Mgbe Enyemaka Ntụkọta na Mgbe Ha Na-emerụ Ahụ
Nri oriri kwesịrị ekwesị dị mkpa maka ahụike na ahụike dị ogologo nke onye na- ebute nje HIV dị ka onye ọ bụla ọzọ. Ma, ọtụtụ mgbe, mkpa anụ ahụ chọrọ mgbanwe dị ka ahụ na-anabata ọrịa dị iche iche ma ọ bụ ọrịa ahụ n'onwe ya.
Nri vitamin na mineral nwere ike na-emezakarị n'oge ọrịa siri ike ma ọ bụ ogologo oge, ọrịa nke nwere ike ibute ya site na ụfọdụ ọrịa ma ọ bụ ọgwụ.
Mgbanwe na abụba nke anụ ahụ, nke jikọtara ya na ọgwụgwọ ma ọ bụ nje HIV, nwere ike ịchọ mgbanwe dị iche iche na nri onye.
Otú ọ dị, ọ dịkarịrị ihe banyere nsogbu nke erighị ihe na-edozi ahụ na ndị nwere nje HIV. Akara vitamin A na B12, dịka ọmụmaatụ, ejikọtawo na ọganihu ọrịa ngwa ngwa na ntọala-akụnụba na akụ na ụba na-adịghị mma. Obere nrịta nke micronutrients, nke a na-ahụkarị na ndị anaghị eri nri, na-achọ inweta vitamin ka ukwuu-na-abụkarị ihe mgbakwunye na-edozi ahụ.
O doro anya na ihe mgbakwunye na-edozi ahụ nwere ebe ha na-esi edozi nsogbu na-esi n'erighị ihe na-edozi ahụ ma ọ bụ na a chọpụtaghị ya, ma ọ bụ ọnọdụ ọrịa HIV ma ọ bụ ihe oriri na-edozi ahụ. Nke a bụ eziokwu karịsịa na ọrịa ndị na- egbu oge mgbe a na-ahụkarị ihe na-efu ọnwụ na nje HIV .
Ma, gịnị banyere onye ọ bụla ọzọ? Ndị nwere nje HIV na-achọ ihe mgbakwunye na-edozi ahụ? Ihe ndị a hà jikọrọ ọgwụgwọ n'ụzọ nke na-ebelata nsogbu ọrịa, na-akwụsị oge ịrịa ọrịa, ma ọ bụ na-emeghachite ọrụ isi ike nke onye ahụ?
Ka ànyị na-atụ anya na ha ga-eme ya?
Ihe Mgbakwunye Mmezi
Dị ka Ụlọ Ọrụ Na-ahụ maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa na United States (CDC) si kwuo, ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ ọkara nke ndị America nile na-eri ihe mgbakwunye nri, gụnyere vitamin, mineral, na herbal. Ndị ọrụ US Food and Drug Administration (FDA) na-achịkwa ihe ndị a na-emepụta ngwa ngwa, nke na-akọwa ihe mgbakwunye nri dịka ngwaahịa "ezubere ịtinye ihe oriri na-edozi ahụ (emeju) nri."
Dika nkowa a, multivitamins na ihe ndi ozo ndi ozo di iche iche na-ahazi dika ihe oriri, karia dika ihe ndi ogwu. Ha agaghị agafe agafe, nchebe nke mbụ na ule nyocha ma ọ bụ na FDA nwere ikike iji chọpụta ụdị nyocha.
Kama nke ahụ, FDA na-adabere na nlekota oru mgbasa ozi-nyochaa ndị na-eme ihe nyocha ma na-achọ ndị na-arụ ọrụ iji debe akwụkwọ akụkọ ọjọọ. Otú ọ dị, a na-eziga akụkọ mmemme ndị a (AERs) na ihe dị njọ na mmetụta ndị na-egbu ndụ. A naghị ekwupụta ihe ndị dị nro na-adịghị agafe agafe, dị ka isi ọwụwa ma ọ bụ nsogbu nrịanrịa, ọ gwụla ma onye na-emepụta onwe ya ahọrọ ime otú ahụ.
Nke a dị nnọọ iche na ụlọ ọrụ ọgwụ, nke na-etinye ihe dị ka $ 1.3 ijeri maka ọgwụ na nchọpụta na mmepe iji nweta nkwado FDA. N'afọ 2011, ahịa nke ihe mgbakwunye nri na-akpata ihe ruru ijeri $ 30 na United States, ihe karịrị okpukpu abụọ karịa ahịa ahịa ọgwụ ọjọọ zuru ụwa ọnụ.
