahụ , na-edebe akpụkpọ anụ ya ma dị ala ma ọ bụrụ na ọ bụrụ na enweghi ihe ọ bụla bụ nsogbu, mmega ahụ , mmepụta uche na mmekọrịta mmadụ na ibe ya.
Mgbe ụfọdụ, dị ka ndị nlekọta, anyị nwere ike ịlele ihe anyị n'uche, ma ọ bụ na akwụkwọ, na-edepụta ọganihu anyị na ihe mgbaru ọsọ ya ndị edoziworo.
Ma, ọ dịtụla mgbe ị tụlere oge (ma ọ bụ obere) oge ị na-eji enye aka nke na-abụghị akụkụ nke nlekọta ya kwa ụbọchị? Kedu maka ịmetụ aka mgbe ị na-emeghị ya ihe ma ọ bụ maka ya, mgbe ị na-enyeghị ya nlekọta ụfọdụ? Naanị ịchọta n'ubu ya n'enweghị ihe kpatara ya?
Gịnị mere mkpịsị aka ji dị mkpa?
Nlekọta Obiọma
Anyị niile chọrọ ụfọdụ ndị na-arụ ọrụ nchịkwa, na onye nwere nkwarụ abụghị naanị. Ọ bụ ezie na ọ gaghị enwe ike ikwupụta mkpa ọ dị maka imetụ aka na okwu ma ọ bụ, na oge nkwụsị nke nkwarụ, ọbụnadị na-ebuchi aka, aka dị mkpa.
Tụlee ihe ọmụmụ nke na-egosi na naanị izute mkpa anụ ahụ, ma ọ bụghị inye aka dị ukwuu, maka ụmụ ọhụrụ na-elekọta ụmụ mgbei nwere ike ime ka ụmụ ọhụrụ ghara ịmalite ime nke ọma.
Matthew J. Hertenstein, Ph.D, ọkachamara nkà mmụta sayensị na Mahadum DePauw, emeela nchọpụta ma dee ọtụtụ ihe gbasara mkpa ndị mmadụ, na uru nke, metụ aka.
Ụfọdụ n'ime nnyocha ahụ bụ na ụmụ ọhụrụ na otú ha si emeghachi omume na-emetụ aka, ọbụna na mpaghara nke ụlọ ọgwụ ahụ, na isiokwu ndị ọzọ na-elekwasị anya maka uru ndị okenye.
Uru ahụike
Ọtụtụ nnyocha nyocha achọpụtala uru anụ ahụ na-emetụ aka, gụnyere ịdalata ọbara mgbali , ibelata ihe mgbu, melite obi, na ibelata cortisol na nsogbu obi.
Na-eme Ka Obi Na-ama Gị Ụtọ
Mkpịsị aka pụkwara ịbara ndị mmadụ nsogbu site na ịkụda ha. Otu nnyocha nke metụtara 68 ndị nọọsụ na-elekọta ndị nọ n'ụlọ nwere nkwarụ gosipụtara na ndị natara ọgwụ aka maka minit 10 gosipụtara nnọọ nhụsianya ma e jiri ya tụnyere ndị na-enweghị enyemaka.
Ụzọ Isi Nye Aka
- Ọhịa aka na-asa aka
- Uwe Ngwakota ma ọ bụ Brushing
- Ngwọta
- Ejiri Aka
- Ebu ise
- Akwụsị ọgwụgwọ ịhịa aka n'ahụ
- Aka Aka
- Pat na Ogwe aka
Okwu nke ịkpachara anya
Jide n'aka na ị na-akwanyere onye ị na-arụ ọrụ ùgwù, gụnyere mmasị ha maka aka aka ma ọ bụ enweghị ya. O b ur u na mmad u na-ewe iwe, na-enwe mmas i, na-agh ughar i ma obu na-enwe obi oj o o ma obu nd i mmad u , jiri nlezianya na-ab ia ha ma obu banye n 'oghere ha kemgbe mmeghachi omume kpataara mmad u . Ọzọkwa, ọ bụrụ na e nwere akụkọ ihe mere eme nke mmejọ ma ọ bụ nleghara anya, jiri nlezianya hụ na aka gị dị ụtọ, ọ bụghị nghọtahie ma dị n'ihu ndị ọzọ iji zere nchegbu ọ bụla maka onye nwere nkwarụ.
Ọ bụ ezie na ọ dị anyị mkpa ịkpachara anya na ọha mmadụ anyị, nke ahụ ekwesịghị igbochi anyị ilekọta na ịzụlite ndị nyere anyị.
Isi mmalite:
Ngalaba Na-elekọta Nlekọta nke Ụlọ Ọrụ Na-elekọta, Nlekọta Na-elekọta Nne na Ọkachamara nke Ọchịchị nke Victorian, Ngalaba Ahụ Ike, Australia. Nwee obi ụtọ na gburugburu ebe obibi. http://www.health.vic.gov.au/dementia/strategies/sensory-stimulation.htm
Mkparịta ụka mmadụ. Akwukwọ nke Pacific na Association nke Asia. Vol. 12, Nke 1, pp.67-76. Ọganihu na Ule Nlereanya nke Ụdị Nkwụsị Aka. http://www.uab.edu/Communicationstudies/humancommunication/12_05_Carter_Wrench.pdf
Nchọgharị Nursing. 2002 Sep-Oct; 51 (5): 317-23. Egwú egwu na ịhịa aka aka na ndị agadi mere agadi. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12352780
Nlekọta Mgbu Na-eme Ihe. January / February 2003. Nlekọta ahụike nwere ọrụ na nchịkwa ihe mgbu. http://www.amtamassage.org/infocenter/healthcare_articles-and-associations/Massage-Therapy-Has-a-Role-in-Pain-Management.html
Nkà Mmụta Ọrịa. November / December 2008. 70: 976-985. Mmetụta nke "Mkpịsị Aka" Nkwado Nkwalite Mmekọrịta N'etiti ndị di na nwunye na-agba ume ọbara, Oxytocin, Alpha Amylase, na Cortisol. http://www.psychosomaticmedicine.org/content/70/9/976.full