Mụta mgbe ị ga - eji mmiri ọkụ na mgbe ị ga - eji ice mee ihe maka ọnyá gị
Enwere esemokwu dị ogologo n'etiti ntụtụ na-ata ahụhụ ma mmiri ma ọ bụ okpomọkụ ọ ka mma maka ụdị mgbu na ihe mgbu dị iche iche. Ụfọdụ ndị na-ekwusi ike na okpomọkụ bụ ihe kasị mma maka ihe mgbu, ebe ndị ọzọ na-agwa gị ka ị na-akpụ ya. Ya mere, olee otu ị si mara onye ị ga - eji? Nke a bụ ntụziaka dị mfe iji chọpụta onye ị ga-ebu ụzọ gbalịa.
Ọ ga-enyere m aka inye m nsogbu?
Tupu ị na-eji okpomọkụ, jụọ onwe gị ajụjụ ndị a:
Emeela ka ahụ gwụ gị?
Ogwu gị ọ dị nro ma dị nro?
Ihe mgbu gị dị na nkwonkwo gị ma ọ bụ mọzụlụ gị?
Azịza nke ajụjụ ndị a dị mkpa n'ihi na otú okpomọkụ si arụ ọrụ iji wepụ ụfọdụ ụdị mgbu .
Mgbe iji Okpomọkụ Na-egbu Ihe
Okpomọkụ nwere ike ịbụ ụzọ dị irè nke enyemaka mgbu ma ọ bụrụ na obi erughị ala na- eme ka mgbu gị dịwanye njọ. Ọ pụkwara inye aka "ịtọghe" nkwonkwo nkwonkwo. Nke a na-eme ka ọ bụrụ ihe kwesịrị ekwesị maka ọnọdụ mgbu ahụ, dị ka ọrịa ogbu na nkwonkwo na akwara ochie.
Mgbe Ịghara Jiri Okpomọkụ
Otú ọ dị, okpomọkụ abụghị ihe dị irè, ọ pụkwara ịdị njọ maka nsogbu nke nnukwu mmerụ ahụ ndị mmerụ ọhụrụ kpatara, dị ka nkwụsị na mberede ma ọ bụ ihe nhụsịrị na njedebe dị ka okpomọkụ nwere ike iweliwanye ọnyá na mbufụt. E kwesịghị iji okpokoro mee ihe na akpụkpọ ụkwụ ma ọ bụ nke mebiri emebi ma ọ bụ n'ebe ndị nwere ọrịa cancer.
Mgbe iji Ice maka ihe mgbu
Ọ bụrụ na mmerụ gị dị ọhụrụ, ice nwere ike ịbụ azịza ya. Ice nwere ike inye aka belata nchapu na ọbara ọgbụgba, ọ pụkwara ibelata ọnyá nke trauma.
Ọ bụghị nanị na Ice na-enwe mmerụ ọhụrụ, ma ọ bụ: ọ nwere ike imebi ebe ndị nwere ncheta ma belata mmetụta uche mgbu kpatara ọnọdụ ala ala.
N'ezie, ice pụrụ ịbụ ihe ngbu mgbu dị mma maka ọtụtụ ọnọdụ mgbu na-adịghị ala ala, gụnyere:
- Ogbu na nkwonkwo
- Mgbu azụ
- Migraine isi ọwụwa
- Trigeminal neuralgia
Obere nke Abụọ? Ijikọta Ọchịchị na Ọgwụ Maka Ahụhụ
Ọtụtụ ọgwụgwọ maka ihe mgbu gụnyere itinye ma ọkụ na akpụrụ mmiri, na -eme ihe atụ ma ọ bụ na-agbatị n'etiti.
Maka ụfọdụ ụdị ihe mgbu na mmerụ ahụ, ị nwere ike itinye okpomọkụ na akwara iji kpoo ya ọkụ, gbatịa ma mee ka ọ dị ike, ma jirizie obere ice mee ka ọ dị jụụ. Ọ bụghị usoro ọgwụgwọ na-edozi ahụ, mana ọ na-enyere ọtụtụ ndị aka ịnagide omume ndị a na-eji agwọ ọrịa nke ga-abara ha uru.
The Heat vs. Ice Bottom Line
Ọ bụrụ na ị maghị ma ị ga-eji okpukpo ma ọ bụ akpụrụ akpụ na nhụjuanya gị na ihe mgbu gị, gwa dọkịta gị ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa. Usoro nkwenye gị kwesịrị ịdabere na ihe kpatara ya na isi ihe mgbu gị na ebe ị nọ na ọgwụgwọ ma ọ bụ usoro ọgwụgwọ. Bụrụ onye na-akwado gị ma kụziere onwe gị ihe kasị mma maka enyemaka mgbu.
Ihe Mgbu Na-akpata Mmetụta Ndị Ọzọ
Maka ihe ndị ọzọ na ịgwọ ọrịa dị iche iche na okpomọkụ, oyi, ma ọ bụ abụọ, jide n'aka na ị ga-ahụ nnukwu ego ndị a.
Ice for Treatment: Iji Ice na-emeso Nsogbu Mgbu
Nleta Ochie: Ọcha ma ọ bụ Ice?
Nchịkọta ma ọ bụ Nzuzo Gel na-enyere gị aka ime ka ihe mgbu na mbufụt
M Kwesịrị Iji Ice ma ọ bụ Ọkụ Na-agba Ọsọ M?
Ndị na-agụ akwụkwọ ụta: Nzuzo, Ọ bụghị Ọkụ Maka Mgbu Ime Abdominal
Isi mmalite:
Belanger, Alain-Yvan. "Ihe Nlereanya Na-egosi na Ọgwụgwọ Ahụike" Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins 2003
Gould, Harry J. "Ịghọta Ihe Mgbu: Ihe Ọ Bụ, Ihe Mere Ọ Na - eme na Otú E Si Mee Ya" New York: AAN Press 2007