Ihe na-akpata, Ọgwụ, na Enyemaka Onwe-Gị Nye Cyclical Breast Pain
N'ebe umuntakiri ntà, enwere ihe mgbu obi na-ejikọta na njedebe nwoke . Ụdị ihe mgbu a na-akpọ ihe mgbu obi na-agba agba . Hụmmoni nke na-ebili ma daa mgbe ị na-enwe nsọ nsọ nwere ike ime ka obi nro, ọzịza, mgbatị, na ọbụna na-agbanye obi gị.
Ọ bụrụ na ara gị bụ fibrocystic (mgbanwe ndị na-enweghị isi na-enye ara gị ka edee ma ọ bụ ụdị eriri), ị ga-ahụkwa oghere na bumps n'ụzọ dị mfe n'oge oge ị ga-amalite.
Kedu ihe ị ga-ama banyere ihe mgbu a na ihe nwere ike inyere aka mee ka ọ dịkwuo mma?
Ihe Na-akpata Mgbu Uwe Obi n'oge Menstruation
A na-edozi oge ị ga-eji ọhụụ gị na-eme kwa ọnwa site na mmụba na ogo nke estrogen na progesterone. Ammoni ndị a dị mkpa dozie ara gị na usoro ịmụ nwa maka ime ime. Mmetụta nke obi nro nwere ike ịpụta site na mbe obi na akwara ara na-amụba na oge nkedo.
Mgbu obi nwere ike njọ karịa oge nsọ nwanyị, ma jiri nwayọọ nwayọọ gbanyụọ n'oge na mgbe oge gị gasịrị. Maka ụfọdụ ụmụ nwanyị, ihe mgbu obi na-adịgide mgbe nile, ma dịgasị iche iche ka ọ na-aga n'ihu. Ahụ mgbu obi na-agba ume na Cyclical abụghị ihe mgbaàmà nke ọrịa kansa. Ọtụtụ oge, enweghi ihe mgbu obi na ọrịa cancer ara ọ bụrụ na ọ bụ akwụkwọ na-abụghị akwụkwọ, na nnyocha dị ukwuu chọpụtara na ụmụ nwanyị ndị chọrọ nlekọta ahụike maka mgbu obi, ọ bụ nanị pasent 0.2 nwere kansa ara.
Mkpụrụ obi ara, mgbanwe mgbanwe nke fibrocystic, na ara fibroadenomas nwere ike ịkpata ihe mgbu, ọ bụ ezie na ihe ndị a nile bụ ọnọdụ obi ara.
Ọgwụgwọ maka Menstrual Ahụhụ Mgbu
Ọ bụrụ na ị na-echegbu onwe gị banyere mgbu obi mgbu kwa ọnwa nakwa na ị maghị ma ọ bụ na ọ gbasara oge ịchọrọ afọ, gbalịa idebe ihe mgbu obi . Ihe odide a ga-eme ka ihe dịkwuo mfe n'ihe omume ị chọrọ ịkpọ dọkịta banyere ihe mgbu obi gị. Dika dọkịta gị nwere ike iduzi nyocha nke anụ ahụ , mammogram, na / ma ọ bụ ihe ọmụmụ ultrasound ma ọ bụ MRI (ọ bụrụ na ị nwere ohere dị ukwuu nke ịrịa ọrịa cancer ara).
Dika dọkịta gị nwere ike ikwu na ị na-eji ibuprofen mee ihe, yana ọgwụgwọ ndị na-agbanwe agbanwe dịka nkwụsịlata mgbakasị.
Ngwọta ndị ọzọ a tụlere ruo n'ókè ụfọdụ gụnyere mmanụ primrose (gamolenic acid), vitamin E, na vitamin B6.
Nri ọgwụ ederede nke nwere ike inye aka gụnyere ọgwụ mgbochi ọgwụ oke Topricin (diclofenac). Ụfọdụ nchịkọta ọgwụ mgbochi ọmụmụ nwere ike inye aka belata nhụjuanya obi mgbu nke nwoke.
Maka ihe mgbu mgbu (mastalgia) metụtara oge, nhọrọ ndị ọzọ gụnyere ọgwụ Parlodel (bromocriptine), ma ọ bụ Danacrine (danazol).
Enyemaka Onwe Onye Maka Mgbu Obi n'Anwe Omume
Lee ụfọdụ ndụmọdụ ị nwere ike ịnwa iji nyere aka gbochie ma belata ihe mgbu obi mgbe ị na-amalite oge ịhụ nsọ.
- Nkwado Bra: Were akwa nkwado nkwado, dịka ịbelata ụba na ike nke anụ ahụ mgbe ị na-eme mgbe ụfọdụ na-egbochi ma ọ bụ belata mgbu obi. Ị nwere ike ịchọta ọkachamara ọkachamara iji jide n'aka na ị ga-enweta ụdị ụdị ụkwụ ahụ kwesịrị ekwesị.
