Egwu ngwa ngwa ọmụmụ nwere mfe ịnweta, inye aka, ma na-atọ ọchị-na ọtụtụ nwere ike ịhọrọ. Ọ bụ ezie na ngwa ngwa igbochi ndị a nwere ike inyere gị aka ịnyagharị n'akụkụ dị iche iche n'ime ụwa nke ime mgbochi, biko mara na a ghaghị iji ha maka ntụrụndụ ma ọ bụ ihe ọmụma naanị. A na-ezubere ha inyere gị aka ịchọta ozi, chọta ngwaahịa, ma ọ bụ zipu gị ncheta. Enweghị ngwa ndị a iji mee ihe n'ọnọdụ nke ịgwa dọkịta gị okwu ma ọ bụ dị ka onye na-anọchite anya ndụmọdụ ahụike ọkachamara.
1 -
Mmekọahụ gbasara MmekọahụMmekọahụ na-ahụ maka ihe gbasara ntụrụndụ na-emetụta mmekọahụ na òkè dị mkpa ọ na-arụ n'ọtụtụ n'ime ndụ anyị. Ngwa a na-enye ozi iji nyere gị aka izere ụfọdụ n'ime nsogbu ndị dị njọ (dị ka STI na afọ imeghi eche ) nke nwere ike ibili ma ọ bụrụ na ejighị ọrụ nwoke na nwanyị nwere nchebe. Njikwa akara ọmụmụ a:
- Na-enyere gị aka ịkọwa ihe ị na-eme n'udo.
- Na-enye ozi gbasara condom na eze ehicha .
- Na-enye nchebe nke nwoke na nwanyị iji mee ka ị ghara ịmalite ibute ọrịa na -ebute site ná mmekọahụ na nke ọma dịka ịchọta ihe mgbaàmà nke STIs.
- Na-agụnye ntụziaka maka otu esi ekwurịta banyere igbochi imechi na onye òtù ọlụlụ gị na otu esi emeghachi omume na mgbagha condom .
- Platform: Kwadoro na iPhone, iPod aka, na iPad
Ọzọ
2 -
Nchetara BedsiderDebanye aha maka akara ngosi akara ọmụmụ a ma chefuo iji weghachite ọgwụ ọzọ gị! Ihe bara uru nke ngwa a bụ na a ga-ezigara ncheta ncheta ọmụmụ gị site na ederede ma ọ bụ na email gị. Ihe na-eme ka Bryider na-achịkwa ngwa ngwa dị iche iche bụ ozi ncheta na ozi ncheta-ị ga-atụ anya ihe ozi ga-esote ụbọchị. Njikwa akara nchịkwa nke Bedsider nwekwara ihe ndị a:
- Ị nwere ike ịtọ oge ozi ahụ ga-abata.
- Na mgbakwunye na inwe ike ịcheta ncheta pill (dị ka ọtụtụ nchịkwa ịmụ nwa), ngwa Bedsider nwekwara ike ịme ka ịmepụta ozi na-echetara gị ka ị gbanwee NuvaRing kwa ọnwa, iji dochie anya gị kwa izu, ọbụlagodi mgbe oge ruru gị ọzọ Depo-Provera Shot .
- Ngwa nchịkwa ọmụmụ a ga-enyekwa gị ohere icheta ihe maka ncheta nke ndị dọkịta ga-agwa gị mgbe oge ruru iji nweta nchịkọta ọnwa gị ọzọ.
- Ngwa ngwa Bedsider nwekwara ike inyere gị aka ịchọta ụlọ ọgwụ ezinụlọ na mpaghara gị, nakwa inyere gị aka ịchọta ọgwụ mgbochi mberede (ọ bụrụ na ịchọrọ ya).
- E nwere ihe na-eme ka mmiri ghara inye aka iji belata ohere ọghọm nke mpi n'ihi na ị na-efu mpi gị. Ọ bụrụ na ịnweghị ike iweghachị ọmụmụ gị mgbe ị nwetara ihe ncheta gị, ngwa nchịkwa ọmụmụ a ga-ebute ncheta gị n'otu awa (ma ọ bụ mgbe ọ bụla ị gwara ha ka ha zite ya ọzọ) iji hụ na ị laghachiri n'ụlọ mgbe ozi gị rutere .
