Hellerwork bụ ụdị nke ọrụ ndị ọkachamara nke ụgbọelu Joseph Heller mere na 1970. Nlekọta anụ ahụ dị nro na mmeghari ahụ nke anụ ahụ yiri Rolfing® Structural Integration (Dr. Heller zụrụ azụ na Rolfing® Structural Integration), mana ọ kwadoro mmekọrịta dị n'etiti ahụ na uche site na iji mkparịta ụka ekwu okwu.
Ụdị Ọnọdụ Na-emeso
Dị ka ndị kwadoro, Hellerwork na-eji maka ọnọdụ ndị a:
- Ogbenye
- Mgbu mgbu, karịsịa olu, ubu, na azụ
- Ọnọdụ nsogbu na nchekasị
- Egwuregwu mebiri
- Ọnọdụ metụtara ịda ogbenye
Ihe Ngwọta Heller na-adị ka
Ụdị omume Hellerwork bụ usoro 11 nke minit 90 ọ bụla. Oge mbu na-amalite site na akụkọ nlekọta ahụ ike na ndụ. E nwere ike ịde foto iji tụnyere nhazi tupu tupu emeso.
Oge nke ọ bụla na-elekwasị anya n'akụkụ ụfọdụ nke ahụ na mmetụta ndị metụtara mpaghara ahụ. Dịka ọmụmaatụ, ụkwụ na ogwe aka na-ejikọta na nwata, na akwara isi nke pelvis, afọ, na spine na-ejikọta na mmetụta uche. Onye oru ahụ na-eji usoro nhazi anụ ahụ dị nro ma kụziere banyere otu esi anọdụ ala, guzoro, ma na-eje ije n'emeghị ka ọnyá ahụ nwee nsogbu.
Ndị na-arụ ọrụ na Heller na-eji "okwu mkparịta ụka na-eduzi" iji dozie mmetụta ndị na-egbochi akwara na emetụta iku ume.
Ọ bụrụ na ị na-atụle ịnwale ya, jide n'aka na gị na onye nlekọta mbụ gị ga-ekwurịta okwu.