- Tụlee ihe ndị na-ekpo ọkụ: Ụfọdụ ụmụ nwanyị, karịsịa ndị dị obere, nwere ike inwe mmetụta dị mma n'enweghị obi. Ụfọdụ camisoles na-enye nkwado n'emechighị nkwado zuru ezu. Egwuregwu egwuregwu nwere ike bụrụ ihe na-adabaghị adaba karịa bra.
- Ihe ngwugwu ma ọ bụ oyi nwere ike inye aka, mana etinyela ya na akpụkpọ anụ gị. Jiri akwa akwa ma ọ bụ ákwà dị nro n'etiti gị na mkpọ, ma tinye obere mkpọ ma ọ bụ oyi maka naanị minit 20 na oge.
- Ihe Mgbu Na-akpata Mgbu: Ka ị nweekwu ahụ efe, gbalịa na-ewere ibuprofen ma ọ bụ aspirin, nke abụọ enweghị caffeine .
- Mee ka ihe ọṅụṅụ dị na caffeinite: Ejikọtala ihe ọmụmụ banyere ọrụ caffeine na mgbu obi na-enye cyclical, ma ọtụtụ ndị inyom ga-agwa gị na nke a nwere ike ime nnukwu ihe dị iche. Buru n'uche na a chọtara caffeine ọ bụghị nanị n'ọtụtụ coffees, teas, na mmiri dị nro ma na chocolate.
- Ghichaa ma belata nnu: Ṅụọ mmiri ma belata nnu iji kpachie mmiri.
- Gbanyụọ ala: Gbanyụọ pound ma ọ bụrụ na ịchọrọ. O nwere ike iju gị anya na naanị ntakịrị ihe na-abaghị uru, mgbe ụfọdụ dị ka pasent 2 ruo 3, nwere ike belata obi mgbu.
- Rie nri: Nri akwa-eriri, nri dị ala nke na-adabere na ọka na akwụkwọ nri. Malite na-eche echiche nke anụ dị ka ihe eji egwu ma jiri ya mee ihe. Nke a dị mma maka ahụike obi, ọnwụ nha, na ọkpụkpụ ọkpụkpụ, yana ahụike na obi.
- Tụlee mkpuru akwụkwọ na / ma ọ bụ vitamin: Tụlee iri nri mmanu primrose, vitamin E, ma ọ bụ vitamin B6 iji belata ihe mgbu obi na mịnọpụ , ma na - agwa dọkịta gị na mbụ. Mata na enweghi ihe omumu sayensi di omimi maka ogwu ogwu ndia. Nkpuru ahihia ndia adighi adi nma, ma ha nwere ike imekota ya na ogwugwu ndi ozo ma nwee ike ime ka o nwee nsogbu.
- Na-emerụ Onwe Gị: Belata nrụgide nrụrụ gị site na ime mmega ahụ dị nro, ịmalite ikpo ọkụ, ma ọ bụ iji ụfọdụ ume iku ume. Aromatherapy nwekwara ike inyere aka belata nrụgide, nke nwere ike belata ihe mgbu obi gị.
Ndabere ala na oge mgbu obi
Mgbu nke obi na-eme ka ọ dị arọ nwere ike ibelata ndụ gị, ma mgbe mgbe, usoro ihe nchebe nwere ike ibelata ihe mgbu gị. Ọ bụrụ na ihe mgbu gị na-ebelata ọrụ gị, jide n'aka ịhụ dọkịta gị, hụkwa dọkịta gị ma ọ bụrụ na ihe mgbu gị siri ike. Enwere ọgwụgwọ ọgwụ ọgwụ dị na ya nakwa na ọ dịkwa mkpa iji jide n'aka na ihe mgbu gị bụ "mgbu" mgbu obi.
> Isi mmalite:
> Iguzosi Ike, A. Ahụhụ Mgbu. Ihe Ngbaàmà BMJ . 2011. 2011.pii.0812.
> Koo, M., Von Wagner, C., Abel, G. et al. Ọdịdị Dị Mkpa na Ọdịdị Na-egosi Nrịbama nke Ọrịa Cancer na Mmekọrịta ha na Mkparịta Ụdị Nchọpụta: Ihe àmà sitere na Nyocha Mba nke Ọrịa Cancer. Ọrịa Ọrịa Cancer . 2017. 48: 140-146.
> Sharma, N., Gupta, A., Jha, P., na P. Rajput. Akpọrọ Mastalgia! Ọnwụnwa a na-atụghị anya na-atụle Centchroman na Mmanụ Ala Nri Primer. Akpa obi . 2012. 18 (5): 509-10.