Ị Pụrụ Ịnagide Oge Rough
Ọtụtụ ndị bi na sclerosis dị iche iche na-eche na ọ dara ogbenye ma ọ dịkarịa ala n'oge ụfọdụ. N'ezie, ọtụtụ ndị nwere ike ikwu na ha na-eji nnukwu akụkụ nke oge ha na-enwe mmetụta jọgburu onwe ya. Maka ụfọdụ, "ụbọchị ọma" ha ka ga-eme ka ndị mmadụ na-enweghị MS nwee ike ịkpọọ ọrịa na-arụ ọrụ ma dina n'ihe ndina.
Mana o nwere ike isi ike ikwupụta otú obi dị gị ma ọ bụ ụjọ gị, nchegbu, na / ma ọ bụ nkụda mmụọ gị na ndị ọzọ.
Ndị ọzọ na-enwekarị ike ịghọta ihe siri ike ọ bụ n'ezie. Nke a nwere ike iduga owu ọmụma na ịnọpụ iche n'ebe ndị hụrụ anyị n'anya nọ.
Kedu ihe bụ ngwọta? Kedu ihe ị na-eme mgbe ị na-eche ihe ọjọọ, ma ị chọghị inwe ọmịiko? Mgbe ịchọrọ ka obi dịkwuo gị mma, ma mara na nke ahụ nwere ike ghara ime (ma ọ dịkarịa ala n'ụzọ anụ ahụ) n'ọdịnihu n'ọdịnihu?
Ndị a bụ ụfọdụ ndụmọdụ na esi agafe akụkụ ụfọdụ kachasị njọ MS:
Ihe ntinye # 1: Kpacharala
Ee, ọ bụ eziokwu na e nwere ọtụtụ, ọtụtụ ndị na-enweghị mkpa iji zute MS, ndị yiri ka ha ga-apụ "enweghị ntụpọ," ma ị ghaghị ịkọwa ụzọ iji nweta ezumike zuru oke iji rụọ ọrụ n'ụbọchị ahụ dum. Ọ bụkwa eziokwu na e nwere ọtụtụ ndị ka njọ karịa anyị n'oge ọ bụla, n'ihi ahụike ma ọ bụ ihe ndị ọzọ.
Ma iji onwe gị atụnyere ndị mmadụ n'akụkụ ọ bụla nke "nhụjuanya ahụhụ" adịghị arụ ọrụ. Ụwa bụ ebe siri ike. O doro anya na ụfọdụ ndị na-enweta ihe ụtọ karịa ndị ọzọ nke obi ọjọọ a, ọtụtụ n'ime ya karịrị ịchịkwa onye ọ bụla.
Otu ụzọ isi ghọta nke ọ bụla bụ ime ihe ị nwere ike ime iji belata nhụjuanya (nke m ma ọ bụ ndị ọzọ) site na obere mmegharị ma ọ bụ mgbapụta "oge" ma ọ bụ ọbụna oké mkpu. Na-elekwasị anya na "ihe mere," karịsịa "ihe kpatara m?" Ma ọ bụ "gịnị kpatara m?" Yiri ka ọ gaghị enye aka.
Ntuziaka # 2: Nabata Ihe Ndị Dị Mkpa
Kedu ihe kachasị amasị gị Jelly Belly flavor?
Kedu aha enyi gị nwere n'echiche mgbe ị dị obere? Kedu ihe na-amasịkarị gị? Ọ bụrụ na ị nwere ike ịnye ihe ọ bụla eji megharịa ọnụ ugbu a, gịnị ka ọ ga-abụ? Kedu aha nkịta funniest ị nụtụrụla? Mgbe ụfọdụ, ndụ bụ ebe ntụ ntụ, mana enwere ọhụụ n'emebe ọ bụla. Gbalịa ịchụ nta ha mgbe ụfọdụ ma ị nwere ike iju anya n'ihe ịchọtara.
Dị ka ọmụmaatụ, gbalịsie ike iji aka nchekwa ma ọ bụ echiche uche na-abịa na oge ịchọrọ. Maka m, m nwere "foto" n'isi m nke mkpịsị aka m abụọ mgbe ha dị ọnwa isii na iri abụọ n'ime ha, pink na zuru okè. Ncheta a enwetawo m site na mkparị, injections, MS hugs na MRI, wee mee ka ihe ndị ahụ bụrụ ihe na-atọ ụtọ na ntakịrị mfe ịtachi obi.
