Ihe dị mma maka obi gị dịkwa mma maka ụbụrụ gị. Ịghọta njikọ mkpụrụ obi bụ ihe dị oké mkpa iji meziwanye ahụ ike gị dum, nakwa maka ịbelata ihe ize ndụ gị .
Njikọ dị n'agbata obi na ahụ ike
Ndị na-eme nchọpụta na-achọpụtawanye mmekọrịta dị n'etiti obi ike na ụbụrụ ike. Otu ihe mere nke a ji bụrụ eziokwu bụ na ọbara dị mkpa dị mkpa maka ezi ụbụrụ na-arụ ọrụ.
Oge ọ bụla obi gị na-agba, ihe dịka 20-25% nke ọbara ọ na-atụnye na ụbụrụ. Ọbara na-eburu oxygen dị mkpa na ụbụrụ ka ọ rụọ ọrụ nke ọma. Ọbara na-anapụtakwa carbohydrates, abụba, homonụ, vitamin, na amino acids na ụbụrụ, ha niile na-enye ụbụrụ ike ya kwesịrị iche echiche nke ọma na icheta ozi.
Mgbe arịa ụbụrụ ụbụrụ mebiri ma ọ bụ ọ bụrụ na obi gị adịghị arụ ọrụ nke ọma, ụbụrụ gị na-esiwanye ike inweta ihe oriri na oxygen ọ chọrọ. Ọbara ọbara na-egbochi ọbara ịba n'ụbụrụ, ụbụrụ ụbụrụ ga-anwụkwa n'enweghị ọbara zuru ezu.
Dị ka Alzheimer Association si kwuo, "Ọnọdụ ọ bụla nke na-emebi obi gị ma ọ bụ arịa ọbara nwere ike imetụta ọbara gị." Nnyocha a achọpụtala na nrịanrịa nke ọrịa obi na-eme ka ihe ize ndụ maka nkwarụ vascular nakwa ọrịa Alzheimer na- amụba. Tụkwasị na nke ahụ, otu nnyocha sitere na Vanderbilt University Medical Canter kwubiri na ndị na-enwe obi ike na-esiteghị ike bụ ihe abụọ na okpukpu atọ ka ha nwere ike ịmepụta nsogbu ncheta .
Nsogbu nke ọbara na-erugharị n'ụbụrụ pụkwara ime ka ọnyá gị nwee ike ịrịa ọrịa, nke nwere ike imetụta cognition ma mee ka ị nwere nkwarụ.
Otu isiokwu dị na magazin bụ Clinical Epidemiology kwuru ọtụtụ nchọpụta nke chọpụtara na mmekọrịta dị n'etiti mmerụ obi na ọnọdụ ndị na-esonụ:
- Ọrịa akwara ọbara
- Mgbu obi
- Ọrịa shuga
- Ọbara mgbali elu
- Ibu oke
- Cholesterol dị elu
- Ọrịa valve Mitral
- Ọkụ obi
Nnyocha ọzọ na-achọpụta na ndị nwere mmerụ ahụ dị nro nwere ike inwe ọganihu ma ọ bụrụ na ha enwere nsogbu nsogbu obi. (Ndị na-enwe mmerụ dị nro na-enwe nsogbu dị elu nke ịmalite ịda mbà, ma ụfọdụ ndị na MCI na-adịgide adịgide karịa oge.)
Ot'u esi eme ka obi gi na obi ike gi di mma
- Aṅụla anwụrụ.
- Nọgide na-enwe ọbara mgbali elu.
- Na-egbochi ma na-emeso ọrịa shuga.
- Nri nri ogologo oge.
- Mmega ahụ .
- Lelee cholesterol gị na ozi ahụ ike ọzọ.
Ezi News
Ọ bụ ezie na ọtụtụ nchọpụta nchọpụta chọpụtara njikọ dị n'etiti obi ike na obi mgbagwoju anya na nchọpụta, nchọpụta egosipụtakwala nke ahụ: ịmegide obi dị mma ka ejikọtara ya na ịda mbà n'obi nke ịda mbà na nkwụsị nke ọrịa Alzheimer.
Ọrịa obi-ọ bụ ezie na ejiri ihe ize ndụ nke ịda mbà n'obi mee ihe n'ụzọ doro anya-bụ ihe ị nwere ike imetụta site na ịhọrọ ndụ. N'ikwu ya n'ụzọ ọzọ, n'adịghị ka mkpụrụ ndụ ihe nketa ma ọ bụ akụkọ ntụrụndụ ezinụlọ, ị nwere ike itinye ụfọdụ n'ime ahụ ike. Ị nwere ike ime nhọrọ ahụike na ime otú ahụ, ma eleghị anya belata ihe ize ndụ gị.
Isi mmalite:
Òtù Alzheimer. Ọhụụ Alzheimer na Ahụike Ọha Mmadụ: Ahụike Obi na Ahụ Ike. November 2014.
Òtù Alzheimer. Be Obi Smart.
Ndị America Obi Association. Chebe obi gi, chebe ogwu gi. Dec 4, 2014.
Ịgbagharị, 2015; 131: 1333-1339. Ọrịa na Mgbochi. A na - ejikọta Index Index nke ala na - adịghị mma na ọrịa Alzheimer. Framingham Heart Study.
Ọrịa Epidemiology. 2013; 5: 135-145. Ọrịa obi dị ka ihe dị ize ndụ maka ịda mbà n'obi.
Mahadum Washington. Neuroscience maka Na Na Na. Ọbara Na-enye Ọkụ nke Brain.
Vanderbilt University Medical Center. Ọmụmụ ihe na-egosi ọrụ obi dara ogbenye nwere ike bụrụ nnukwu nsogbu ọrịa Alzheimer. March 3, 2015.