Ihe I Kwesịrị Ịmara Banyere Dọkịta Gị Ọrịa Shuga
Ma a chọpụtala na ị na-arịa ọrịa shuga n'oge na-adịbeghị anya ma ọ bụ na ọ dị ogologo oge, ọ ga-abụ na gị na "dọkịta na-arịa ọrịa shuga," ma ọ bụ endocrinologist na-emekọrịta ya. Onye na-agwọ ọrịa na-agwọ ọrịa bụ dọkịta nke ọkachamara na ọrịa ndị metụtara mmetọ hormoni dịka ọrịa shuga na ọrịa ịrịa ọrịa. Ha nwere ike ịghọ ihe magburu onwe ya inyere aka n'ịkwalite ọgwụ gị yana ịkọwa gị ndị ọkachamara ndị ọzọ ị nwere ike ịhụ.
Mgbe ụfọdụ, ndị mmadụ na-ezo aka na ndị endocrinologists mgbe a chọpụtara na ha nwere ọrịa shuga na mbụ , ebe ndị ọzọ na-amata otu mgbe ọrịa shuga ha na-esiwanye ike ịchịkwa; dịka ọmụmaatụ, mgbe ọnọdụ ahụike ndị ọzọ dị ka ọrịa akụrụ na-eme ka ọ dị mgbagwoju anya. Ọ dịghị ihe dị njọ ma ọ bụ na-atụ egwu ịhụ onye na-ahụ maka njedebe. N'ezie, ime nke a nwere ike inyere gị aka ịmalite ịhazi usoro nlekọta gị ma gbanwee ya ka i wee nwee nlekọta nke ọma na ezi nsonaazụ. Dabere na ihe dị gị mkpa, onye ọkachamara gị nwere ike ịchọ ịhụ gị kwa ọnwa atọ ruo ọnwa isii maọbụ mgbe ọ bụla ọ dị mkpa.
Dị ka ụdị dọkịta ọ bụla, ị ga-achọ ijide n'aka na ị na-eme ihe omume ụlọ gị tupu i họrọ otu. Ndị a bụ ụfọdụ n'ime ihe ndị ị ga-eme tupu ịmepụta oge.
Hà Naara M Inyinya M?
Ọtụtụ ndị ọkà mmụta nchịkọta mmadụ na-ewere mkpuchi, mana ọ bụghị ha niile . Tupu gị na otu onye na-eweta ọrụ ga - ahọrọ, kpọọ ụlọ ọrụ ịnshọransị gị ma ọ bụ ọrụ ụlọ ọrụ ha ma jide n'aka na ha na - eji mkpuchi gị.
Ọ bụrụ na ha emee, chọpụta ego ole ọkachamara ga-akwụ ụgwọ. Jide n'aka na ha na-akwụ ụgwọ ụgwọ bụ ọnụ. Dabere na gị na-arịa ọrịa shuga ma ọ bụ na ọ dị gị mkpa ka usoro ọgwụgwọ gị gbanwee, ị nwere ike ịhụ dọkịta gị ọtụtụ ugboro na ọnwa. Ya mere, ịchọrọ ijide n'aka na dọkịta a bụ otu ị nwere ike ịnye ma nweta.
Ọ bụrụ na ha ejighị atụmatụ mkpuchi gị, rịọ gị inshọransị iji nye gị ndepụta nke endocrinologists na atụmatụ gị nke dị nso na ebe ị bi. Dabere na ókè ị dị njikere ma ọ bụ nwee ike ịga, ị ga-enweta ọtụtụ nhọrọ.
È Nwere Afọ Ojuju Ha?
Ọ bụrụ na ndị ọrịa ndị ọzọ na-enwe obi ụtọ na ha na-ahụ maka njedebe mgbe ọ bụla, ị ga-enwekwa nsogbu. Chọọ maka àgwà ndị na-eme ka ezigbo dọkịta. Ịchọrọ ịchọta otu nke dị ugbu a (na-agbaso ọgwụ na teknụzụ kachasị ọhụrụ), ọmịiko, ndị a pụrụ ịtụkwasị obi ma na-emeso gị dị ka onye ọ bụla.
