Ịnagide Ọkụ na Iwe na COPD
Maka ndị nwere ọrịa mgbagwoju anya na- adịghị ala ala (COPD), ọ bụghị nanị na okpomọkụ okpomọkụ na-adajụ, ọ nwere ike ibute nsogbu ndị dị ize ndụ. Oké okpomọkụ na iru mmiri pụrụ ime ka mgbaàmà COPD dịkwuo njọ, gụnyere mkpụmkpụ ume na bronchospasms.
Nke a bụ ilebakwu anya nsogbu ndị ị nwere ike izute na COPD na ihu igwe ọkụ, na otu esi egbochi nsogbu dị egwu n'oge okpomọkụ.
Dyspnea na-agba ọkụ n'oge okpomọkụ
Otu n'ime mkpesa kachasị nke ndị ọrịa na COPD bụ dyspnea ma ọ bụ mkpụmkpụ ume. Mgbe okpomọkụ na-ekpo ọkụ, ọnọdụ gị nke dyspnea nwere ike mgbe ụfọdụ karịa ka nkịtị. Gịnị kpatara nka?
Oké okpomọkụ na-emekarị ka nchekasị ahụ dum pụta. Ọ bụrụ na anyị echee otú anụ ahụ anyị si emeghachi omume na nchekasị, anyị nwere ike nwee ike ịmatakwu ihe dị iche iche banyere otú okpomọkụ si emetụta iku ume.
Ahụ na-arụ ọrụ mgbe niile iji gbalịsie ike ịnọgide na-enwe okpomọkụ dị mma, nke dị ihe dị ka 98.6 degrees F. Mgbe anyị na-ekpughe ọnọdụ ihu igwe dị oke njọ, dịka n'oge okpomọkụ nke oge okpomọkụ, ahụ ga-etinyekwu ume iji gbalịa ime onwe ya ka ọ dị ala iji nwee ike ịdị na-ahụ okpomọkụ.
Ihe ike a na-eme ka ahụ nwee ike ịchọkwu ikuku oxygen. Ọ bụrụ na ị nwere COPD, ị na-eji ike gị eme ihe ugbu a iji na-eku ume, ọ bụghị ịkọ ihe ọ bụla ị na-eme n'ụbọchị.
N'ihi ya, ọ bụghị ihe a na-ahụkarị ka ị nweta ahụmịkụkụ ka njọ mgbe ị na-ekpughere oké okpomọkụ. A na-amanye ahụ gị ka ị jiri ike karịa ka ọ na-agba mbọ ịnọgide na-ahụkwa ahụ gị.
Bronchospasms na COPD na Okpomọkụ
Ọ dịtụla mgbe ị na-apụ n'èzí n'ehihie na-ekpo ọkụ ma nwee ume miri emi?
Ihe na-esi na ya pụta bụ mgbe niile. Maka ndị nwere COPD bụ ndị ọkụ na-ekpo ọkụ na-ekpo ọkụ na-ewe iwe, ikuku na-ekuku ume nwere ike iduga bronchospasm.
N'oge bronchospasm, nkwonkwo dị ụtọ nke nkwekọrịta na-egbuke egbuke ( bronchi ), bụ nke na-ebelata ọnụ ọgụgụ dị elu karị. Mbelata nke na-esi na ya abawanye karịa ka ọ na-eme ka o siere ya ike ikuku n'ime ma ọ bụ si na ngụgụ. N'ikpeazụ, ị ga-achọpụta na ọ na-esiri ike iku ume na ị nwere ike ịda mbà ume.
Ọ bụghị nanị okpomọkụ okpomọkụ bụ nsogbu. Igwe ọkụ dị n'ime ime elu na-eme ka ọnụ ọgụgụ dị elu nke ihe ndị dị na mbara igwe dị elu, nke nwere ike ime ka mgbaàmà COPD dịkwuo njọ. Otú ahụ ka ọ dịkwa n'èzí n'èzí mgbe ndị na-ekpo ekuku dị. O bu ihe nwute, anyi maara na ndi ozo na-ekpo ekuku na-ebute ya na mmekorita na onwu ndi COPD .