Ngwurugwu Na - eme Ka "Nwee Ike"?
Ezi nri na-edozi ahụ site n'inweta ihe oriri zuru oke nwere ike inyere aka hụ na ị ga-ahụ ọrụ kwesịrị ekwesị na njikọta na ọgwụ na- eji ọgwụ nje eme ihe .
Ọrụ nke vitamin na ihe mgbakwunye ndị ọzọ na-edozi ahụ, n'ụzọ dị iche, na-anọgide na-adịghị njọ.
Mgbagwoju anya na-aga n'ihu n'ahịa ahịa, nke ndị na-ere ahịa na-ekwu banyere ngwaahịa ndị nkwado na-akwado. Ma mgbe FDA na-agba mbọ imezi nkwupụta ndị a, nnyocha nke Ngalaba Na-ahụ Maka Ahụ Ike na Ọrụ Ụmụaka na 2012 gosiri na ihe dịka pasent 20 nke ihe nchịkọta ndị a tụlere mere ka a na-ekwu n'ụzọ zuru ezu, mgbe mgbe gbasara okwu gbasara "nkwado nkwado." Ọ bụghị nke ukwuu na azịza ndị a bụ ụgha. Ọ bụ naanị na ihe akaebe a na-ezo aka n'ozuzu ma ọ bụ ihe nkenke kachasị mma.
Dị ka ihe atụ, ọtụtụ ndị na-emepụta ihe na-ezo aka na 2004 site n'Ụlọ Akwụkwọ Harvard nke Ọha Ahụike, nke na-eleba anya na ọtụtụ multivitamins na-arịwanye elu na ọrịa ụmụ nwanyị dị ime na-amụba na HIV na-arịa ọrịa 1,097 na Tanzania. Ná ngwụsị nke ikpe ahụ, pasent 31 ndị natara ihe mgbakwunye ahụ anwụọla ma ọ bụ nweta ọrịa AIDS na-egosi ọrịa dịka pasent 25 n'ime ebe ahụ. Dabere na nchọpụta a, ndị nnyocha ahụ kwubiri na iji ejiji ọtụtụ (karịsịa B, C, na E) eme ihe n'oge ọ bụla, ọ bụghị nanị na-egbu oge nje HIV, mana o nyere "ụzọ dị irè, nke na-efu oge iji kwụsị usoro ọgwụgwọ antiretroviral na HIV- ụmụ nwanyị na-ebute ọrịa. "
Mgbe a na-ebipụta nnyocha ahụ, ọtụtụ ndị na-emepụta ihe kwuru na ọmụmụ ihe ahụ dịka "nyocha nke sayensi" nke ihe ndị na-eme ka ha ghara ịba uru. Otú ọ dị, ihe ka ọtụtụ n'ime ha na-emezughị, na-ekwu banyere ọmụmụ ihe ahụ, na-eleghara ọtụtụ ihe ndị na-eme ka ha nweta ihe ọ rụpụtara-ọ bụghị ihe kachasị n'ime ha bụ nnukwu ịda ogbenye, agụụ, na erighị ihe na-edozi ahụ bụ ndị dị n'Africa.
N'ikpeazụ, ọ dịghị ihe ọ bụla dị na nnyocha ahụ kwuru na multivitamins, na na nke onwe ha, ga-egosipụta otu uru ahụ-ma ọ bụ nweta nkwubi okwu ahụ-na ntọala akụ na ụba dị ka US ma ọ bụ Europe. Nsonaazụ nke ọmụmụ na-esote na-adabaghị adaba, gụnyere ọmụmụ ihe ọmụmụ nke afọ 2012 bụ nke gosipụtara na multivitamins dị elu nwere ike ime ka ọnwu nke ndị mmadụ dara ogbenye ghara ịba ụba. Ndị ọzọ na-ahụ maka ọmụmụ ihe ọmụmụ egosila na ọ bụ nanị ndị nwere ọrịa dị elu ( CD4 dị nde 200 / mL), ebe ndị ọzọ egosighi na ọ bara uru ọ bụla.
Ihe nyocha ọhụụ dị ukwuu na-akwado bụ nchekwa nke multivitamins na usoro a na-atụ aro kwa ụbọchị, karịsịa maka ndị nwere nje HIV ndị na-adịghị ahụju nri ma ọ bụ ndị ọrịa na-arị elu.
