Nke a na-aga n'ihu na-ada mbà!
"Enwere M Ike Gwụ, M Dị Oké Ọnụ Ahịa"
Ike gwụrụ anyị niile. Ọ bụ akụkụ nke ndụ, karịsịa akụkụ nke ndụ oge a.
Chee echiche banyere oge ikpeazụ ị gwụsịrị ike na-arụ ọrụ. Ọ na-esiri gị ike ilekwasị anya, siri ike ịrụ ọrụ, ma ị nwere ike ịgbanye ya, nri?
Ugbu a cheta na oge ikpeazụ ị na-arịa ọrịa dịka strep ma ọ bụ ọrịa-na-arịa ọrịa nke na-arịa ọrịa, ọ na-arịa ọrịa nke ukwuu.
Ị nwere ike icheta na ike gwụrụ gị, olee otú o si sie ike ịpụ n'ụra na ọbụna ịsa ahụ? Mgbe ị na-arịa ọrịa dị ka nke ahụ, ọ dị ka ahụ gị na-emechi ma rịọ ka i zuru ike.
Enwere nnukwu ọdịiche dị n'etiti ụdị ike abụọ ahụ. Ụdị nke abụọ bụ ihe ndị mmadụ na- arịa ọrịa na- adịghị ala ala (CFS ma ọ bụ ME / CFS ) na-emeso kwa ụbọchị. Ha abughi nani ura, ha adighikwa agbanye ya. A na-ehichapụ ha na ahụ ha na-achọ izu ike ma chọọ ihi ụra mgbe niile.
Ihe omuma a sitere n'aka onye na-agu akwukwo na-enye aka gosiputa ndi mmadu ndi nwere oria a na-eche kwa ubochi:
"N'ihe dị iche iche gara aga, a na-etinye m n'okpuru ọgwụgwọ maka usoro ahụike. M na-eju anya nọọsụ na dọkịta na-awa m mgbe m tetara ụra n'ihi na m na-agụ ma na-akparịta ụka. Ihe m ga - eme bụ ịmata na ike m nwere 'ịtụnanya' na - akpata ike ọgwụgwụ nke CFS ruo ọtụtụ afọ. "
Ọtụtụ ndị na-ahụ ike mgbe nile nwere ike ịchọta ya na akụkụ ụfọdụ nke ndụ ha-ha adịghị enweta ụra zuru ezu, ha anaghị arụsi ọrụ ike, ha na-enwe nrụgide dị ukwuu, wdg. Ndị mmadụ na ME / CFS, Otú ọ dị, enwere ike ime ka ike gwụ gị. Ọtụtụ mgbe, ha bụ ndị zuru okè na ahụ ike n'ụbọchị ma ọ bụkwaghị ike na-esote.
Ihe Na-emetụta Ahụ Gị
N'ọtụtụ ọnọdụ, ọnọdụ a na-abịa na mberede. Ọ bụ ezie na ndị ọkà mmụta sayensị amabeghị kpọmkwem ihe kpatara ya, ihe àmà na-eto eto na-eto eto na-ezo aka na njikọta nke mkpụrụ ndụ ihe nketa na ikpughe na nje ma ọ bụ toxins. Ọtụtụ ndị na - amalite mgbe ọrịa na - arịa ọrịa, ụfọdụ n'ime ihe mgbaàmà ahụ adịghịkwa apụ.
Ihe ọtụtụ ndị ọkachamara kweere na ọ na-aga n'ihu na-anọgide na-ejigide usoro ịmalite ọrụ, dịka a ga-asị na ahụ na-anwa igbochi ọrịa. Ịrụ ọrụ ike n'oge niile bụ nnukwu drain na ahụ, nke bụ otu n'ime ihe mere anyị niile ji esi ike mgbe anyị na-arịa ọrịa.
N'adịghị ike ọgwụgwụ
Dị ka à ga-asị na ike ọgwụgwụ ahụ ezughị ezu iji merie, ọrịa ahụ nwere ike iwetara ọtụtụ mgbaàmà ndị ọzọ . Ndị ọkachamara na-aghọta ihe dịka 45-50 n'ime ha, onye nke ọ bụla na-arụkọkwa ihe dị iche iche nke mgbaàmà na ogo nke ịdị njọ.
Ihe mgbaàmà M / CFS mejupụtara gụnyere:
- ụra nke na-adịghị enye ume ọhụrụ
- akwara na nkwonkwo aka
- isi ọwụwa
- akpịrị mgbu
- glands
- nsogbu nsogbu
Nsogbu nsogbu na-esikarị ike mgbe ụfọdụ. N'agbanyeghị otú onye ahụ si nwee ọgụgụ isi, ọ nwere ike ichefu echefu, ghara inwe ike icheta okwu nkịtị, na-atụkarị ụzụ echiche, ma ọ bụ mgbe ụfọdụ ịghọ mgbagwoju anya. Ọrụ dị mfe dịka ịgụ akwụkwọ akụkọ, ịme nri dị mfe, ma ọ bụ ịchọta ụgbọala gị n'ime ebe ndị na-adọba ụgbọala na-ada mbà ma dị egwu.