- Platform: Ọ bụla smartphone ma ọ bụ email
Debanye aha maka Ncheta Bedsider, ma ọ bụ na ị nwere ike ide "MyBC" na 42411 site na ekwentị gị (ozi ụgbọelu gị na ọnụego data nwere ike itinye).
Ọzọ
3 -
myPatch ProMyPatch bụ ngwa nchịkwa ọmụmụ nke e mere karịsịa maka ndị inyom na-eji ihe mgbochi imechi. Ngwa ngwa myPatch na-eme ka ọ dị mfe ịgbanwe ụbọchị mmalite nke ihe nkpuchi gị n'oge ọ bụla. Ị nwere ike ịhọrọ oge ị ga-ede kwa ụbọchị, ma họrọ ozi ntụrụndụ omenala (iji nwekwuo uche). Ngwa nchịkwa ọmụmụ a na-enyekwa akụkụ mara mma ma jide nzuzo na nchedo paswọọdụ nhọrọ. Wepụ kpamkpam mkpa ọ dị ịnọgide na-eke na ihichapụ ihe nchetara patch. Ọ na-enye ụfọdụ nnukwu na adaba atụmatụ:
- Nke kachasị mkpa, ngwa ahụ ga - ezitere gị ihe ncheta iji wepụ ihe nkpuchi gị, ma mgbe oge ruru ka ị tinye ihe ọhụrụ. Ọzọkwa, ihe ncheta ga-anọgide na-aga n'ihu na mkpọ nke ọ bụla.
- Jiri myPatch iji mee atụmatụ oge gị ọnwa isii tupu oge ahụ naanị site na ịpị mkpịsị aka gị n'elu mkpọ iji chọpụta ụbọchị nke mwepụ na nchọta. Nke a nwere ike ime ka ị mara mgbe ị nwere ike ịnwe oge ịghachị , n'ihi ya ị nwere ike ịme atụmatụ njem n'oge a ma ọ bụ mee atụmatụ ịzụta ihe ndị ọzọ iji mee ka ọ bụrụ ụzọ ị ga-esi zụọ oge gị .
- E nwere onye na-ede akwụkwọ na-ede akwụkwọ, nke nwere ike ịdebanye aha ị ga - achọ ka gị na dọkịta gị kwurịta ya, debe ụbọchị mmalite, ma ọ bụ rịba ama mmetụta ndị ọzọ.
- Enwere ike ịmezi ngwa ngwa akara ọmụmụ a ichetara gị mgbe ịchọrọ ịzụta ihe mgbochi nke ọnwa ọzọ ma ọ bụ dezie oge ị ga-ahụ dọkịta ọzọ.
- E nwere nzụlite dịgasị iche iche ịhọrọ site na ya, yana ndị na-emepụta ihe ngosi, na kalịnda elele anya ọnwa na akara ụbọchị iji mee ihe.
- Platform: Dabara na ekwentị gam akporo, iPhone, iPod touch, na iPad. Enwere ike ịhazi ngwa ahụ iji zipụ ozi ederede ma ọ bụ ozi-e-mail.
Download myPatch: maka iOS ma ọ bụ maka gam akporo
Ọzọ
4 -
myPillNtugharị omumu ịmụ nwa na-echetara gị ka ị na-eji akara ọmụmụ gị. Enwere ike iji ya maka pill, NuvaRing na patch, ya mere ọ na-enye gị ohere ịhazi oge ọrụ na ebe a na-etinye / ụbọchị ezumike iji kwekọọ na usoro nchịkwa ọmụmụ gị. Ngwa ahụ bụ mkparịta ụka: na ngwugwu pill, enwere ihe ngosi dị ka izu anọ n'izu. Ka ụbọchị ọ bụla na-agafe, a na-apụ n'anya. myPill na-enye ihe ndị a:
- Ozi a na-eche kwa ụbọchị, nke nwere ike iziga site na ederede ma ọ bụ site na email na ihe ncheta iji wee ọgwụ gị. Nweekwa ntutu nke ọma (nke ị nwere ike ịhazi), nke na-akwụsị ozugbo iwerela ime mgbochi gị.
