Hà Bụ Nsogbu A Na-ajụkarị?
Ajụjụ:
"Na mkparịta ụka gị na ndị a niile nwere FMS ị na-ahụkarị ogwe mmiri na-egbuke egbuke n'olu na n'okpuru agba agba? Enwere m mmetụta siri ike n'olu m mgbe ụfọdụ na mmetụta dị ọkụ. Dị ka ọ dị, mgbe ụfọdụ, ọ na-eme m ka ọ ghara ịdị m mma. " ~ Lin
Azịza:
Lin, jide n'aka na ọ bụghị naanị gị na-ahụ mgbaàmà a!
Glands ndị na-egbuke egbuke bụ ihe a na-ahụkarị nke fibromyalgia (FMS), nakwa ọrịa yiri nke ahụ na- adịghị ala ala ( ME / CFS ).
N'ọtụtụ ọnọdụ, anyị na-akpakọrịta glands gụrụ na-arịa ọrịa-inwe ọrịa ndị dị ka flu ma ọ bụ oyi nkịtị . Mgbe glands gị buliri elu, ọ bụ ihe ịrịba ama na usoro ntinye gị na-arụsi ọrụ ike ibibi ụdị ọrịa ahụ na ahụ gị, dị ka nje ma ọ bụ nje bacteria, ịmepụta mkpụrụ ndụ pụrụ iche nke na-achọ na ibibi ihe ndị na-awakpo gị.
Ọ bụ ihe kwesịrị ekwesị maka ụbụrụ na-egbu egbu na-egbu mgbu, ọbụna ndị "ahụike, ndị nkịtị" ndị na-alụso ọrịa ọgụ, n'ihi ya, ha nwere ike imekpa anyị ahụ na FMS. Nke ahụ bụ n'ihi otu n'ime nkọwa ndị akọwapụtara nke ọrịa a: obere ọnụ ụzọ mgbu anyị, nke a kọwara dị ka isi nke ụbụrụ gị na-aghọta mmetụta dịka ihe ngbu. Ụfọdụ ndị mmadụ na ME / CFS nwere ike ịbelata ọnụ ụzọ mgbu.
Mmetụta ahụ nke "adịghị ike" nke nwere ike ịbịakwute ụba ahụ nwere ike ịpụta na ị na-ebute ọrịa dị ukwuu, maọbụ na ahụ gị na-enwe oge siri ike karịa ka ọ na-eme n'oge agha ahụ megide ọrịa ndị na-adịte aka. (Ụfọdụ ndị nchọpụta kwenyere na ọnọdụ ndị a, karịsịa ME / CFS, nwere ike ịgụnye ụdị ọrịa a na-adịghị egbuke egbuke ma ọ bụ "nkwụsị" nke otu ma ọ bụ karịa.
Kedu ihe bụ Lymph Nodes?
"Glands" ndị mmadụ na-ezo aka na mgbe ha na-ekwu okwu banyere glands gollen bụ n'ezie lymph , nke bụ obere bundles nke ọcha na akwara sel. Na FMS na ME / CFS (ma eleghị anya ọzọ na ME / CFS), ha na-abụkarị ihe mgbaàmà nke usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ-ahụ gị na-amụba ọtụtụ mkpụrụ ndụ ọbara ọcha ịlụ ọgụ na nsị ahụ, ya mere ebe ahụ na-afụ ụfụ ha na ha.
Otú ọ dị, karịsịa na FMS, ha nwekwara ike ịbịpụta ihe ụfọdụ ndị nchọpụta na-akọwa dị ka mmiri mmiri ma ọ bụ na-adọrọ adọrọ. Lymph bụ mmiri nke nwere mkpụrụ ndụ ọbara ọcha, nke bụ ihe ndị dị mkpa na usoro ahụ ji alụso ọrịa ọgụ, ma na-agafe usoro usoro lymphatic nke ahụ gị. Na FMS, ụdị lymph nke ga-agafe n'ụzọ dị mfe yiri ka ọ kwadoro. Anyị nwere ngwongwo lymph n'ime ahụ, na ebe ndị a:
- n'okpuru agba na agba
- na oke
- na armpits
- ala abụọ nke olu
- n'akụkụ ọ bụla nke spine na azụ nke olu
- na n'akụkụ ọ bụla nke thyroid gland na n'ihu n'olu
- n'azụ ntị
- na azụ isi
Ọ bụrụ na ị nwere ọzịza ma ọ bụ nrụgide n'etiti etiti olu gị, ọ nwere ike ịbụ nsogbu gị gland thyroid gland , ọ bụghị naanị a lymph ọnụ. Jide n'aka na dọkịta gị ga-achọpụta na ozugbo ahụ, ọ nwere ike ịbụ nsogbu siri ike nke a chọrọ ka a gwọọ ya.
Mkpịsị lymph na -egbu mmiri adịghị achọ ọgwụgwọ ọ bụla nanị n'ihi na ha fụrụ akpụ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ha na-egbu mgbu, ị nwere ọtụtụ nhọrọ iji dozie mgbu ahụ:
- okpomọkụ na / ma ọ bụ akpụrụ mmiri, ikekwe na-agbanye (Gbalịa mee ihe dị iche iche iji hụ ihe kacha enyere gị aka.)
- ibuprofen, ndị NSAI ndị ọzọ ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ na- egbu mgbu
- ntughari mmiri na-emepụta ọgwụ (ụdị ịhịa aka n'ahụ) ma ọ bụrụ na ọ dị ka lymph na-agba ume
Ọ bụrụ na ị chere na ị nwere mgbu na otu ma ọ bụ karịa lymph ọnụ, na-edekọ banyere otú obi na-adị gị. Ị na-arịa ọrịa n'oge na-adịbeghị anya ma ọ bụ kpughere onye ọrịa? Ị na-agwụ ike karịa ka ọ dị? Rịba ama ọhụụ ọ bụla ma ọ bụ mgbanwe ọzọ na mgbaàmà ma gwa dọkịta gị banyere ya.
Ọ bụrụ na ịchọrọ ịgwọ ndị na-egbu mgbu na mmiri drainage na-agụ akwụkwọ, mara na ọ bụ ụdị nhịahụ miri emi na ọkachamara ịhịa aka n'ahụ nwere ike iji ọtụtụ nrụgide. Nke a abụghị ihe anyị niile nwere ike ijikwa.
Nkwupụta doro anya banyere nsogbu ihe mgbu gị na banyere ihe nkedo nke ntughari mmiri lymph dị mkpa dị mkpa maka ọgwụgwọ nke ọma nke na-adịghị eme ka mgbaàmà ndị ọzọ gị dịkwuo njọ. Jide n'aka na ị na-aga na-agwọ ọrịa nke na-aghọta ihe pụrụ iche nke ọrịa ndị a.