Ọ bụ ezie na enwere nlezianya mgbe ị na-agwọ ọrịa shuga, n'ihi na akụkọ onye ọ bụla na-adị ndụ, agbụrụ, oge ọrụ, ọrụ ezinụlọ, na ihe ndị ọzọ-nwere ike ịdịgasị iche iche, ọ dị mkpa ịchọta onye ọkà mmụta nchịkwa nke nwere ike iwere ihe a niile na akaụntụ nye usoro nhazi nke kachasị mma maka gị na ndụ gị. Dịka ọmụmaatụ, ọ bụrụ na ị na-akwụ ụgwọ, ma onye ọkà mmụta sayensị na-ekwusi ike ịmalite ịṅụ ọgwụ shuga, ọ ga-abụ na ọ gaghị abụ dọkịta maka gị.
Ụzọ kacha mma ị ga-esi chọta ndị dọkịta bụ ndị a ma ama na ndị kwere ekwe bụ ịjụ ajụjụ. Jụọ ndị ọzọ ị maara na ha nwere ọrịa shuga ma hụ onye ọkà mmụta ọgwụ na-agwọ ọrịa.
Ị nwekwara ike ịjụ ndị dọkịta ị tụkwasịrị obi, dị ka dọkịta gị mbụ.
Tụkwasị na nke a, ị nwere ike ime ụfọdụ n'ime nyocha gị onwe gị. Gụọ ụfọdụ nyocha na akara mmụta ahụike iji nwee mmetụta maka ihe ị ga-atụ anya mgbe ị hụrụ dọkịta a. Otú ọ dị, kpachara anya-ọ bụ naanị n'ihi na onye ọ bụla nwere ihe ọjọọ mara ọ pụtaghị na ị ga-eme.
Ị Pụrụ Inweta Ha? Gịnị Bụ Ọbịbịa Ha?
Ndị ọkà mmụta sayensị, dịka ọtụtụ ndị dọkịta, nwere ike ịrụ ọrụ nke ọma. Ọ dị mkpa na ọ bụrụ na ị nwere ajụjụ maọbụ ihe mberede nke ị ga-enwe ike iru ha ma ọ bụ ndị otu ha. Ụfọdụ ndị dọkịta adịghị ahụ ndị ọrịa n'otu ụlọ ọrụ ahụ kwa ụbọchị.
Ọ bụrụ na nke a bụ ikpe, chọpụta ebe ebe mbụ ha dị. Ọ bụrụ na ịchọrọ iru ha n'ụbọchị ha na-anọghị n'ọfịs, mara ebe na otu ị ga - esi mee ya.
Ịchọrọ ijide n'aka na ị nwere ike ịhụ ha na oge kwesịrị ekwesị. Ụfọdụ ndị dọkịta na-edepụta ọnwa tupu oge eruo - ọhaneze ha nwere ike ịbụ ezigbo ihe ịrịba ama. Otú ọ dị, ọ bụrụ na ịgaghị enwe ike ịhazi oge ị ga-esi na-arụ ọrụ mgbe ọ bụla ị hụrụ, ọ ga-esi ike ịnweta ezi ihe.
Mgbe ụfọdụ, ndị dọkịta na-ewepụ oge ha ma ọ bụrụ na mmadụ nwere nnukwu mkpa maọbụ na ha nwere ike iziga gị ka onye nkụzi ọrịa shuga na-ahụ maka mmụta dị n'etiti nleta. Chọpụta ihe na-eme n'agbata oge na oge ole ọ ga - ewe gị iji nweta ọkwa nhazi.
Ha na Onye Nduzi Ọrịa Shuga Na - arụ?
N'ime ụwa dị mma, dọkịta gị ga-enwe ike iji otu awa na onye ọrịa ọ bụla, kọwaa mgbanwe nrịanwụrụ, otu esi gụọ carbohydrate, ụdị ụdị mmega ahụ kacha mma maka ọrịa shuga, na ndị ọzọ. N'ụzọ dị mwute, ha enweghị ohere iji mee nke a.