N'ọtụtụ mmadụ, nsogbu nsogbu na-esi ike nke na ha họọrọ ịkwụsị ịkwọ ụgbọala kpamkpam .
Ndị mmadụ nwere ezi uche na-agwakarị ndị nọ n'ọnọdụ a na ọ ga-adịrị ha mma ma ọ bụrụ na ha ga-enwe mmega ahụ ọzọ. Imirikiti ndị mmadụ na - enweta ume si ike site n'itinye mgbalị, ma ndị na ME / CFS adịghị. Ha nwere ihe mgbaàmà a na - akpọ malaise na - emechi , nke pụtara na ọbụna ntakịrị mgbagwoju anya nwere ike ime ka ihe mgbaàmà ha dị njọ karịa ụbọchị ole na ole.
Ebe ọ bụ na nkwenye nwere ike ịgbakwunye ike ọgwụgwụ na adịghị ike ha na-eche ihu, usoro nlezianya dị mma bụ otu n'ime ndụmọdụ ọgwụgwọ (ọ bụ nnukwu esemokwu, ụfọdụ nkwenkwe na ọdịdị nwere ike imebi.)
Disbelief & Mkpa maka Nkwado
Were anya na m na-arịa ọrịa ma na-agwụ ike mgbe niile ma na-agwa gị, "ị gaghị arịa ọrịa." Ndị mmadụ na ME / CFS na-eche ihu na oge niile. Ụfọdụ ndị dọkịta na-asị na ha dara mbà n'obi ma ọ bụ na ha nile dị n'isi ha - ma ọ bụ na ha bụ naanị whiners ma ọ bụ hypochondriacs. Ọ na-adịkarị ha ịkọrọ mmadụ banyere nchoputa ha ma nụ ihe dịka, "Echere m na m nwere nke ahụ, ọ dịkwa ka enwere m ike mgbe niile."
Ebe ọ bụ na anyị enwebeghị ule nyocha nke ọma maka ME / CFS, mgbe ụfọdụ ọ na-esiri ndị nwere ọnọdụ ike ikwenye ndị gbara ha gburugburu na ha na-arịa ọrịa n'ezie. Ọ nwere ike imebi alụmdi na nwunye, kpochapụ ndị enyi, ma mee ka ọnọdụ ọrụ bụrụ ihe nrụgide. Nke a na - eme ka ndị mmadụ nwee mmetụta dịpụrụ adịpụ, nke na - eme ka ịda mbà n'obi nke nwere ike ịdaba na ọrịa ọ bụla na - arịa ọrịa.
Ụfọdụ na-enwe ike ịchọta ọgwụ, mgbakwunye, na mgbanwe ndụ nke na-enyere ha aka inwe mmetụta dị mma, ma ọ bụ oge siri ike, nke siri ike nke nnwale na ọ bụghị mmadụ nile na-ahụ ihe ndị na-eme nnukwu ọdịiche. Ka ọ dị ugbu a, ọ dịghị ọgwụ ọjọọ bụ FDA-kwadoro maka ịgwọ ọrịa a, ọ dịghịkwa ọgwụgwọ ọ bụla na-arụ ọrụ maka onye ọ bụla.
ME / CFS nwere ike iwere onye gụrụ akwụkwọ, onye na-achọsi ike, onye na-arụsi ọrụ ike na onye na-enweghị ike ọgwụgwụ, ma na-anapụ ha ike ịrụ ọrụ, ụlọ dị ọcha, mmega ahụ, chee echiche n'ụzọ doro anya na mgbe ọ bụla ịmụrụ anya ma ọ bụ ahụike.
- Ọ BỤGHỊ iche echiche "ọkụ" ma ọ bụ ịda mbà n'obi.
- Ọ BỤGHỊ ịdị umengwụ.
- Ọ BỤGHỊ iwe ma ọ bụ obi ọjọọ.
- Ọ BỤ ihe na-akpata nhụjuanya zuru ụwa ọnụ na ahụ na ụbụrụ nke siri ike ịghọta, siri ike ịgwọ, na, dị ugbu a, enweghi ike ịgwọ.
Nke a bụ ihe dị njọ, ndụ na-agbanwe agbanwe, nkụda mmụọ, mgbe ụfọdụ enweghi nghọtahie. Ihe kachasị mkpa bụ ndị mmadụ na ME / CFS bụ nkwado obi na nghọta site na ndị mmadụ ná ndụ ha.