Mgbe Ihe Mgbakwunye Na-eme Ihe Karịa Ka Mma
Amaghi ihe banyere uru nke vitamin, mineral, na ihe ndi ozo. Otutu ihe omumu n'iri afo gara aga elekwasiri anya na oru nke selenium, ihe ndi nwere ihe omuma nke amara. Nnyocha dị ka ọ na-egosi na ọnwụ nke selenium na mmalite nke nje HIV yiri ka mkpụrụ ndụ CD4 na-adịghị adị n'oge a na-adịghị ahụkarị malabsorption na erighị ihe na-edozi ahụ.
Dị ka ihe siri ike ka mmekọrịta a yiri ka ọ dị, nchọpụta enwebeghị ike ịkwado ezi uru ọ bụla nke selenium supplementation, ma ọ bụ iji zere ọrịa AIDS ma ọ bụ nkwalite nke CD4. A chọpụtawo ihe yiri nke ahụ site na nchịkọta magnesium na zinc, nke na-arịwanye elu na ọkwa plasma enweghi njikọ mmekọrịta ma ọ bụ ọrịa ọ bụla.
Ntughari nke mmeju nke ufodu ndi mmadu bu nje HIV bu ndi kwenyere na "ihe okike" na-enye nkwado n 'uwa nke na - egbochi oria HIV. Nke a abughi ikpe. N'ezie, ọtụtụ ihe mgbakwunye nwere ike inwe mmetụta dị oke njọ n'ahụ ndị nwere nje HIV, ma ọ bụ site na itinye aka na ọgwụ mgbochi nke ọgwụ ọjọọ ha ma ọ bụ site na ịkpata nhụsianya nke na-egbochi uru ọ bụla ọ ga-enweta site na mgbakwunye.
N'ime nchegbu ndị a:
- Mmiri vitamin A Megadose - Achịghị vitamin A (karịa 25,000 IU kwa ụbọchị) nwere ike ime ka ọnyá imeju ahụ, ọbara ọgbụgba, mmepụta ahụ na-adịghị na ya, na ọnwụ. Òtù Ahụ Ike Ụwa (WHO) adịghị akwado iji vitamin A na-agbakwunye na ime ime, ụmụ nwanyị HIV, na nyocha na-egosi na ụtụtụ IU kwa ụbọchị nwere ike ịbawanye ohere nke nnyefe nne na nwa .
- Megadose vitamin C - Ọ bụ ezie na nnyocha ụfọdụ atụwo aro na vitamin C dị elu nwere ike ịrụ ọrụ dị oke mkpa na nkwonkwo cellular, ihe àmà na-emegiderịta onwe ya. Ihe anyị maara bụ na nnukwu doses nke vitamin C nwere ike ịkpata nsogbu ụkwara afọ na afọ ọsịsa (nke ikpeazụ nke nwere ike imetụta ịmịnye ụfọdụ ọgwụ nje HIV). A na-amara vitamin C ihe karịrị 1000 mg kwa ụbọchị iji belata ogo Crixivan (indinavir) ụfọdụ.
- Vitamin B6 (pyridoxine) - Nri vitamin B6 (ihe karịrị 2,000 mg kwa ụbọchị) nwere ike imebi mmebi akwara, nke na-eme ka ọrịa ndị na-arịa ọrịa HIV na-ebuwanye njọ.
- Mmiri vitamin E -Ebeghi vitamin E (ihe karịrị 1,500 IU) nwere ike igbochi ọkpụkpụ ọbara, mgbe ọ dị ogologo, iji oke mee ihe nwere ike ịkpata afọ ọsịsa, ike ọgwụgwụ muscle, na ọgbụgbọ.
- Johnort Wort (hypericin) - Na nkwadebe ọgwụ nke a na-ejikarị emeso ịda mbà n'obi, St. John Wort maara iji belata ogo nke nchịkwa protease nile (PI) na ndị na-abụghị ndị na-eme ihe na-emegharị transcriptase inhibitor (NNRTI) -class drugs, putting onye na-arịa ọrịa na-etinye aka na ọgwụ ọjọọ na ọgwụgwọ.
- Garlic - A na - egosi mkpụrụ ọgwụ na ihe mgbakwunye iji belata oke ọgwụ nke ụfọdụ ọgwụ nje HIV, karịsịa Invirase (saquinavir) nke nwere ike belata site ọkara mgbe e tinyere ya na mgbakwunye garlic. N'ụzọ dị iche, a gaghị ahụ galik ọhụrụ ma ọ bụ esi nri ka emetụta ọgwụ ọjọọ ọgwụ.