Ntuziaka # 3: Gaa n'ihu ma nweta Mad ma ọ bụ mwute (ma ọ bụ ihe ọ bụla). Naanị jide n'aka na ị ga-akwụsị n'oge ụfọdụ
Ndị anyị na MS (na ezinụlọ anyị na ndị anyị hụrụ n'anya) ejiriwo ihe nyocha MS anyị .
O doro anya na nke a. Ọ dịghị onye a ga-atụ anya na ọ ga-emetụta ọnọdụ anyị nke gbanwere ndụ anyị, ọdịnihu anyị, nrọ anyị, ma ghara ịdị ilu banyere ya mgbe ụfọdụ.
N'ikwu ya, gbalịa na-egwu ala ma jiri obi gị na-egwuri egwu iji soro gị na-ebi ndụ nke ọma, kama ileghara ha anya.
Cheta, gị ma ọ bụ onye ị hụrụ n'anya abụghị nanị na mmetụta uche ha na-ezighị ezi-ọ dịkwa mma ịghara inwe obi ike n'oge niile, ịkwa ákwá mgbe ọ na-afụ ụfụ, iji tie mkpu mgbe ọ nwere ike inye aka belata nchekasị.
Na nke ahụ, lee ihe dị iche iche na-enwe mwute maka obere oge na ịda mbà n'obi. Mmetụta ịda mbà n'obi bụ ezigbo mgbaàmà nke MS. Ọ bụrụ na ị nwere MS ma nwee mwute dị ukwuu ma ọ bụ enweghị mmasị n'ihe ndị dị gị gburugburu, ịkwesịrị ịchọ enyemaka. Mmetụta ịda mbà n'obi na-adịkarị na MS ma nwee ike mesoo ya n'ụzọ dị irè.
Ntuziaka # 4: Chọta "Grace" na Echeghị Eche
Mgbe ị na-enwe mmetụta dị njọ, ọ na-esiri gị ike ịghara ime ka uche gị na-agba ọsọ otu awa, otu ọnwa, otu afọ, afọ iri na-echekwa, ọ ka ga-adị m ka nke a?
M ga-aka njọ? "Ọ na-esikwa ike ịghara ịmalite ịchọ ihe mere ị ga-eji nwee mmetụta dị njọ: Ọ bụ nlọghachi azụ? Enwere m ọganihu? Usoro ọgwụgwọ m anaghịzi arụ ọrụ? Kwesịrị m ịkwụsị / malite / gbanwee ọgwụ ahụ? Kedu ihe m na-emejọ?
N'ọnọdụ ndị a, gbalịa itinye aka na nkwụsị dị jụụ dịka ịmalite, yoga , ma ọ bụ ntụgharị uche-nanị ka ị nọgide na-anụ ahụ, uche, na mmetụta uche. Inye onwe gị ohere ị ga-ezumike site na ọgba aghara nke ndụ nwere ike ime ihe dị ịtụnanya maka mkpụrụ obi gị, nyekwa olileanya na-enye gị obere udo nke uche.
Ntuziaka # 5: Nwee "Gaa" Onye
Ọ dị mkpa ịnwe enyi ma ọ bụ onye òtù ezinụlọ ị nwere ike ikwu ihe ị na-enwe (ahụ na mmetụta uche) na ebe dị nchebe, nke nwere ike inye gị ike ịhapụ mmetụta ndị ahụ n'ebe ahụ ma gaa rie nri abalị maka ezinụlọ gị ma ọ bụ nyere aka na ihe omume ụlọ.
Okwu Site
E nwere ihe nhụjuanya nke MS, ma n'ụzọ anụ ahụ ma n'ụzọ mmetụta uche, nke a ga-adịgasị iche, dabere na mgbaàmà pụrụ iche mmadụ nwere. Nke a na-ekwu, ebe ị na-enweghị ike ịchịkwa ọtụtụ n'ime ọnọdụ ọrịa MS gị, ị nwere ike ijikwa otu ị ga - esi die ya. Ịnagide àgwà ndụ dị mma na inwe obiọma n'ebe onwe gị nọ bụ mmalite dị mma.