Ọkpụkpụ awara awara bụ ihe dị mma (usoro ọgwụgwọ) nke ụfọdụ ndị ọkachamara na-agwọ ọrịa, ndị na-agwọ chiropractors na ndị ọkachamara na- ese onyinyo ndị ọzọ na-enye ndị ọrịa ha. Ebumnuche nke traction bụ itinye ike nke na-adọta ọkpụkpụ abụọ dị n'akụkụ ya na ibe ha iji mee ka ohere dịkwuo n'etiti ha. Ọkpụkpụ abụọ dị n'akụkụ na-agbakwụnye oghere n'etiti ha dị ka akụkụ ọkpụkpụ.
Ugwo na azụ ala bụ ebe ndị kachasị mma nke azụ azụ iji nweta traction. A na-enye ya aka, site na ngwaọrụ ma ọ bụ site na nhazi.
Gịnị mere traction ji bụrụ ezigbo ihe? Ozizi na-ekwu na site na ọtụtụ akụkụ ndị dị mgbagwoju anya - ọkpụkpụ, akwara, njikọta, diski - na mpaghara dị ntakịrị ma bụrụ nke a na-atụgharị anya bụ akụkụ nke mkpụrụ ndụ ihe nketa, ọ dị mfe ka ihe mechie. Mgbe ha na-eme ya, ọ na-eme ka ihe ize ndụ nke nrụgide na anụ ahụ ụjọ, bụ nke, n'aka nke ya, nwere ike inye gị ihe mgbu na / ma ọ bụ ihe mgbaàmà ndị ọzọ.
Ebumnuche nke traction bụ "unjam" otú ahụ iji kwuo okwu, ohere dị n'etiti ebe ndị a na-arụkọ ọrụ ọnụ na iji mee ka ọkpụkpụ na-arụ ọrụ n'enweghị ihe mgbochi.
Nnyocha nke Jan 2018 nke ọmụmụ ndị e bipụtara na magazin bụ Physical Therapy fund na ma usoro ma na ntuziaka ntuziaka maka ọgwụ ndị na-agwọ ọrịa - dịka ọgwụgwọ ndị ọzọ a na-enyekarị - nwere ike inye aka na mgbu mgbu na arụ ọrụ anụ ahụ.
Nke ahụ kwuru, ndị na-eme nchọpụta kwubiri na mmetụta nke traction na-ekwukarị maka ihe mgbu dịka ha bụ maka ịdawanye nkwarụ ma ọ bụ ịrụ ọrụ na-arịwanye elu.
Traction na-agbatịkwa anụ ahụ dị nro nke gbara ya gburugburu.
Ole ndị na-erite uru site na nsụgharị spinal?
A na-enye ndị na-enweghi ihe mgbu na olu olu maka enyemaka nke mgbaàmà , gụnyere mgbaàmà radiculopathy.
Mgbaàmà nke radiculopathy gụnyere mgbu, adịghị ike, ụda na / ma ọ bụ mmetụta eletrik nke na-agbada otu ụkwụ ma ọ bụ otu ogwe aka, na-akpata iwe na otu ma ọ bụ karịa akwara mgbọrọgwụ akwara.
A na-enyekwa ndị nwere ọgwụ na- egbuke egbuke , ma ọ bụ spondylosis. Echiche a bụ na ime ka oghere gburugburu oghere intervertebral na-eme ka ohere maka irighiri akwara na-agafe n'ógbè ahụ n'enweghị ihe mgbochi, ya mere n'enweghị iwe. (Ọhụụ ndị na-emechi ọnụ bụ oghere nke nụ na-agafe na nke ọzọ.)
Kedu ka e si enye Train Spinal?
Dịka e kwuru n'elu, a pụrụ inye igwe na traktị, ma ọ bụ aka (dị ka mgbe onye na-agwọ ọrịa na-enye gị ọgwụgwọ.)
Mkpụrụ ụzụ traktị na-agba ọsọ ruo ihe dị ka minit 10 n'otu oge, ma ọ bụ na-agbatị ruo ogologo oge 15. Mgbe a na-enye traktị nke ogwu site na igwe, onye na-agwọ chi ma ọ bụ onye na-agwọ ọrịa ga-akpọ gị n 'ikuku ahụ, ma tinye ya na nkeji iri ahụ ma ọ bụrụ na agbanyere igwe ahụ ka ọ na-aga n'ihu, ma ọ bụ ruo nkeji iri na ise iji nyefee traction.
A pụkwara iji igwe rụọ ọrụ iji nye ike; na nke a, enwere ike ịmalite ya na ihe dị ọkụ, ma oge na-abawanye ruo ihe dị ka kilogram 15.
Ihe mgbaru ọsọ bụ iji nyere gị aka izuike.
Ọ bụrụ na, kama nke ahụ, ọgwụgwọ traction gị na-akpali gị, jide n'aka na ị ga-agwa onye na-eme gị ihe banyere ya.