- Ihe ọṅụṅụ mkpụrụ osisi vaịn -Ibe iko mmanya asatọ nke mkpụrụ vaịn mkpụrụ vaịn ọhụrụ nke C87ivan nwere ike belata ọgwụ dị na pasent 26, ebe ihe ọṅụṅụ iko yiri nke ahụ nwere ike ime ka ọ dịkwuo pasent 100 (nsogbu ndị nwere ike ịba ụba). Ọ bụ ezie na ihe ọṅụṅụ nke mkpụrụ vaịn ekwesịghị ịbụ nke a ga-ewepụ site na nri onye ọ bụla, ọ gaghị ewe ma awa abụọ tupu ma ọ bụ awa abụọ mgbe ịṅụ ọgwụ ọjọọ.
Okwu Site
Mkpa nri na-edozi ahụ kwesịrị ekwesị na ahụ ike, nri kwesịrị ekwesị agaghị enwe ike imeri. Ndụmọdụ nri na-edozi ahụ nwere ike inyere ndị nwere nje HIV aka ịghọta mkpa ha na-eri nri ka mma:
- Nweta na ịnọgide na-enwe ahụ ike
- Nọgide na-enwe usoro ọgwụgwọ ọrịa dị mma , gụnyere cholesterols na triglycerides
- Hụ nsogbu ndị na-edozi ahụ nwere ike ịpụta site na ụfọdụ ọgwụ nje
- Nsogbu nsogbu nri nke nwere ike ibute site na mgbaàmà ndị metụtara nje HIV
- Mee usoro ihe oriri iji zere ikuku ọrịa na -enye nri
A pụghị ileghara mmega ahụ anya, na-erite uru maka ahụike na ahụike (gụnyere mbelata ihe ize ndụ nke nhụjuanya neurocognitive metụtara nje HIV ).
N'ihe gbasara mgbakwunye, ọtụtụ ihe na-eme kwa ụbọchị nwere ike inyere aka hụ na e zutere mkpa micronutrient, karịsịa ndị na-enweghị ike iru ihe mgbaru ọsọ. Otú ọ dị, ọ bụghị ndụmọdụ ka ị na-ewere vitamin karịa ihe ha kwadobere n'ụbọchị. Enweghịkwa data iji kwadoo iji ihe mgbakwunye ọgwụ na ọgwụgwọ ọrịa HIV ma ọ bụ ịbawanye uru nke ọgwụ nje nje site na mbenata ibu nje HIV .
Biko gwa dọkịta gị ihe ọ bụla ị nwere ike ịme mgbe ị na-atụle njikwa na ọgwụgwọ nke nje HIV.
> Isi mmalite:
> Ụlọ Ọrụ Maka Nchịkwa na Mgbochi Ọrịa na United States (CDC). "Ntinye Akwukwo nri Di na US Ndi toworo eto abawanyela ebe NHANES III (1999-1994)" NCHC Data Short brief. National Center for Health Statistics; Hyattsville, Maryland; April 2011; Nọmba 1.
> Fawzi, W .; Msamanga, G .; Spiegelman, D .; et al. "Nnwale nke a na-enwekarị nke ọtụtụ ihe mgbakwunye na nje HIV na-aga n'ihu ma na-anwụ." New England Journal of Medicine ; 351 (1): 23-32.
> Isanaka, S .; Mugusi, F .; Hawkins, C; et al. "Mmetụta nke akwa-dose vs na-atụle multivitamin supplementatio n na mmalite nke HAART na ọrịa HIV na ọnwụ na Tanzania: a na-achịkwa usoro ikpe." Journal of American Medical Association. October 17, 2012; 308 (15): 1535-1544.
> Constans, J .; Delmas-Beauvieux, M .; Sergent, C .; et al. "Otu afọ na-atụnye antioxidant na beta-carotene ma ọ bụ selenium maka ndị ọrịa bu nje virus na-ebute ọrịa mmadụ: nnyocha nke ụgbọelu." Ọrịa Na-efe Ọrịa ; 23 (3): 654-656.
> Villamor E .; Msamanga, G .; Spiegelman, D .; et al. "Mmetụta nke multivitamin na vitamin A emeju na uru bara uru n'oge ime ime na ụmụ HIV na-1-ụmụ nwanyị." American Journal of Clinical Nutrition ; 76 (5): 1082-1090.