Ọrụ Mmanya Cider Chip Cinema maka IBS?

N'iburu ihe banyere uru ahụike nke apụl cider mmanya , ndị mmadụ na-ajụ ma ọ na-enye aka maka ọrịa obi nsị . Ngwọta ụlọ dịka ACV adịghị achọ inweta ego nyocha dị ka ọgwụ ọgwụ. Nke a na-eme ka o sie ike ịbịakwute ụdị nkwenye siri ike.

Echere uru nke ACV

Biko rịba ama na ihe ndị a nile na - ekwu banyere uru ACV nwere enweghị nkwado mmụta sayensị :

• Ọrụ dị ka akpụkpọ anụ
• Detoxifies ahụ
• Enwere akpịrị akpịrị
• Mmetụta dị elu
• Eradicates candida
• Na-ewepu ume ume
• Na-enyere aka na afọ ntachi
• Na-enyere aka na afọ ọsịsa
• Nweta mgbaze
• Na-eme ka ntutu gị na-egbu maramara
• Na-akwalite ọnwụ ọnwụ
• Soothes sunburns
• Na-etinye ahụ na ala alkaline
• Belata ntaramahụhụ
• Whitens ezé gị

ACV na mgbaze

ACV nwere ezigbo aha maka ịme mgbaze. Ihe kpatara ya bụ na ACV na-eme ka ahụike nke digestive enzymes dịkwuo elu ma na-eme ka mmiri gụkwuo, bụ nke abụọ ga-enyere gị aka ịchọta nri ị na-eri. O di nwute, enweghi otutu ihe omumu sayensi iji weghachi echiche a.

A na-ekwukwa na ACV bara uru iji belata ma ọ bụ afọ ọsịsa na afọ ntachi. ACV nwere pectin, ụdị ụrọ soluble, ya mere, ọ ga-ekwe omume na ọ nwere ike inye aka itinye mmiri mmiri na eriri afọ ya ma nye aka na mgbatị dị elu. Otú ọ dị, ị ga-aṅụ mmanya dị ukwuu iji hụ ọganihu ọ bụla.

Gịnị Ka Nnyocha Na-ekwu?

ACV enweghị mmasị dị ukwuu site na ndị nchọpụta sayensị. Ihe omumu ndi ozo bu ndi choputara ihe ndi ACV na ndi ozo di iche iche na mmanya ozo, ma nnyocha a adighi oke ime ka o doo anya. O yighị ka ọ bụ nnyocha ọ bụla nke ndị ọgbọ na-enyocha mmetụta nke ACV na IBS.

I Kwesiri Ilee ACV maka IBS gi?

O yikarịrị ka ACV na-aṅụ mmanya agaghị enwe mmetụta na IBS.

Ọ bụrụ na ị kpebie ịnwale ya, tụlee ịkụcha 1 ma ọ bụ 2 tablespoons nke apụl cider mmanya n'ime iko mmiri nke 8-ounce ma ṅụọ ya tupu gị eri nri. Ọ dị oke acidic iji ṅụọ ihe ọṅụṅụ, dịka acids nwere ike ime ka nsogbu gị na ezé gị na esophagus gị. Nnukwu acidity a na-emekwa ka ojiji ACV dị na pill na-enwe mmetụta dị ize ndụ.

ACV nwere ike igbochi absorption nke ọgwụ ọ bụla ị na-ebu ugbu a, ya mere gị na dọkịta gị gụọ tupu etinye ya na nri gị. A ghaghị ilekọta nlebara anya ma ọ bụrụ na ị nọ na ọgwụ gị ma ọ bụ ọgwụ mgbali elu.

Isi _:

_{Zeratsky, K. (2012). "Ịṅụ Mmanya Cider Cinema Na-aṅụ Mmiri maka Ịkwụ Ụgwọ Ebube Dị Ka Ọ Dị Akwụsịla. Ọ na-arụ ọrụ?" Ụlọ ọgwụ Mayo .}