- Ụdị usoro ọgwụgwọ dị iche iche na-ahọrọ site na: enwere isiokwu NuvaRing (iji chetara gị mgbe ịtinye ma wepụ NuvaRing gị) yana agba gburugburu agba na isiokwu oge (maka ọgwụ ndị na-ebelata oge gị ugboro anọ n'afọ).
- Na-enye gị ohere igbanwe ụbọchị mmalite ụbọchị gị n'oge ọ bụla. Ịnwekwara ike ịhazi ọtụtụ mkpụrụ ọgwụ (hormone) dị n'ime mkpọ gị (ọ dị mma maka mkpụrụ ndụ okirikiri dị ka Seasonique ).
- E nwere ngalaba akụkọ ihe mere eme ebe ị nwere ike ide ihe ederede, ihe ndekọ ndekọ, oge nhọta na oge. Ị nwere ike soro ụbọchị mmalite gị, mkpụrụ ọgwụ ndị na-adịghị mma, na oge ị na-ebute ọgwụ ahụ kwa ụbọchị.
- Onye na-eme atụmatụ ihe na-echetara gị mgbe ị ga-azụ ihe ngwugwu ọhụrụ, kpọọ dọkịta, dozie nlele afọ ọ bụla, ma chekwaa ozi gị. Ngwa ahụ na-egosikwa gị ọtụtụ mkpụrụ ọgwụ fọdụrụ na mkpọ gị.
- Enwere kalenda elekere kwa ọnwa nke na-egosi kwa ụbọchị na i were mpi gị. myPill na-enyekwa gị ohere ịme atụmatụ n'ihu maka ọnwa isii, yabụ ị nwere ike ikpebi mgbe ị ga-enwe oge gị, na mgbe ị ga-achọ mpempe akwụkwọ ọhụrụ ọhụrụ. Nke a bara uru ma ọ bụrụ na ị maara na ị ga-apụ: ị ga-achọ ịmalite mkpọ ọhụrụ mgbe ị na-apụ? Ị ga-anọ n'oge gị, ma ọ bụrụ otú ahụ, ịnwere ike ịhọrọ iji pill na-egwu ya .
- Platform: Jikọtara na iPhone na iPad
Ọzọ
5 -
Ntụle Ọgwụ Ngwakọta OralUsoro Oral Contraceptive Pill Reference (OCP Reference) bụ ngwa nchịkwa akara nke nwere nchekwa data nke ihe karịrị 100 aha dị iche iche na mkpụrụ ọgwụ ọgwụgwọ ịmụ nwa dị na United States; ọ nwere ike ịbụ akwụkwọ ntinye akwụkwọ maka ndị dọkịta na-agwa mkpụrụ ọgwụ ahụ. OCP Reference features:
- Ntughari akwukwo nke omumu ihe omumu maka ikwu okwu banyere ihe omuma ogwu di iche iche dika njirimara nke ihe ndi ozo. A na-enyekwa mkpịsị pill ọ bụla na foto foto nke mkpụrụ ọgwụ ahụ, ọnụ ọgụgụ nke mkpụrụ ọgwụ na usoro, na ọdịnaya hormone.
- Ngwa a nwere ike dozie mkpụrụ ọgwụ akara ọmụmụ site na aha, estrogen na / ma ọ bụ ọgwụ ndị ọzọ, na ụdị progestin site na ọ dịkarịa ala androgenic.
- Ọ na-agụnye nsụgharị dị irè nke imepụta ọgwụ , na-atụnyere ụda mmebi megide ụzọ zuru oke na nke zuru oke na-eji usoro ọgwụgwọ ndị ọzọ, gụnyere IUD , nkwonkwo igbochi, ọnya igbu egbu , na usoro atụmatụ ime ezinụlọ dị iche iche.