Na akwa ndị ọrịa, nnyocha, ụlọ ọgwụ, mkpuchi mkpuchi, wdg. Ndị dọkịta anaghị enwe oge ịkụziri ha ụzọ ha ga-achọ. Ma ebe ị na-ekwesịghị ịnwe robot nke dọkịta na-etinye naanị nkeji abụọ iji soro gị dee nanị ọgwụ ederede, enweghi ike ịnwe oge iji nyekwuo ọzụzụ nke ọrịa shuga. Ya mere, ọ bụ nnukwu echiche ịchọta ma ọ bụrụ na ha na onye nkụzi na-arịa ọrịa shuga kwadoro.
Onye nkụzi a na- enye ọrịa shuga na- enye ndị ọrịa nchịkwa nke onwe- agụpụta glubohydrate, nyocha ọbara shuga , nlekọta ụkwụ, ụzọ e si eri nri kwesịrị ekwesị maka ụkọ ọnwụ, na ọtụtụ. Ndị ọkachamara a zụrụ azụ, ndị dị ka ndị na-eri nri, ndị nọọsụ, ndị na-ahụ maka ọgwụ, ma ọ bụ ndị na-elekọta mmadụ na-enwe ihe ọmụma zuru oke na ahụmahụ na ọgwụgwọ onwe onye, ọrịa shuga , na igbochi ọrịa shuga.
Ndị na-arụkọ ọrụ n'otu akụkụ site na onye ọkà mmụta ọgwụ na-agwọ ọrịa nwere ike ịbụ nnukwu ego nye ndị ọrụ ahụike gị. Ha nwere ike inye aka kụziere gị otu esi eji ụdị ọgwụ ọhụrụ nke onye ọkachamara gị na-akwado ma ọ bụ nyere aka nyere gị aka na ịhọpụta, dịka ọmụmaatụ, na onye ọkachamara maka ọgwụ anya gị.
Ha so n'òtù Na-elekọta Ahụike Gị?
Ọ bụrụ na ị nwere ọrịa shuga, nsogbu ị nwere nwere nlekọta ahụ ike na ị na-arụ ọrụ mgbe niile. Ọtụtụ mgbe ndị ọkà mmụta nchịkọta na-arụ ọrụ n'otu ụlọ ọrụ dịka dọkịta na-ahụ maka ndị ọkachamara gị ma ọ bụ ndị ọkachamara n'akparamàgwà mmadụ. Nke a nwere ike ịbụ nnukwu ego n'ihi na nke a pụtara na otu gị na-arụkọ ọrụ ọnụ. Ị chọrọ ka ndị dọkịta kwurịta okwu-n'ụzọ a, ha nwere ike inye gị nlekọta kachasị mma.
Ma, ọ bụrụ na, n'aka nke ọzọ, onye ọkachamara gị anaghị ebi n'otu ụlọ ọrụ dịka dọkịta gị, nke ahụ dịkwa mma. Mana, ịchọrọ ijide n'aka na ha ka na-ekwurịta okwu. Rịọ ka o zipụ dọkịta na-ezo aka otu akwụkwọ edetu ha, na-akọwa ihe usoro nhazi ahụ na nchọta (mbipụta nke ule, ọrụ ọbara, wdg). Site na ime nke a, ị ga-egbochi ịmeghachi ọrụ ọbara ma ọ bụ ịnweta ọkwa maka ịrịọ ihe ndekọ. Ihe ndị a niile nwere ike ịzọpụta gị oge na ego.
Ọ bụrụ na ị ga - esoro onye ọ bụla mee ka ị ghara ịkpọ ya
Ị nwere ike ịme ihe omume ụlọ gị niile ka ị chọpụta na ị hụghị onye na-ahụ maka ihe mgbaru ọsọ gị. Ọ nwere ike ime. Akwụsịla ma tụba akwa nhicha ahụ. Kama nke ahụ, kpebie ihe ị mere na enweghị mmasị maka ọfịs ma ọ bụ dọkịta. Oge ọzọ na-emechi ọchụchọ gị dabara na ihe kachasị gị mkpa.