9 Ngwurugwu Creative (na Tasty) maka ogwu uzo

Ọ bụrụ na ị na-akpọ Family Feud na ị ghaghị ịkọ aha nke onye nwere ike gbasaa na sanwichi, ọ ga-abụ na mmiri ara ehi ahụ ga-adị n'elu nkè. Umu uzo uzo uzo na jelini sandwich bu ubochi nri ehihie.

Ma ọ bụrụ na a chọpụtala na nwa gị nwere ahụekere ahụekere (ma ọ bụ ma ọ bụrụ na ụlọ akwụkwọ gị adịghị ahụekere ), nri ehihie na-eri nri mberede nwere ike ịnweta ihe na-atụghị anya ya, ebe ọ bụ na njedebe ochie ahụ dịkachasị amachapụrụ.

Ozi ọma ahụ bụ, enwere ihe ndị ọzọ ị nwere ike iji mee ihe nwatakịrị nwere ike ịmasị karịa, ma ọ bụ ọbụna karịa, ahụekere peanut. Lee uzo ato ato i nwere ike ghara iche banyere agadi echere PB & J.

1 -

Ude ude

Nke a abụghị maka mmiri ara ehi, kama, cheese cheese nwere ọtụtụ àgwà ọma dị ka Sanwichi gbasaa. Ọ na-enweta oké, ederede a na-apụghị ịgbanwe; ọ na-eme dịka ihe mgbochi mmiri iji mee ka nri ghara ịdị na-esi ísì ụtọ, ọ na-esikwa na mkpụrụ osisi (na-aga na jelii) ka ọ bụrụ ihe oriri (ị ga-eji ogwe oyi).

2 -

Guacamole

Guacamole nwere obi ike iji guzoro onwe ya dị ka sandwich topping. Ọ na-aga nke ọma na pitas na tortillas ma na-eme ka onye ọgbọ mara mma na ọkụkọ. Ụdị agba agba ndụ gbara ọgaranya nwere ike ịrịọ nwatakịrị na-abịa ọmụmụ ihe!

3 -

All Berry Cranberry ihendori

Ọtụtụ ezinụlọ ịzụta kranberị ihe ọṅụṅụ otu ugboro n'afọ: na Ekele. Ma, ọ bụ otu ọmarịcha otu onye na-eme ka ọ na-ata nri ma ọ bụ na-esi na ya. Tụlee ịtụnye Mayonezi na nri sandan na-cranberry gị iji mee ka achịcha ahụ ghara ịchọta.

4 -

Hummus

Hummus, ajuju nke Etiti Ebe Ọwụwa Anyanwụ Ụwa nke na-amalite ịmalite ịba uru na United States, bụ nhọrọ dị mma, nke dị mma maka sandwiches (ma dips). Ịnwere ike ịzụta ụdị sesame-a na-agbasa n'ọtụtụ ahịa nke ọtụtụ nnukwu ụlọ ahịa, ma ọ bụ mee ka onwe gị jiri uzommebe dị mfe a. N'elu protein, ọ dị mma maka ezinụlọ anaghị eri anụ.

5 -

Akwukwo nri

Ọtụtụ ụmụaka ndị na-agaghị eri akwụkwọ nri ma ọ bụrụ na ha yiri, nke ọma, akwụkwọ nri ga-eri ya ma ọ bụrụ na ha ejiri nlezianya gbanwee. Akwụkwọ nri dị ọcha, dị ka Red Pepper Puree, dị mma ma dị ụtọ, na-arara ntakịrị ihe ngosi nke ọdịdị ahụike ha. Ihe ndị a dị ọcha na-agbasawanye sanwichi, ọ bụ ezie na ịchọrọ ịgbakwunye mgbochi mmiri dịka cheese cheese, bọta, ma ọ bụ mmanụ iji gbochie nri nchịcha, karịsịa ma ọ bụrụ na ị na-eri nri ehihie ka ị rie mgbe e mesịrị.

6 -

Salad Dressing

Ngwongwo salad bụ ebe nwere ike isi nweta allergens zoro ezo, ya mere, nyochaa akara nyocha anya. Ma mgbakwasa mmasị nwa gị nwere ike bụrụ ihe na-atọ ụtọ na sanwichi. Gbalia Ucha anu ocha, Ohia, ma obu Puku puku.

7 -

Bean Dips

Dị ka obi mmiri, mmiri sitere na Mexico na-eme ka mkpọsa doo anya. Jiri ha na Colby-Jack ma ọ bụ Asadero cheese na salsa.

8 -

Soy na Sunflower Butters

Ihe abụọ e kere eke maka ụmụ ha na-enwe ihe ọṅụṅụ na-eme ka ahụekere na-eri ahụekere (ma ọ bụ ndị nwere ike ịga ụlọ akwụkwọ na-adịghị ahụekere ) bụ "butter soy nut" na butter butter. Ị ga-ahụ nke a na ahụike ma ọ bụ ihe oriri ọkachamara nke ụlọ ahịa gị, na ụlọ ahịa ndị pụrụ iche dị ka nri nri ma ọ bụ onye ahia Joe, ma ọ bụ n'ụlọ ahịa nri. Ha abụọ bụ uekere - na osisi na-enweghị ndụ, ọ bụ ezie na soy nut butter bụ doro anya na ọ dịghị mma maka ụmụ nwere allergies .

9 -

Ndị ọzọ na-egbu nri

NKWUTA : Nke a nwere ike ịbụ ihe ọzọ dị ize ndụ, dị ka ụfọdụ ụmụaka ndị na-ata ahụekere na-enwe nsogbu na mkpụrụ osisi ndị ọzọ. Otú ọ dị, ọ bụrụ na a nwalere nwa gị, ma ọ bụ naanị mkpụrụ osisi na-akpata nfụkasị, ihe nkedo ndị ọzọ ga-abụ ahụmịhe kachasị nso na bọta ara ehi ị nwere ike inweta. Ahịhịa bred, cashew bọta, na butter bọta bụ dịtụ n'ọtụtụ ebe. Gwa onye na-ahụ maka ọrịa gị ma ọ bụ onye na-edozi ahụ ma ọ bụrụ na ị nwere nchegbu banyere ihe ndị na-eri eto osisi maka nri nwa gị.