- OCP Reference na-enyekwa ngalaba "Na-achọgharị na Njirimara". Ụfọdụ n'ime atụmatụ ndị a na-agụnye mkpụrụ ọgwụ progesin, nanị mkpụrụ ndụ mkpụrụ ndụ, mkpụrụ ọgwụ ọgwụ , na biphasic ma ọ bụ ọgwụ atọ.
- Enwere nhọrọ a na-achọgharị anya maka uru ndị na-abụghị ndị na-egbochi ya dịka inye aka na otutu , ma ndị nkatọ na-eche na a ghaghị ịgbasa ngalaba a iji tinye uru ndị ọzọ dị ka ọgwụ PMDD na njikwa nke dysmenorrhea , dịka ọmụmaatụ.
- Akụkụ nke ọgwụ mgbochi mberede .
- Platform: Kwadoro na iPhone, iPod aka, na iPad
Ịdị mfe bụ otu n'ime ike nke akara nchịkwa ọmụmụ a. Ọ nwere ike inye aka maka ndị dọkịta ma ọ bụ ndị nọọsụ nwere ezigbo nghọta, nke bụ isi maka ọdịdị ahụike na ọdịiche dị iche iche dị iche iche dị iche iche. N'eziokwu, mgbe ndị dọkịta maara nke ọma na nkọwa nke mkpụrụ ọgwụ dị iche iche, akara nchịkwa ọmụmụ a bụ ụzọ dị mfe iji chọpụta ụdị pill dị iche iche dabere na mkpa nke onye ọrịa ahụ. Maka ndị ọkachamara ahụmahụ na-enweghị ahụmahụ, OCP Reference adịghị enye ozi gbasara ọgwụgwọ ọgwụgwọ ma ọ bụ usoro ịme ọgwụ maka ịṅụ ọgwụ.
Ọzọ
6 -
ScanAvertỌ bụ ezie na nke a abụghị kpọmkwem ngwa nchịkwa ịmụ, ScanAvert na-eme ka ọ dị mfe ịchọta ngwaahịa ndị kwekọrọ na nkwenye ahụ ike ma ọ bụ ụdị mmasị ị nwere ike ịnwe. Naanị ịdebanye aha profaịlụ ahụ ike, gbanyea ikikere ntanetị ngwaahịa, ma nata ngwa ngwa na nkoro zuru ezu / arụkọghị nkwekọrịta. N'ụzọ dị otú a, ịnwere ike ịme mkpebi nyocha maka ngwaahịa ị na-ahọrọ iji. Ngwa a nwere ike:
- Gwa gị ihe ndị dị na ọgwụ mgbochi ndị dị n'elu dịka Sponge Today , spermicides (dị ka VCF ), fc nwanyi condom , na latex , polyurethane , eke na SKYN (na-abụghị latex) ụmụ condom.
- Gwa gị ihe dị na mmanu mmiri ndị na-amasị gị dị ka Astroglide ma ọ bụ lubesị dabeere na silicone .
- Nye gị ndụmọdụ nke ndị isi agbakwunyere ma ọ bụrụ na e nwere ihe na-adịghị mma maka gị. ScanAvert ga-ezitere gị akwụkwọ ntinye aka ma ọ bụrụ na echetara ụfọdụ n'ime ngwaahịa ndị dị na akụkọ ihe mere eme na nyocha gị.
- Platform: Na-adaba na android igwe, iPhone, iPod aka, na iPad.
Ngwa a nwere ike inyere gị aka izere nchịkwa ọmụmụ nke OTC nwere ihe ndị nwere ike ịdọrọ gị (dịka mbubata). Ọ bụrụ na ị na- eche gbasara ihe dị na condom ma ọ bụ lubricants (dị ka parabens ma ọ bụ glycerin), ngwa a nwere ike inye aka belata ụfọdụ nchegbu gị. ScanAvert nọgidere na-enyocha ozi ngwaahịa ma na-agbakwụnye ngwaahịa ọhụrụ na nchekwa data ya. Ọ bụ ezie na ngwa ahụ bụ n'efu, ScanAvert bụ ọrụ dabeere na ndebanye aha.
Ọzọ