Na-egbochi nsogbu
Mgbe anyị na-enweghị ike ịchịkwa ihu igwe, anyị nwere ike ijikwa gburugburu ebe obibi anyị na ikpughe anyị na oké okpomọkụ na iru mmiri. Lee ụfọdụ ụzọ ị ga - esi mee iji kpoo ọkụ n'oge okpomọkụ a ma mee ka ume dịkwuo mfe:
Ịṅụ Ọtụtụ Ụdị Fluids: N'oge ọnwa okpomọkụ na-ekpo ọkụ, ị kwesịrị ịbawanye uru ị na-eri n'agbanyeghị na ọkwa gị ma ọ bụ akpịrị ịkpọ nkụ. Mmiri na-anwụ site n'ahụ (site na ịṅụ iyi) nwere ike ịdị na 0.3 lita / awa n'ime ebe dị jụụ, ruo 6.0 lita kwa elekere na ngwakọta ọkụ na arụ ọrụ anụ ahụ.
Ọ bụrụ na ị gaghị akwụ ụgwọ maka mmiri nke mmiri a na-eri nri, ị nwere ike ịnwụ ngwa ngwa.
Yiri Uwe Kwesịrị Ekwesị na Sunscreen: Mma nta na-eme ka ọ na-esiri gị ike ka ahụ jụụ onwe ya, ya mere jide n'aka na ị ga-enwe ezigbo sunscreen kwa ụbọchị, ọbụlagodi ma ọ bụrụ na ị naghị eme atụmatụ ịbanye na ìhè anyanwụ. Na-adị jụụ site na ịcha akwa, na-acha ọbara ọbara, uwe na-adịghị mma. Ọtụtụ ndị nwere COPD enwechaghị vitamin D , n'ihi ya, ị nwere ike ịchọrọ gị sunscreen (ka ị nwee ike itinye vitamin D) mgbe ị na-abanye n'ehihie maka nkeji ise na nkeji iri.
Jiri atụmatụ nlezianya rụọ ọrụ gị: Ọ bụrụ na ị ga-aga n'èzí, mee ya n'ụtụtụ ụtụtụ ma ọ bụ mgbe anyanwụ dara.
Mgbe ị na-akwọ ụgbọala, gaa n'ogige ebe ị na-egwu, tinyekwa ndị nchebe na ụgbọ ala gị. Họrọ ebe obibi oyi na ime ụlọ.
Gbalịa dị jụụ: Ọ bụrụ na ọ ga-ekwe omume, nọrọ n'ụlọ n'ime ụlọ nwere ntụ oyi (ọ bụ ezie na ịpụ n'èzí maka oge dị mkpirikpi, karịsịa n'isi ụtụtụ ma ọ bụ mgbe e mesịrị na mgbede, nwere ike ịdị mma maka ndị bi na COPD.) Ọ bụrụ na ị enweghi ikuku oyi, kpoo ubochi gi ka itinye aka na ebe ndi n'eme, ka ihe atu, ulo akwukwo, ulo ahia ahia ma obu enyi ma obu onye ezinulo nke ulo ya. Buru n'uche na ọ bụrụ na a chọrọ ikuku oyi maka ahụ ike gị, ịnwere ike ịmepụta nke a na ụtụ isi gị site na dọkịta gị. Were mmiri dị ọcha ma ọ bụ saa ahụ iji belata ahụ gị. Zere ime ihe ndị na-agụnye ịmepụta ume. Kpọọ ngalaba nlekọta ahụike mpaghara gị iji hụ ma ha nwere ike ịkwado ebe obibi ọkụ na mpaghara gị.