Ka nkà na ụzụ na-aga n'ihu, a na-eji ígwè ọrụ ntanetị arụ ọrụ. (Otu ihe atụ bụ Triton DTS site na Chattanooga.) Ndị na-enye ndị na-agwọ ha usoro nlegharị anya kọmputa na-ekwu na ha na-ejikarị eletrik na-enyere ha aka ka ha jiri nlezianya tụnyere ntụziaka nke nrụgide a na-etinye n'oge ọgwụgwọ na nsogbu onye ọrịa ha.
Mgbe a na-enye aka na traktị ụkwụ na aka ya, ọ ga-abụ na ndị na-agwọ ọrịa, ndị na-agwọ ọrịa na ndị na-arụ ọrụ ahụ. N'ozuzu, nke a bụ nanị ụdị traction e nyere ndị nwere nnukwu olu ma ọ bụ ihe mgbu.
Mmetụta Ọkpụkpụ Na-akpata Ọkpụkpụ
Ọkpụkpụ azụ azụ anaghị enwe ọtụtụ mmetụta metụtara ya. Ihe ole na ole nke nwere ike ime gụnyere mmerụ ahụ, anụ ọgbụgba, ịda mbà ma ọ bụ isi ọwụwa.
Ọkpụkpụ azụ na nzụkọ nkwonkwo
Elongation nke a na-enye site na nsụgharị gaa na ọkpụkpụ na-enye akụkụ ahụ, nke bụ akụkụ nke ọkpụkpụ ọkpụkpụ ọ bụla dị na azụ, ka ọ na-esere ibe ya. Elongation pụkwara ịmalite mgbasa ma gbasaa nrụgide na eriri afọ , gụnyere arịa ọbara ya na mgbọrọgwụ akwara.
Mgbatị dị mma nke traction train nwere ike inye onyinye ọzọ, nke na-abawanye uru: Mbelata nke kemịkal n'ihi nsị na anụ ahụ mebiri emebi. Ọ bụghị naanị na nke ahụ, ma ụda nkwonkwo ụba nwere ike itinye aka na ihe mgbu site na ịmalite ọrụ nke akwara gị.
Usoro ọgwụgwọ trainal traction nwere ike inye aka gbochie ahụrụ ndị na-ejikọta na nkwonkwo ahụ. Nke a bụ otu ụzọ ọzọ ọ ga-esi nyere gị aka ịhapụ azụ gị.
Ọkpụkpụ Spinal - Ọ Na-arụ Ọrụ n'Ezie?
Ọ bụ ezie na ọtụtụ ndị nwere ike ịgba akaebe n'eziokwu na traction na spine na-eche nke ọma, nyochaa akwụkwọ nyocha nke afọ abụọ nke Cochrane Back Group hụrụ na ọ dị ntakịrị ma ọ bụ enweghị mmetụta na nhụjuanya, ike ịrụ ọrụ, ọganihu zuru oke ma ọ bụ ọsọ nke ị nwere ike ịlaghachi ọrụ ma ọ bụrụ na o merụrụ ahụ. Ha na-ekwu na nke a bụ eziokwu ma ọ bụ traction bụ nanị ọgwụgwọ, maọbụ ọ bụrụ na ejikọta ya na ọgwụgwọ ndị ọzọ. Ndị nchọpụta ahụ na-ede ọtụtụ ndị na-enweghị isi na ọnụ ọgụgụ dị nta nke ndị sonyere na ọmụmụ ha nyochaa.
N'otu aka ahụ, ná nnyocha 2011 nke ndị Cochrane Back Group kpughere egosiputa ọ bụla, ya bụ, ọ bụghị maka ma ọ bụ megide - usoro ọgwụgwọ a.
Naanị otu ihe ahụ, iji traction dị ndụ nakwa nke ọma n'ọfịs ọgwụ na ọgwụgwọ anụ ahụ dịka nhazi ọgwụ.
Na, ọ bụrụhaala na ndị ọrịa na-akọ ahụmahụ ndị dị mma, ndị na-agwọ ọrịa na ndị na-agwọ ọrịa na-eme ka ha ghara ịhapụ nkà nke mkpịsị aka na ọkpụkpụ n'oge ọ bụla.
> Isi:
> Graham, et. al. Ntughari usoro maka olu ihe mgbu na ma ọ bụ na-enweghị ihe mgbaàmà na-egbuke egbuke n'olu ma ọ bụ ogwe aka. Cochrane database. Feb 2011.
> Kendall, FP, McCreary, E., Ihe, PG, Mkpụrụ: Ule na ịrụ ọrụ na nhụjuanya. Ndepụta nke anọ. Williams & Wilkins. 1993. Baltimore, MD.
> Kinser, C., Colby, LA, Ọgwụgwọ Ahụike: Ntọala na Usoro. Ndepụta nke anọ. FA Davis Company. Philadelphia, PA. 2002.
> Pillanstrini, P., et. al. Cervical Radiculopathy: Ịdị Mma nke Na-agbakwụnye Ntị Iji Ngwọta Ahụhụ. A nyochaa usoro nyocha na Meta-Analysis nke Ọnwụnwa a na-achịkwa. Ahụhụ Jan Jan 2018.
> Wegner, I., na. al. Ntughari maka mgbu na-ala azụ na ma ọ bụ na-enweghị sciatica. Cochrane Database Syst Rev. Aug 2013.