Ọ bụrụ na ị na- arịa ọrịa na- adịghị ala ala ( ME / CFS ), ọ ga-adị mma ị na-aga ọtụtụ ndị chere na ha maara ihe ọ bụ. Ha nwere ike ikwu ihe ndị dị ka, "Ee, echere m na enwekwara m nke ahụ.
Mgbe ndị mmadụ na-anụ okwu ahụ bụ "ọrịa na-adịghị ala ala," ọ bụ ihe ezi uche dị na ha ka ha chee na ọ bụ nkọwa dị mma maka ike gwụrụ.
N'ọgbọ anyị nke oge a, ihe ka ọtụtụ ná ndị mmadụ na-enwe nkụda mmụọ site n'oge ruo n'oge-ike ọgwụgwụ bụ otu n'ime mkpesa kachasị elu nke ndị dọkịta na-anụ.
N'ikwu eziokwu, anyị maara na ME / CFS bụ ọrịa siri ike ma nwee ike ịda mbà. Mgbe ị na-akọwara ya ndị mmadụ, ọ na-enyere gị aka idobe ihe dị mfe ma kọọrọ gị mgbaàmà gị na ahụmahụ ndị ọzọ.
Ị nwere ike ịchọrọ nkọwa dị mkpirikpi maka ọtụtụ ndị mmadụ, ma ogologo oge maka ndị mmadụ gị nso.
Eleghi anya ụzọ kachasị mfe isi kọwaa ọrịa ike ọgwụgwụ na-adịghị ala ala bụ: "Ọ na-adị m ka enwere m ọrịa mgbe niile."
Ọtụtụ ndị mmadụ maara nke ọma na flu na-enweta nke a. Ọ na-ekwu, sị, "Adịghị m ike gwụrụ, ana m arịa ọrịa ."
Ị nwere ike ịkọwapụta nkenke site n'idepụta ụfọdụ ọrịa mgbaàmà gị, dị ka ọnyá ahụ, oge ụfụ ụfụ ala, akpịrị akpịrị, na ike gwụrụ ịkwaga.
Ọ bụ ezie na njirisi ahụ na-ekpuchi ụfọdụ n'ime mgbaàmà gị, ị ga-achọta ụzọ ndị ọzọ iji nyere mmadụ aka ịghọta ihe ndị dị ka ụbụrụ ụbụrụ, ikuku na-agbanye mgbatị, na mgbapụta.
Na-akọwa Brain Fog
Iji kọwaa ụbụrụ ụbụrụ gị ma ọ bụ nkwụsị ụbụrụ, cheta iji ahụmahụ zuru oke iji nyere aka.
Naanị onye ọ bụla na-aga iji nweta ihe ma chefuo ihe ihe ahụ bụ, ma ọ bụ furu efu echiche ha n'etiti ikpe. Ị nwere ike iji ihe ndị dị otú ahụ, kọwaa na ọ na-eme gị n'oge niile.
Iji okwu a "ụfụ ụbụrụ" na-agbakarị ndị enyi na ezinụlọ ga-eme ka ha mara ya. Ọ bụ ezigbo nkọwa nkọwa n'onwe ya, obere nkowa (dịka "ụbụrụ m na-agbanye taa") nwere ike inyere ha aka ịghọta echiche glitches gị.
Na-akọwa Malaise Post-Exertional
Mgbaàmà a nwere ike ịbụ ihe siri ike ka ndị mmadụ ghọta. N'ebe onye na-enweghị M / CFS, mmega ahụ na-eme ka ike. Ọ bụ ihe a maara nke ọma na ndị mmadụ na-agwakarị onye nwere ọrịa a ka o nwekwuo mmega ahụ ka ha wee nwee mmetụta dị mma karị.
Ebe ọ bụ na ala- azụ na- eme ka ị ghara inwe ume, ọ bụ ihe ezi uche dị na ndị mmadụ enweghị ike inweta ya.
Ọzọ, ọ nwere ike ịkwụ ụgwọ iji laghachi na nkọwa nke ọrịa ahụ, na ihe dị ka: "Chee echiche banyere oge ikpeazụ ị na-arịa ọrịa (ma ọ bụ strep akpịrị, ma ọ bụ mono) na otú o si yie gị nanị iji jee ije na nrịgo ahụ. Nke a bụ ihe m na-agba ume-ọ na-eme ka m pụọ ma na-eme ka mgbaàmà m ka njọ. "
Akwụsị na-arụsi ọrụ ike bụ ihe mgbagwoju anya iji kpuchie isi gị, ọbụna mgbe ị na-ahụ ya.
Ups na Downs
Ọ bụrụ na ME / CFS nwere ọkụ na mgbapụta, nke ahụ bụ ihe ọzọ nwere ike ịghọ ihe mgbagwoju anya nye ndị mmadụ. Ọtụtụ mgbe, ndị mmadụ na-eche banyere ọrịa dị ka ihe na-adịgide adịgide, n'ihi ya, ha anaghị enweta otu ụbọchị (ma ọ bụ nkeji) ma na-edozi ya ọzọ.
Ụzọ kachasị mma m si achọpụta nke a bụ: "Ọrịa ọrịa na-adịghị ike oge na-abịa ma na-aga, ụdị nke dị na ọtụtụ sclerosis."
Ịnwere ike iji eriri gị tụnyere ebe obibi ala, na-akọwa otú ị na-amaghị mgbe oge ọzọ na-abịa, nke na-eme ka ọ sie ike ịhazi ihe ọ bụla. Ọzọkwa, mee ka ha mata ụdị ihe dị iche iche (mgbagwoju anya, nchekasị, wdg) na-ebute mberede ngwa ngwa ka ha wee nweta ya mgbe ị nọ na mberede ka njọ.
Ihe omuma ihe omumu
Mgbe ụfọdụ, ị nwere ike ịchọrọ onye ịmara ọrịa gị na usoro ahụ ike. Na ME / CFS, ọ dị mfe ịnweta nkọwa nke usoro sel ndị na-adịghịzi adị na ọrụ neurotransmitter nke, maka onye ọ bụla maọbụ dọkịta, nwere ike ịbụ obere enyemaka.
Otu ụzọ dị mfe ịkọwa ihe na-eme n'ime ahụ gị bụ: "Usoro mgbochi m na-arapara na mgbatị dị ka ọ na - agbalị ịlụso nje ọjọọ ọgụ, ọ na - ewepụtakwa ọtụtụ ihe onwunwe m. Ụkwụ m na - na-emeghachi omume n'ụdị ihe ọ bụla. "
Ị nwekwara ike ịgwa ha na ọtụtụ ndị na-eme nchọpụta na-akpọ ME / CFS "ọrịa na-arịa ọrịa" neuroimonune "ma ọ bụ" ọrịa neuroendocrine "n'ihi mgbagwoju anya na itinye aka na ọtụtụ usoro.
I nwere ihe mgbaru ọsọ pụrụ iche nke onwe gị, n'ihi ya, ị ga-achọ ịhazi nkọwa gị iji kwekọọ ahụmahụ gị. Ọ bụ ihe dị mma ị ga-eche banyere ya tupu oge eruo, n'ihi ya, i nwere ike inye onye mmadụ ezi azịza ọbụna mgbe ụbụrụ gị bụ ọhụụ.