Jiri System Buddy: N'oge ọnwa okpomọkụ, jide n'aka na inwe ndị enyi ma ọ bụ ndị òtù ezinụlọ na-akpọ ọ dịkarịa ala ugboro abụọ n'ụbọchị iji jide n'aka na ị dị mma. Nke a bụ ezigbo echiche n'agbanyeghị oge ma ọ bụ okpomọkụ.
Zere Omume Na-agabiga: Ị ga-enwe ike ịnagide okpomọkụ ma ọ bụrụ na ị zere mmegharị ahụ ma ọ bụ mmega ahụ n'oge okpomọkụ. Ọzọ, ọ dị mkpa iburu n'uche na mmega ahụ dị ezigbo mkpa maka ndị nwere COPD ma ọ bụghị naanị na ịme ka ndụ gị ka mma kama ịbawanye ndụ gị. Ụzọ kachasị mma ị ga-eme bụ ịmegharị na ebe ikuku oyi dị. Jide n'aka na ị ga-enweta ọtụtụ mmiri ebe ọ bụ na nchikota nke mmega ahụ na okpomọkụ na-eme ka mmụba dịkwuo ala.
Were ọgwụ gị dịka a na-eduzi: Cheta na ị ga-eji ọgwụ gị dị ka dọkịta gị gwara gị. Ọ bụrụ na ị na-eji oxygen, gwa dọkịta gị banyere ihe ikuku oxygen gị n'oge ọnwa okpomọkụ.
Lezienụ anya na Akụkọ Ọdịnihu: Mee ka ọ bụrụ ebe ị ga-ele ma ọ bụ gee ntị na akụkọ ihu igwe kwa ụbọchị na-eme ka ị mara ọnọdụ ihu igwe ugbu a. Mụta otu esi eji chaatị ederede ọkụ na-enye site na National Weather Service nke na-enyocha oke ihu igwe site na ịlee ma ọkụ na iru mmiri. Lezienụ anya na ndụmọdụ ndị na-emerụ emerụ. Dịka e kwuru n'elu, ụba dị ọkụ, ma n'ime ụlọ ma ọ bụ n'èzí, na-eme ka nchekwube nke ihe ndị dị na mbara igwe dịkwuo elu, nke nwere ike imetụta iku ume gị. Mee atụmatụ maka ihe ị na-eme n'oge ụfọdụ nke ihu igwe na-adabaghị adaba, na-enweghị ntuziaka ihu igwe dị egwu. Ọbụna obere oge nke oké okpomọkụ nwere ike ibute ọrịa siri ike na / ma ọ bụ nsogbu COPD .
Ngwa ala n'okpuru okpomọkụ na nchekwa COPD
Oge ezumike nwere ike ịbụ oge magburu onwe ya iji mụbaa oge gị n'èzí na mmega ahụ, ma dị mkpa maka ndụ gị. Ma na-ewe oge iji tụlee nchebe na okpomọkụ na iru mmiri dị oke mkpa. Buru n'uche na ihe dị gị mkpa ga-eji okpukpo ọkụ mụbaa n'ụzọ dị ukwuu, na ịchịa mmiri nwere ike ime ngwa ngwa. Ime ihe ole na ole dị n'elu nwere ike inyere gị aka ịnụ ụtọ ọnwa ndị a n'oge okpomọkụ.
> Isi mmalite:
> Hansel, N., McCormack, M., na V. Kim. Mmetụta nke ikuku na ikuku na ikuku na COPD. COPD . 2016. 13 (3): 372-9.
> Kasper, Dennis L .., Anthony S. Fauci, na Stephen L .. Hauser. Ụkpụrụ Harrison nke Ọgwụ Mgbochi. New York: Mc Graw-Hill Education, 2015. Bipute.
> McCormack, M., Belli, A., Waugh, D. et al. Mmetụta ikuku na-emetụta ahụ ọkụ na ime ihe na ikuku na-ekpo ọkụ na ọrịa nchịkwa pulmonary. Akwụkwọ akụkọ nke American Thoracic Society . 2016. 13 (12): 2125-2131.