Osisi nke Ntanetị Massage na Thai

1 -

Okwute

A na-akpọkwa ịhịa aka Thai dị ka Thai yoga massage n'ihi na onye na-agwọ ọrịa na-eji aka ya, ikpere ya, ụkwụ ya, na ụkwụ ya iji mee ka ị banye n'ụdị yoga-dị ka agbatị. Ndị na-agbalị ịhịa aka na Thai na-ekwu mgbe ụfọdụ na ọ dị ka ime yoga na-enweghị ọrụ ọ bụla. A na-ejikwa mkpokọta akwara, nchịkọta ọnụ, na acupressure n'oge ịhịa aka na Thai.

Ịhịa aka na Thai chọrọ ọzụzụ na ọzụzụ site n'aka onye nkụzi ruru eru ma onye nkụzi Thai a na-ahụ maka ịhịa aka n'ahụ kwesịrị ime ya.

Ihe nkedo akwa bụ ebe a na-ahụ maka ịhịa aka na Thai nke na-emepe azụ na ebe obi.

Ihe ngosi niile gosipụtara site na ndị na-agwọ ọrịa na Thai na Tukta Roylance
Mmetụta nke Ụlọ Akwụkwọ Eshia nke Thai Massage na Herbal Medicine (Sterling, VA).

2 -

Back Press

Mpido azụ bụ ịhịa aka na Thai na-emeghe ogwe na ebe obi.

3 -

Cobra eze

Eze cobra eze bụ ịhịa aka na Thai nke na-ebupụta n'etiti na azụ mgbe ọ na-emepe igbe na akụrụ.

4 -

Ọ bụ Cobra

Cobra bụ ịhịa aka na Thai na-ebupụta n'etiti na azụ mgbe ị na-emepe igbe na akụrụ.

5 -

Ntuba

Nru ububa na-abanye bụ ịhịa aka na Thai nke na-esetịpụ ụdọ.

6 -

Ọkpụkpụ Egwu na Ụgha

Ọkpụkpụ azụ na-ekpuchi na ịgha ụgha bụ ịhịa aka na Thai bụ nke na-agbatị azụ na iliotibial band .

7 -

Ejiri Ebube

Nkwụsị aka bụ ịhịa aka na Thai bụ nke na-ada azụ azụ na quadriceps.

8 -

Ogwu di

Ihe ubi a na-akọ bụ ịhịa aka na Thai bụ nke na-esetị aka n'olu.

9 -

Azụ Na-arụ

Azụ a na-ahụ bụ ịhịa aka na Thai bụ nke na-agbatị azụ mgbe ọ na-emeghe obi na ubu.

10 -

Ọkara Igwe

Ọkara igurube bụ ịhịa aka na Thai bụ nke na-esetịpụ quadriceps na ụbụrụ psoas.

11 -

Ọkpụkpụ Spinal

Ọkpụkpụ a na-akụ azụ na Thai bụ nke na-ebupụta n'azụ n'akụkụ ọ bụla nke ahụ.